Βοηθειααα
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Σύντομες ανακοινώσεις ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 5 of 5
  1. #1
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2017
    Posts
    125

    Βοηθειααα

    Παηγωβγγβξυψβξφψ
    Last edited by Lenale; 03-03-2018 at 05:36.

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2015
    Posts
    7,349
    Κάνεις και βάρη ή μόνο αερόβια?
    Καλά κάνεις πάντως και κόβεις υδατάνθρακα,αφού θες να χάσεις.
    Τώρα 10 κιλά σε 2 μήνες,λίγο υπερβολή.

  3. #3
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2017
    Posts
    125
    Γτ υπερβολή φυσιολογικό μ φαίνεται τ κανονικό είναι 5 κιλα σε ένα μήνα μακάρι ν γίνονταν και 15 κιλα αλλά οκ ναι κάνω βάρη Γτ πηγαίνω γυμναστήριο

  4. #4
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2015
    Posts
    7,349
    Quote Originally Posted by Lenale View Post
    Γτ υπερβολή φυσιολογικό μ φαίνεται τ κανονικό είναι 5 κιλα σε ένα μήνα μακάρι ν γίνονταν και 15 κιλα αλλά οκ ναι κάνω βάρη Γτ πηγαίνω γυμναστήριο
    Εννοώ ότι μ φαίνεται αρκετά σύντομο διάστημα.
    Πίνε και πολύ νερό πάντως(περί τα 2 λίτρα).
    Ύψος,βάρος?

  5. #5
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2017
    Posts
    125
    Γγψνθψβξηψ νξ
    Last edited by Lenale; 03-03-2018 at 05:36.

Similar Threads

  1. ΒΟΗΘΕΙΑΑΑ!
    By anxious4ever in forum Κατάθλιψη - Δυσθυμία
    Replies: 13
    Last Post: 31-03-2016, 09:13
  2. Ελλειψη συγκεντρωσης , πολυ ευερεθιστος , δακρυσμα ματιων βοηθειααα!!
    By Sotirishatzi in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 6
    Last Post: 19-11-2015, 13:08
  3. βοηθειααα!!!!!
    By anxious4ever in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 27
    Last Post: 26-04-2014, 18:01
  4. Άγχος & Ανασφάλεια! *Βοήθειααα!*
    By StreetLights in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 5
    Last Post: 03-08-2012, 18:52
  5. βοηθειααα...!
    By Kira in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 5
    Last Post: 26-05-2009, 22:29

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •