Ψυχοσωματικά δίχως τέλος!!! - Page 2
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Σύντομες ανακοινώσεις ] [ Προστασία ανηλίκων ]
Page 2 of 4 FirstFirst 1234 LastLast
Results 16 to 30 of 49
  1. #16
    Θέλει χρόνο συμφωνώ... πάντα πίστευα ότι μπορώ να τα ξεπεράσω όλα μόνη μου αλλά δυστυχώς εδώ την πάτησα...

  2. #17
    Είναι κάποια πράγματα που απλά τα βάζεις κάτω από το χαλί. Έρχεται μια μέρα που απλά πέφτεις με τα μούτρα πάνω του. Ή θα αφήσεις αυτό το χάλι που έγινε βουνό μέσα στην ζωή σου και θα σκοντάφτεις συνέχεια.. Η που θα αρχίσεις να φεύγεις τα προβλήματα ένα ένα από την ζωη σου. Θα μάθεις τον εαυτό σου. Πράγματα που δεν ήξερες ότι έχεις..
    Όταν τα πάντα γύρω σου αλλάζουν.. είναι δυνατόν να παραμείνεις ο ίδιος;;

  3. #18
    Θα το θελα πραγματικά γιατί δεν υπάρχει κανένα νόημα να ζει κανείς έτσι.. νιώθω ότι δηλητηριαζω τη ζωή μου κάθε μέρα χωρίς λόγο ... ακόμα κ αν ακούσω στην τηλεόραση για κάποιον ότι πέθανε πεθαίνω πανικό, σωματοποιω ότι ακούω η διαβάζω .. όλο αυτό με κούρασε. .

  4. #19
    Τότε γιατί άνοιξες θέμα εδώ αντί να παρεις τηλέφωνο ένα γιατρό? Αφού ξέρεις.. Ο δρόμος είναι δύσκολος.. Θα περπατάς.. Θα πέφτεις αλλά κάθε φορά θα είσαι πιο κοντά στον στόχο σου. Το θέμα είναι να ξεκινησεις. Εσύ απλά τον κοιτάς.
    Όταν τα πάντα γύρω σου αλλάζουν.. είναι δυνατόν να παραμείνεις ο ίδιος;;

  5. #20
    Σε ευχαριστώ για την συμβουλή...
    Quote Originally Posted by george1520 View Post
    Τότε γιατί άνοιξες θέμα εδώ αντί να παρεις τηλέφωνο ένα γιατρό? Αφού ξέρεις.. Ο δρόμος είναι δύσκολος.. Θα περπατάς.. Θα πέφτεις αλλά κάθε φορά θα είσαι πιο κοντά στον στόχο σου. Το θέμα είναι να ξεκινησεις. Εσύ απλά τον κοιτάς.

  6. #21
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2018
    Location
    Ελλάδα
    Posts
    790
    Quote Originally Posted by Vasomp View Post
    Θα το θελα πραγματικά γιατί δεν υπάρχει κανένα νόημα να ζει κανείς έτσι.. νιώθω ότι δηλητηριαζω τη ζωή μου κάθε μέρα χωρίς λόγο ... ακόμα κ αν ακούσω στην τηλεόραση για κάποιον ότι πέθανε πεθαίνω πανικό, σωματοποιω ότι ακούω η διαβάζω .. όλο αυτό με κούρασε. .
    Φαίνεσαι άτομο που το έχει ψάξει το θέμα μπράβο. Εγώ όταν ήμουν στη φάση σου έβαλα τη λογική μου κάτω και είπα ότι χειρότερα να γίνω με ψυχολόγο δεν πρόκειται. Ήξερα πως θα είχα και δύσκολες συνεδρίες , δύσκολες παραδοχές και συνειδητοποιήσεις , δύσκολα βήματα. Αλλά χειρότερο από αυτόν τον μόνιμο υποβοσκων ή φανερό φόβο που με περιόριζε και έλεγχε ήμουν σίγουρος πως δε θα ήταν.
    Άντε κάνε το βήμα, πρέπει να οργανωθείς ξανά σε νέες βάσεις και αυτό θα το κάνεις εσύ όχι κάποιος άλλος. Ο ψυχολόγος θα σε βοηθήσει να ξεμπερδεψεις τις σκέψεις σου και να βάλεις στόχους.
    "Of course I talk to myself. Sometimes I need expert advice."

  7. #22
    Quote Originally Posted by geodim View Post
    Φαίνεσαι άτομο που το έχει ψάξει το θέμα μπράβο. Εγώ όταν ήμουν στη φάση σου έβαλα τη λογική μου κάτω και είπα ότι χειρότερα να γίνω με ψυχολόγο δεν πρόκειται. Ήξερα πως θα είχα και δύσκολες συνεδρίες , δύσκολες παραδοχές και συνειδητοποιήσεις , δύσκολα βήματα. Αλλά χειρότερο από αυτόν τον μόνιμο υποβοσκων ή φανερό φόβο που με περιόριζε και έλεγχε ήμουν σίγουρος πως δε θα ήταν.
    Άντε κάνε το βήμα, πρέπει να οργανωθείς ξανά σε νέες βάσεις και αυτό θα το κάνεις εσύ όχι κάποιος άλλος. Ο ψυχολόγος θα σε βοηθήσει να ξεμπερδεψεις τις σκέψεις σου και να βάλεις στόχους.
    Εγώ στην αρχή κολλούσα με την ιδέα να πάω ψυχολόγο. Σε ένα μάθημα στο πανεπιστήμιο μας είχε πει ένα παράδειγμα ο καθηγητής με μια ψυχολόγο που μέσα από τις ερωτήσεις της έκανε τον "ασθενή" να πιστεύει ότι έζησε κάτι άσχημο έτσι ώστε να συνεχίσουν τις συνεδριάσεις..
    Αλλά ευτυχώς ρίσκαρα και πήγα.. Και δεν το μετάνιωσα. Δεν ξέρω αν η ιστορία του είχε αλήθεια.. Αλλά πλέον δεν με νοιάζει. Όπως όλοι οι γιατροί. Πας, αν δεν σου ταιριάζει απλά αλλάζεις.
    Όταν τα πάντα γύρω σου αλλάζουν.. είναι δυνατόν να παραμείνεις ο ίδιος;;

  8. #23
    Το πιο εκνευρίστηκο είναι πως όλα τα χρόνια έκανα τον"ψυχολόγο" στους γύρω μου..τους μιλούσα τους ηρεμούσα, ζητούσαν πάντα όλοι οι φίλοι μου τις συμβουλές μου, τους μιλούσα με λογικά επιχειρήματα και γενικά πάντα τους βοηθούσα..κ να που βρέθηκα εγώ σε αυτή την θέση κ δεν μπορώ να Με βοηθήσω..οι εμμονές είναι ότι χειρότερο πραγματικά... πρέπει να μπει ένα στοπ επειγόντως!!

  9. #24
    Quote Originally Posted by Vasomp View Post
    Το πιο εκνευρίστηκο είναι πως όλα τα χρόνια έκανα τον"ψυχολόγο" στους γύρω μου..τους μιλούσα τους ηρεμούσα, ζητούσαν πάντα όλοι οι φίλοι μου τις συμβουλές μου, τους μιλούσα με λογικά επιχειρήματα και γενικά πάντα τους βοηθούσα..κ να που βρέθηκα εγώ σε αυτή την θέση κ δεν μπορώ να Με βοηθήσω..οι εμμονές είναι ότι χειρότερο πραγματικά... πρέπει να μπει ένα στοπ επειγόντως!!
    Ειναι δύσκολο να βοηθήσει κάποιος τον εαυτό του.. Ενώ ξέρει για ένα περίεργο λόγο δεν μπορεί να το εφαρμόσει. Όταν είσαι έξω από μια κατάσταση είναι πιο απλά τα πράγματα. Βλέπεις όπως ακριβώς είναι και ξέρεις πως να κινηθείς.. Γιαυτό χρειάζεσαι ψυχολόγο. Αυτός δεν θα σου δώσει λύσεις ή οδηγίες για το τι θα κάνεις. Θα σε μάθει να σκέφτεσαι με διάφορους τρόπους, θα σε μάθει να ξέρεις τι θέλεις. Και κυρίως θα σε μάθει να πιστεύεις στον εαυτό σου.. Πάντα όμως σε συνεργασία με σένα..
    Όταν τα πάντα γύρω σου αλλάζουν.. είναι δυνατόν να παραμείνεις ο ίδιος;;

  10. #25
    Quote Originally Posted by Vasomp View Post
    Το χάλι δεν έχει τελειωμό....τη μία μυϊκές συσπάσεις (οκ αυτό το έχω αποδεχτεί) μετά ταχυπαλμιες περνάει κ αυτό, μετά πόνος στο έντερο πάει κ αυτό,μετά τσιμπήματα με φαγούρα στο σώμα περνάει κ αυτό, μετά πρήζεται ένας αδένας στο λαιμό μου ενώ είμαι κ άρρωστη τρελαίνομαι μετά πάει κ αυτό ,σήμερα ένιωσα 2,3 φορές κάτι σαν μούδιασμα στιγμιαίο στο κεφάλι μου κ έχω πανικοβληθεί.... Τί είναι αυτό ρε παιδιά? Κάθε μέρα κ ένα νέο σύμπτωμα ένας νεος φόβος.. στεναχωριέμαι πια που δεν μπορώ να χαρώ τίποτα... Μόνιμα αρνητικές σκέψεις, φοβίες.. κάνω σχέδια για το μέλλον κ αμέσως φοβάμαι σκέφτομαι όχι μήν κάνεις σχέδια δεν ξέρεις τι γίνεται . κάθε μέρα όλη μέρα σκέφτομαι μόνο αρρώστιες κ αρνητικά πράγματα . ακούω για κάποιον που πέθανε αρρώστησε κλπ κ τρελαίνομαι, αρρωσταίνω... πού θα πάει αυτό?!
    Έτσι είμαι κι εγώ.. Προχτές πονούσε το κεφάλι μου για 2 μέρες και είχα τρελαθεί νόμιζα έχω όγκο στον εγκέφαλο τελικά πήρα ένα panadol και πέρασε.. Σήμερα νιώθω αδυναμία στο αριστερό μου πόδι και τσιμπήματα στα άκρα πάλι σκέφτομαι τη σκπ, τις προάλλες μούδιασμα στο κεφάλι κι εγώ.. Κάθε μέρα κι άλλη αρρώστια πραγματικά...

  11. #26
    Quote Originally Posted by vickie_victoria View Post
    Έτσι είμαι κι εγώ.. Προχτές πονούσε το κεφάλι μου για 2 μέρες και είχα τρελαθεί νόμιζα έχω όγκο στον εγκέφαλο τελικά πήρα ένα panadol και πέρασε.. Σήμερα νιώθω αδυναμία στο αριστερό μου πόδι και τσιμπήματα στα άκρα πάλι σκέφτομαι τη σκπ, τις προάλλες μούδιασμα στο κεφάλι κι εγώ.. Κάθε μέρα κι άλλη αρρώστια πραγματικά...
    Ακριβώς κ εγώ τα ίδια .. συγκεκριμένα συμπτώματα που κάνουν κύκλο..κ κάνω τις ίδιες σκέψεις με σένα. .1,5 χρόνο τώρα σκέψη για σκπ , μετά για όγκο κλπ... από την άλλη εχω 2 μέρες πιάστηκε ο αυχένας μου κ μπορεί τό μούδιασμα να προέρχεται κ από κεί δεν ξέρω αλλά εγώ έχω πανικοβληθεί σκέφτομαι ότι χειρότερο..

  12. #27
    Τουλάχιστον θες ότι δεν είναι φυσιολογικό όλο αυτό δηλαδή ένας νορμάλ άνθρωπος δεν κάνει τέτοιες σκέψεις κάθε μέρα.Και που τα σκεφτόμαστε και τι έγινε; που μας βοηθά αυτό;πουθενά μόνο ανχοσ φέρνει.Οποτε άστο την επόμενη φορά που θα σε πιάσει κάποιος πόνος σκέψου ότι δεν είναι κάτι γιατί και την άλλη φορά νόμιζες ότι κάτι σοβαρό έχεις Αλλά ζεισ ακόμη

  13. #28
    Ναι αλλιώς θά πρέπε ήδη τον τελευταίο χρόνο να τα χω τιναξει πόσες φορές.. τι να πω απλά ώρες ώρες μου φαίνεται απίθανο το άγχος να δημιουργεί όλα αυτά!!
    Quote Originally Posted by Krisi View Post
    Τουλάχιστον θες ότι δεν είναι φυσιολογικό όλο αυτό δηλαδή ένας νορμάλ άνθρωπος δεν κάνει τέτοιες σκέψεις κάθε μέρα.Και που τα σκεφτόμαστε και τι έγινε; που μας βοηθά αυτό;πουθενά μόνο ανχοσ φέρνει.Οποτε άστο την επόμενη φορά που θα σε πιάσει κάποιος πόνος σκέψου ότι δεν είναι κάτι γιατί και την άλλη φορά νόμιζες ότι κάτι σοβαρό έχεις Αλλά ζεισ ακόμη

  14. #29
    Ξεκίνησε ψυχοθεραπεία.. Και όταν προχωρήσετε αρκετά.. Ζήτησε να σου δείξει ασκήσεις έτσι ώστε να φέρνεις το μυαλό σου στην πραγματικότητα.. Θα τις κάνεις μόλις αρχίζει τα σενάρια.. Είναι κάτι που το λέω σε πολλά ποστ αλλά πραγματικά βοηθάει..
    Όταν τα πάντα γύρω σου αλλάζουν.. είναι δυνατόν να παραμείνεις ο ίδιος;;

  15. #30
    [QUOTE=Vasomp;1089827]Το πιο εκνευρίστηκο είναι πως όλα τα χρόνια έκανα τον"ψυχολόγο" στους γύρω μου..τους μιλούσα τους ηρεμούσα, ζητούσαν πάντα όλοι οι φίλοι μου τις συμβουλές μου, τους μιλούσα με λογικά επιχειρήματα και γενικά πάντα τους βοηθούσα..κ να που βρέθηκα εγώ σε αυτή την θέση κ δεν μπορώ να Με βοηθήσω..οι εμμονές είναι ότι χειρότερο πραγματικά... πρέπει να μπει ένα στοπ επειγόντως!![/QUOTE
    Ετσι και γω την πατησα οπως τα λες και μου ηρθε η αρρωστοφοβια πρεπει να βαλεις στοπ στις συμβουλες σου και να μην κανεις τα προβληματα των άλλων δικα σου.

Page 2 of 4 FirstFirst 1234 LastLast

Similar Threads

  1. Βαρέλι δίχως πάτο....
    By Nefeli28 in forum Αυτοανάλυση - Τα εσώτερα μας...
    Replies: 1
    Last Post: 25-04-2019, 00:04
  2. Ζωή δίχως νόημα
    By I.s in forum Αυτοβοήθεια & Υποστήριξη
    Replies: 2
    Last Post: 18-09-2018, 07:45
  3. εφιαλτης διχως τελος
    By αλεξανδρος_77 in forum Εμπειρίες Ψυχοθεραπείας - Ψυχολογική & Ψυχιατρική Υποστήριξη
    Replies: 3
    Last Post: 17-04-2018, 12:17
  4. Kαράβι δίχως καπετάνιο!!
    By serios in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια
    Replies: 7
    Last Post: 11-10-2016, 09:10
  5. Ένα τέλος δίχως τέλος
    By koutavi in forum Κατάθλιψη - Δυσθυμία
    Replies: 12
    Last Post: 02-02-2015, 16:24

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •