-10% Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες

Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες


Ένα ρηξικέλευθο βιβλίο που εξετάζει το στρες ως έμφυλη εμπειρία. Οι συγγραφείς περιγράφουν τι σημαίνει να είσαι γυναίκα στις μέρες μας -και ποιες είναι οι σημαντικότερες δυσκολίες-  και εξηγούν γιατί οι γυναίκες βιώνουν την υπερκόπωση διαφορετικά από τους άντρες. Χρησιμοποιώντας την πιο πρόσφατη βιβλιογραφία, οι συγγραφείς δεν καταγράφουν απλώς τα προβλήματα, αλλά δίνουν πολύ πρακτικές και εφαρμόσιμες λύσεις, εύληπτες και επιστημονικές, για να ελαχιστοποιήσουν οι γυναίκες το στρες, να διαχειριστούν τα συναισθήματα και να ζήσουν μια πιο χαρούμενη ζωή.

Διαστάσεις23χ15
Ημερομηνία Κυκλοφορίας2019
ΣειράΟξυγόνο
Σελίδες312
ΣυγγραφέαςNagoski, Emily

Γράψτε μια αξιολόγηση

Παρακαλώ συνδεθείτε ή δημιουργήστε λογαριασμό για να αξιολογήσετε

Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες

  • Κατηγορία: Ψυχολογία Εργασιακή
  • Εκδότης: Μεταίχμιο
  • ISBN: 978-618-03-1941-5
  • ISBN: 978-618-03-1941-5
  • Ημερομηνία Κυκλοφορίας: 2019
  • Συγγραφέας: Nagoski, Emily
  • Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο | Παράδοση σε 1-4 ημέρες
  • Δωρεάν Μεταφορικά: Για αγορές προϊόντων συνολικής αξίας 40€ ευρώ και άνω
  • 17,70€
  • 15,92€
  • Χωρίς ΦΠΑ: 15,02€