Στροφή στην ποιότητα ζωής!
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Σύντομες ανακοινώσεις ] [ Προστασία ανηλίκων ]
Results 1 to 3 of 3
  1. #1
    Junior Member
    Join Date
    Oct 2018
    Posts
    3

    Στροφή στην ποιότητα ζωής!

    Χαιρετώ όλα τα μέλη!
    Ανοίγω αυτό το θέμα για να μοιραστώ μαζί
    σας μια σκέψη μου.
    Αποφάσισα να σταματήσω εντελώς το κάπνισμα,το αλκόολ και τον καφέ.
    Καπνίζω πίνω καφέ 16 χρόνια και η πρώτη φορά που μέθυσα ήταν σε ηλικία 9 ετών.
    Από τότε έχω πιει πάρσ πολύ αλκόολ και πολλές φορές κινδύνεψε η σωματική μου υγεία. Τις περισσότερες φορές έπινα μέχρι να σβήσω αλλά όχι πάντα. Εχει τύχει να έχω πιει τόσο πολύ που την επόμενη μερσ να μην θυμάμαι πως βρέθηκα στο κρεβάτι και πως έγινε αυτή η κόκκινη λίμνη εμετού?γύρω μου.Καπνίζω μέσω ορο 15 τσιγάρα την μέρα και πίνω 1-2 καφέδες.Δεν θέλω να γράψω πολλά αν και ήδη το έχω κανει. Θέλω μόνο να πω οτι 28 τους μηνός την επέτειο του ΟΧΙ θα ξεκινήσω την διακοπή των παραπάνω μαχαίρι και θα ενημερώνω εδώ για την εξέλιξη της προσπάθειας μήπως δώσω και πάρω δύναμη έστω και από το φόρουμ. Μέχρι τότε τσιγάρο καφέ μπυρόνια με μέτρο μέχρι να σημάνει η ντουντουκα! Καλή συνέχεια σε όλους σας!

  2. #2
    Junior Member
    Join Date
    Oct 2018
    Posts
    3
    Την αρχή την έχεις κάνει ήδη, αναγνωρίζοντας το πρόβλημά σου!
    Καλό θα ήταν κατα την ταπεινή μου άποψη, να ζητήσεις βοήθεια απο έναν δικό σου άνθρωπο ή/και να απευθυνθείς σε κάποιον ειδικό.
    Απο εμένα καλή επιτυχία και καλή τύχη!

  3. #3
    βάλε αθλητισμό στην ζωή σου, θα σε βοηθήσει πολύ. Καλή επιτυχία!

Similar Threads

  1. Στροφή στον τζόγο
    By Guest17012017 in forum Εξάρτηση από Αλκοόλ, Τζόγο
    Replies: 11
    Last Post: 07-12-2016, 21:56
  2. Ποιότητα ζωής
    By serios in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια
    Replies: 41
    Last Post: 08-05-2015, 21:52
  3. Αντιψυχωσικα και ποιοτητα ζωης
    By kostas1983 in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια
    Replies: 3
    Last Post: 12-04-2014, 20:58
  4. σωματικές ενωχλήσεις που μειώνουν την ποιότητα ζώης
    By maritimo32 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 0
    Last Post: 07-10-2011, 16:34
  5. ποσο εχει χαλασει το αγχος τη ποιοτητα ζωης μας?
    By ζωζα in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 17
    Last Post: 25-07-2009, 13:25

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •