Life Skills E-learning: Believe In You και Psyversity ενώνουν τις δυνάμεις τους για ένα πλήρες on demand πρόγραμμα σε δεξιότητες ζωής!

Θέλετε να:

  • Μάθετε να διαχειρίζεστε τα αρνητικά συναισθήματα που σας κατακλύζουν;
  • Βελτιώσετε την ψυχολογία και τις σχέσεις σας;
  • Κυνηγήσετε το επαγγελματικό σας όνειρο;

Όποιος και αν είναι ο στόχος σας, το Life Skills e-learning έχει τη δύναμη να φέρει θετικές αλλαγές στη ζωή σας.

Πρόκειται για ένα πλήρες πρόγραμμα αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης. Στη διάρκεια του προγράμματος διδάσκονται πρακτικά και βήμα προς βήμα, οι 10 βασικές δεξιότητες, που μας είναι απαραίτητες προσωπικά και επαγγελματικά.

Το πρόγραμμα Life Skills έχει ήδη πραγματοποιηθεί 7 φορές στην Αθήνα και μία στη Θεσσαλονίκη. Τώρα, σε συνεργασία με το Psyversity.gr, είναι διαθέσιμο και σε μορφή e-learning, για να μπορέσετε να το παρακολουθήσετε ασύγχρονα και σε δικό σας χρόνο!

Οι 10 δεξιότητες ζωής

Θετική Σκέψη- Αυτοπεποίθηση- Διαχείριση Άγχους- Συναισθηματική Νοημοσύνη- Γλώσσα Σώματος- Επικοινωνία – Διεκδικητικότητα- Διαπραγματεύσεις- Στοχοθεσία- Διαχείριση χρόνου

Αυτές είναι οι 10 δεξιότητες για την εργασία, την εξέλιξή μας και τις σχέσεις μας, που θα κάνουν τη ζωή μας καλύτερη!

Τα οφέλη του προγράμματος

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε όλους όσοι επιθυμούν:

  • Να εμβαθύνουν ουσιαστικά σε οποιαδήποτε από τις παραπάνω ικανότητες
  • Να ενδυναμωθούν ψυχικά ώστε να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες τόσο στην προσωπική, όσο και στην επαγγελματική τους ζωή
  • Να ακολουθήσουν ένα δομημένο πρόγραμμα προσωπικής ανάπτυξης
  • Να πετύχουν κάποιο προσωπικό ή επαγγελματικό στόχο
  • Να φέρουν θετικές αλλαγές στη ζωή τους
  • Να βελτιώσουν την ψυχολογία τους και την επικοινωνία με τους γύρω τους
  • Να καλλιεργήσουν αυτογνωσία
  • Να κατακτήσουν ικανότητες που θα μπορούν να εφαρμόζουν παντού στη ζωή τους
  • Να βοηθήσουν άλλους (παιδιά, μαθητές, θεραπεύομενους κ.λπ.) να κατακτήσουν αυτές τις ικανότητες

Δομή του προγράμματος

Το πρόγραμμα μπορείτε να το οργανώσετε σε δικό σας χρόνο.

Διδάσκονται οι 10 βασικές δεξιότητες ζωής με τη σειρά που πρέπει, καθώς κάθε δεξιότητα είναι αλληλένδετη με την άλλη.

Μπορείτε να επικοινωνείτε με email με την εισηγήτρια του προγράμματος για απορίες, διευκρινίσεις ή επιπλέον υποστήριξη εφόσον χρειάζεστε.

Πιο συγκεκριμένα, το πρόγραμμα περιλαμβάνει:

  • Παρουσιάσεις powerpoint για τις 10 ενότητες
  • Ασκήσεις για κάθε ενότητα που καλύπτει μια μεγάλη ποικιλία αναγκών και στόχων, προσωπικών και επαγγελματικών.
  • Podcast (ηχογραφημένες εκπομπές) για τα 10 life skills
  • Πλάνο προσωπικής ανάπτυξης για την καταγραφή των στόχων του καθενός και την αξιολόγηση της προόδου του.

H εισηγήτρια Εύη Ξυραφά

Την εκπαίδευση αναλαμβάνει η Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης, Εκπαιδεύτρια και συγγραφέας του βιβλίου «Θέλω-Πιστεύω-Μπορώ: Τα 3 κλειδιά της ζωής», που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διόπτρα.

Είπαν για το life skills program…

«Νιώθω αισιόδοξη, γιατί πλέον γνωρίζω τον τρόπο να αλλάξω τη ζωή μου και δυνατή γιατί γνωρίζω ότι εγώ έχω τον έλεγχο της ζωής μου. Είμαι πιο ανοιχτή, πιο διεκδικητική και με περισσότερη αυτοπεποίθηση.»- Ειρήνη Λεοντάκη.

«Είμαι σταθερή στις αποφάσεις μου. Όταν βάζω στόχους είναι συγκεκριμένοι, ρεαλιστικοί και έχουν χρονικά προσδιορισθεί. Δεν εγκαταλείπω. Εκτιμώ περισσότερο αυτό που έχω.» - Μαρία Πάχου (συνταξιούχος δασκάλα)

«Από το πρώτο κιόλας σεμινάριο ένιωσα ότι μου άνοιξαν τα μάτια, έμαθα απλές τεχνικές οι οποίες άλλαξαν με τη μία την καθημερινότητά μου και τον τρόπο που σκέφτομαι. This program is life changing!» - Σταυρούλα Αγγελέρη (βιολόγος)

Είτε θέλετε να βελτιώσετε την προσωπική, είτε την επαγγελματική σας ζωή, αυτό είναι ένα πρόγραμμα που σας εγγυάται ότι θα το καταφέρετε. Αρκεί βέβαια να είστε αποφασισμένοι να εφαρμόσετε τη γνώση που θα αποκτήσετε!

Μεταβείτε στο PSYVERSITY, στην πλατφόρμα εκπαίδευσης για την Ψυχολογία & την Ψυχική Υγεία και δείτε αναλυτικές πληροφορίες για το πρόγραμμα: Life Skills.

Ξεκινήστε την εκπαίδευσή σας σήμερα και αποκτήστε τις 10 δεξιότητες-εργαλεία ζωής, που θα σας συνοδεύουν για πάντα σε κάθε σας στόχο!

Αλλάξτε τη ζωή σας, ξεκινώντας από σήμερα!

Εκδήλωση ενδιαφέροντος