Καρδιά
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Σύντομες ανακοινώσεις ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 15 of 16

Thread: Καρδιά

  1. #1

    Καρδιά

    Καλησπέρα σε όλους σας και πάλι.
    Περνάω δύσκολη περίοδο. Το άγχος πάει σερί από το λοκνταουν με μικρές στιγμές χαλάρωσης.
    Αλλά και μετά την άρση του, υπάρχουν σίγουρα και άλλοι λόγοι για άγχος. Εξεταστική εμένα συγκεκριμένα.
    Τέλος πάντων. 25 χρόνων παιδί. Αρρωστοφοβια που ήταν σε ύφεση επέστρεψε. Μια πόνος εδώ, μια αυτό εκεί. Ψιλιαζομαι πλέον ότι είναι στο μυαλό οι πόνοι και τα συμπτώματα. Δεν κάνω εξετάσεις γιατί δεν θέλω να μπω στον φαύλο αυτό κύκλο. Το παλεύω μόνος πλέον.
    Εδώ και λίγες μέρες νιώθω πονακια στο αριστερό χέρι (καρπό) και στο αριστερό πόδι. Οπότε λέω καρδιά. Μέχρι πριν λίγο δεν έδινα σημασία έως που με έπιασαν κάτι πονακια στην καρδιά. Οπότε ήθελα να το μοιραστώ μαζί σας και ίσως να πάρω γνώμες αν είχατε ακριβώς ίδια εικόνα.
    Έχω χάσει κοντινό μου άτομο στο παρέλθον από ανακοπή και σκέφτομαι μην έχω κ γω θέμα. Δεν το έχω ψάξει ποτέ αλλά μια φορά που έκανα καρδιογράφημα ήταν καλό. Επίσης το χειρότερο. Σκέφτομαι από το τόσο άγχος στο τέλος μη παθω ανακοπή η μείνω στον πόνο από την καρδιά. Αυτά. Γνώμες;

  2. #2
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2019
    Posts
    786
    Quote Originally Posted by TryToSurvive View Post
    Καλησπέρα σε όλους σας και πάλι.
    Περνάω δύσκολη περίοδο. Το άγχος πάει σερί από το λοκνταουν με μικρές στιγμές χαλάρωσης.
    Αλλά και μετά την άρση του, υπάρχουν σίγουρα και άλλοι λόγοι για άγχος. Εξεταστική εμένα συγκεκριμένα.
    Τέλος πάντων. 25 χρόνων παιδί. Αρρωστοφοβια που ήταν σε ύφεση επέστρεψε. Μια πόνος εδώ, μια αυτό εκεί. Ψιλιαζομαι πλέον ότι είναι στο μυαλό οι πόνοι και τα συμπτώματα. Δεν κάνω εξετάσεις γιατί δεν θέλω να μπω στον φαύλο αυτό κύκλο. Το παλεύω μόνος πλέον.
    Εδώ και λίγες μέρες νιώθω πονακια στο αριστερό χέρι (καρπό) και στο αριστερό πόδι. Οπότε λέω καρδιά. Μέχρι πριν λίγο δεν έδινα σημασία έως που με έπιασαν κάτι πονακια στην καρδιά. Οπότε ήθελα να το μοιραστώ μαζί σας και ίσως να πάρω γνώμες αν είχατε ακριβώς ίδια εικόνα.
    Έχω χάσει κοντινό μου άτομο στο παρέλθον από ανακοπή και σκέφτομαι μην έχω κ γω θέμα. Δεν το έχω ψάξει ποτέ αλλά μια φορά που έκανα καρδιογράφημα ήταν καλό. Επίσης το χειρότερο. Σκέφτομαι από το τόσο άγχος στο τέλος μη παθω ανακοπή η μείνω στον πόνο από την καρδιά. Αυτά. Γνώμες;
    Αυτο με τον καρπό αριστερά και την καρδιά παιζει να το εχω κάθε μερα συν που εχω αριστερά στο σαγονι μουδιασματα και πονάκια καμια φορα. Αν ήταν να είχαμε πάθει κατι θα το παθαίναμε. Εγω έκανα μια φορα όλες τις εξετάσεις στον καρδιολόγο και αιματολογικές που με έστειλε και σε παθολόγο και Τελος. Καλο ειναι να κανεις μια φορα ενα καλο Τσεκ απ και μετα μη ξαναπάς αν δεν θέλεις. Μια φορα πάνε κάνε οτι χρειαστεί να εχεις και εσυ μια εικόνα. Και εγω πλέον τα παίρνω ολα χαλαρά αυτα και τα τσιμπήματα στη πλάτη αριστερά και στο στήθος. Μόνιμα ολα αριστερά τιποτα δεξιά χαχα. Λες και ειναι επίτηδες! Το κακό με μενα ειναι οτι δεν εχω αντοχή ειμαι μπουχεσας Ειδικα με την καραντίνα είχα λιώσει σπιτι! Με τη μια μολις κανω παραπάνω βήματα η ανέβω πολλα σκαλιά αμέσως ταχυπαλμία δυσφορία κτλ. Άλλες φορές δεν παθαίνω τιποτα γιαυτο πιστεύω ειναι ολα στο μυαλό. Πάνε κάνε μια φορα Τσεκ απ στον καρδιολόγο κάνε και καμια αιματολογική η οτι σου πει ο γιατρος και εισαι κομπλε!

  3. #3
    Member
    Join Date
    Mar 2020
    Posts
    38
    Καλησπέρα!!! Τα έχω περάσει αυτά και τα έχω δουλέψει πολύ ώστε να τα βγάλω απ' το μυαλό μου.Μια εξέταση αίματος, ένα triplex και ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα δεν είναι κακό να κάνεις. Αλλά μόνο μια φορά. Θα σου φύγουν οι αμφισβητήσεις εαν είσαι υγιής. Το άγχος που βιώνεις σωματοποιειται και γι'αυτό νιώθεις τα πονακια. Βρες μερικούς τρόπους να ξεδινεις και να ξεφεύγεις. Ξέρεις τι σου αρέσει να κάνεις σωστά; Κάντο και καλή επιτυχία στις εξετάσεις για τη σχολή.

  4. #4
    Σας ευχαριστώ παιδιά. Νιώθω ήδη καλύτερα. Μια φορά το χρόνο κάνω αιματολογικές φουλ και ως τώρα όλα καλά. Τώρα φέτος δεν έκανα ακόμα λόγο κορονοιου. Θα κάνω σίγουρα. Θα δω και αυτά για την καρδιά που είπατε.
    Χθες είχα απαίσια νυχτα. Έπεσα να κοιμηθώ και πετάγομουν με το που με έπιανε ο ύπνος σαν να μου κόβονταν η ανάσα στον ύπνο. Έγινε αυτό 3 4 φορές και μετά κοιμήθηκα. Και μαζί με αυτό τα πονακια αριστερά. Πρπεει να βρω τρόπους να ξεδινω όπως είπατε. Ευχαριστώ πολύ και τους δύο ιδιαιτέρως.

  5. #5
    george1520
    Guest
    Quote Originally Posted by TryToSurvive View Post
    Καλησπέρα σε όλους σας και πάλι.
    Περνάω δύσκολη περίοδο. Το άγχος πάει σερί από το λοκνταουν με μικρές στιγμές χαλάρωσης.
    Αλλά και μετά την άρση του, υπάρχουν σίγουρα και άλλοι λόγοι για άγχος. Εξεταστική εμένα συγκεκριμένα.
    Τέλος πάντων. 25 χρόνων παιδί. Αρρωστοφοβια που ήταν σε ύφεση επέστρεψε. Μια πόνος εδώ, μια αυτό εκεί. Ψιλιαζομαι πλέον ότι είναι στο μυαλό οι πόνοι και τα συμπτώματα. Δεν κάνω εξετάσεις γιατί δεν θέλω να μπω στον φαύλο αυτό κύκλο. Το παλεύω μόνος πλέον.
    Εδώ και λίγες μέρες νιώθω πονακια στο αριστερό χέρι (καρπό) και στο αριστερό πόδι. Οπότε λέω καρδιά. Μέχρι πριν λίγο δεν έδινα σημασία έως που με έπιασαν κάτι πονακια στην καρδιά. Οπότε ήθελα να το μοιραστώ μαζί σας και ίσως να πάρω γνώμες αν είχατε ακριβώς ίδια εικόνα.
    Έχω χάσει κοντινό μου άτομο στο παρέλθον από ανακοπή και σκέφτομαι μην έχω κ γω θέμα. Δεν το έχω ψάξει ποτέ αλλά μια φορά που έκανα καρδιογράφημα ήταν καλό. Επίσης το χειρότερο. Σκέφτομαι από το τόσο άγχος στο τέλος μη παθω ανακοπή η μείνω στον πόνο από την καρδιά. Αυτά. Γνώμες;
    Γενικά έχεις θέμα με τις αρρώστιες ή μόνο αυτό;

  6. #6
    Έκανα 3 χρόνια ψυχοθεραπεία γιατί είχα έντονη αρρωστοφοβια. Το είχα ξεπεράσει αλλά ξεκίνησε ξανά με το λοκνταουν. Είναι και οι εξεταστική και έχω φουλ άγχος εδώ και καιρό. Απλά τώρα είναι λίγο χειρότερο από παλιά γιατί τα ψυχοσωματικά εμφανίζονται και στην ηρεμία. Τα πάντα όλα έχω. Πονακια, μουδιάσματα, σπασμούς. Μια εδώ μια εκεί. Πλέον το πιστεύω ότι είναι στο μυαλό αλλά φοβάμαι στο τέλος μη τα πάθω απο το άγχος στα αλήθεια

  7. #7
    george1520
    Guest
    Quote Originally Posted by TryToSurvive View Post
    Έκανα 3 χρόνια ψυχοθεραπεία γιατί είχα έντονη αρρωστοφοβια. Το είχα ξεπεράσει αλλά ξεκίνησε ξανά με το λοκνταουν. Είναι και οι εξεταστική και έχω φουλ άγχος εδώ και καιρό. Απλά τώρα είναι λίγο χειρότερο από παλιά γιατί τα ψυχοσωματικά εμφανίζονται και στην ηρεμία. Τα πάντα όλα έχω. Πονακια, μουδιάσματα, σπασμούς. Μια εδώ μια εκεί. Πλέον το πιστεύω ότι είναι στο μυαλό αλλά φοβάμαι στο τέλος μη τα πάθω απο το άγχος στα αλήθεια
    Έχεις περάσει απο το στάδιο ξανά δηλαδή .. Τι έκανες για να το ξεπεράσεις; Τι σε ηρεμουσε

  8. #8
    Quote Originally Posted by george1520 View Post
    Έχεις περάσει απο το στάδιο ξανά δηλαδή .. Τι έκανες για να το ξεπεράσεις; Τι σε ηρεμουσε
    Σταμάτησα να τα σκέφτομαι και έβαλα στο μυαλό μου ότι θα το τελειώσω. Και έγινε. Όταν ερχόταν αρνητική σκέψη την μπλόκαρε. 1 2 3. Είχε να με πιάσει χρόνια. Το λοκνταουν με κατέστρεψε...

  9. #9
    george1520
    Guest
    Quote Originally Posted by TryToSurvive View Post
    Σταμάτησα να τα σκέφτομαι και έβαλα στο μυαλό μου ότι θα το τελειώσω. Και έγινε. Όταν ερχόταν αρνητική σκέψη την μπλόκαρε. 1 2 3. Είχε να με πιάσει χρόνια. Το λοκνταουν με κατέστρεψε...
    Αυτό που βοήθησε εμένα να νικήσω την αρρωστοφοβια ήταν να βάζω την λογική μπροστά μου. Έλεγα "θα συνεχίσω να φοβάμαι (το κάνεις να φαίνεται σαν δική σου επιλογή άρα σταματά να έχει τον έλεγχο το μυαλό σου) αλλά ξέρω πως όλο αυτό συμβαίνει για αυτούς τους λόγους" (και έλεγα τους λόγους). Εσύ είπες ότι έχασες ένα δικό σου άτομο από ανακοπή, έχεις γενικά άγχος.. Τι άλλο;

  10. #10
    Τώρα που μίλησα νιώθω καλύτερα. Ήδη νυσταξα και νιώθω ηρεμία. Δύσκολο αυτές τις μέρες. Συνέχεια στην τσίτα.
    Πέρασα αυτή την περίοδο από θέματα με έντερο, διαροια, ενοχλήσεις, ακούω ήχους από μέσα από το έντερο έως και σήμερα, νεφρά, δυσκολία στην ούρηση, καρδιά,.τσιμπήματα, καψίματα, μουδιάσματα στα 2 δάχτυλα στο χέρι (τα δύο τελευταία) ότι θες από συμπτώματα. Τώρα λίγο τελευταία το καταλαβαίνω ότι είναι στο μυαλό όπως σου είπα. Θα κάνω αυτό που εφαρμόσες και εσύ και ελπίζω για το καλύτερο

  11. #11
    george1520
    Guest
    Quote Originally Posted by TryToSurvive View Post
    Τώρα που μίλησα νιώθω καλύτερα. Ήδη νυσταξα και νιώθω ηρεμία. Δύσκολο αυτές τις μέρες. Συνέχεια στην τσίτα.
    Πέρασα αυτή την περίοδο από θέματα με έντερο, διαροια, ενοχλήσεις, ακούω ήχους από μέσα από το έντερο έως και σήμερα, νεφρά, δυσκολία στην ούρηση, καρδιά,.τσιμπήματα, καψίματα, μουδιάσματα στα 2 δάχτυλα στο χέρι (τα δύο τελευταία) ότι θες από συμπτώματα. Τώρα λίγο τελευταία το καταλαβαίνω ότι είναι στο μυαλό όπως σου είπα. Θα κάνω αυτό που εφαρμόσες και εσύ και ελπίζω για το καλύτερο
    Ίσως να σε βοήθησε και το γεγονός ότι τα έβγαλες από μέσα σου. Πήγαινε για ύπνο να χαλαρώσεις. Καλή ξεκούραση!

  12. #12
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2019
    Posts
    786
    Quote Originally Posted by TryToSurvive View Post
    Σας ευχαριστώ παιδιά. Νιώθω ήδη καλύτερα. Μια φορά το χρόνο κάνω αιματολογικές φουλ και ως τώρα όλα καλά. Τώρα φέτος δεν έκανα ακόμα λόγο κορονοιου. Θα κάνω σίγουρα. Θα δω και αυτά για την καρδιά που είπατε.
    Χθες είχα απαίσια νυχτα. Έπεσα να κοιμηθώ και πετάγομουν με το που με έπιανε ο ύπνος σαν να μου κόβονταν η ανάσα στον ύπνο. Έγινε αυτό 3 4 φορές και μετά κοιμήθηκα. Και μαζί με αυτό τα πονακια αριστερά. Πρπεει να βρω τρόπους να ξεδινω όπως είπατε. Ευχαριστώ πολύ και τους δύο ιδιαιτέρως.
    Αυτο το παθαίνω τωρα τελευταία κ εγω μου κόβεται η ανάσα. Μπορεί να ειναι κατι τελείως άκυρο όμως να ξες.. πολλοί το παθαίνουν! 3-4 φορές μεχρι να κοιμηθω για τα καλα.

  13. #13
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2019
    Posts
    297
    Αν συνεχιστεί μην το αφήσεις ,καλό θα ήταν να μιλούσες σε έναν ψυχολόγο,με την συζήτηση βγάζεις πολλά από μέσα σου και σου δίνει και ο ίδιος τροφή για σκέψη.Ολο αυτό που έχεις όμως υποδηλώνει άγχος που σου βγαίνει σωματικαυ,τα έχω περάσει άπειρες φορές.Δες στο YouTube τοποθετήσεις ψυχιάτρων σε αυτό το θέμα θα σε βοηθήσει,εγώ βλέπω κάποιον παρα πολύ καλό που με έχει βοηθήσει πολύ,τα λέει ωραία !
    Dear God i don't know what the future holds but I'm counting on you.

  14. #14
    Quote Originally Posted by george1520 View Post
    Ίσως να σε βοήθησε και το γεγονός ότι τα έβγαλες από μέσα σου. Πήγαινε για ύπνο να χαλαρώσεις. Καλή ξεκούραση!
    Ευχαριστώ πολύ. Καλημέρα

  15. #15
    Quote Originally Posted by Gia66 View Post
    Αν συνεχιστεί μην το αφήσεις ,καλό θα ήταν να μιλούσες σε έναν ψυχολόγο,με την συζήτηση βγάζεις πολλά από μέσα σου και σου δίνει και ο ίδιος τροφή για σκέψη.Ολο αυτό που έχεις όμως υποδηλώνει άγχος που σου βγαίνει σωματικαυ,τα έχω περάσει άπειρες φορές.Δες στο YouTube τοποθετήσεις ψυχιάτρων σε αυτό το θέμα θα σε βοηθήσει,εγώ βλέπω κάποιον παρα πολύ καλό που με έχει βοηθήσει πολύ,τα λέει ωραία !
    Σκέφτομαι κάποια στιγμή να συνεχίσω ψυχοθεραπεία
    Αλλά γενικά ήμουν φουλ καλά. Είχα μάθει να το διαχειρίζομαι φουλ. Απλά τώρα ξέφυγε γιατί κράτησε και πολύ η καραντίνα.

Page 1 of 2 12 LastLast

Similar Threads

  1. Καρδιά;
    By TryToSurvive in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 8
    Last Post: 05-04-2020, 19:23
  2. Καρδια
    By Speaker14 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 4
    Last Post: 03-04-2020, 22:34
  3. Καρδια
    By Speaker14 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 6
    Last Post: 26-01-2020, 17:52
  4. Καρδια
    By Speaker14 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 5
    Last Post: 11-09-2019, 09:23
  5. Καρδιά
    By Kokle99 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 0
    Last Post: 21-02-2019, 21:51

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •