αντιμετωπιση διαταραχης - Page 2
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Σύντομες ανακοινώσεις ] [ Προστασία ανηλίκων ]
Page 2 of 3 FirstFirst 123 LastLast
Results 16 to 30 of 33
  1. #16
    Originally posted by mitsaki
    egw re paidia den exw emmones tetoiou eidous, dld leitourgikes. xerw oti oi katanagkastikes m prakseis, an den ginoun den th prokalesoun kako praktiko, to mualo mou me paeise metafusikes skepseis. px, an oi pantofles mou dipla sto krevati to vrady prin koimthw, den einai se teoia diataksh wste na proexei h deksia, kati den tha paei \"deksia\", dld eunooika, thn epomenh hmera. h exw emmonh na koitaw tis eikones pou exoume sto spiti, pisteuonta oti mono etsi m feugoun oi kakies skepseis. dld den exw thn pepoithhsh opws eipate...tha m kaei to spiti, alla thn sunexh k akatapausth, an den kanw auto kati den tha paei kala!
    Όλοι γνωρίζουμε ότι αυτές οι εμμονές είναι παραμύθια αλλά δεν μπορούμε να μην εξαναγκαστούμε πχ.να περάσω με το δεξί την έξοδο του σπιτιού μου για να μου πάει καλά η μέρα κτλ.Τα μεταφυσικά ζητήματα και τα θρησκευτικά είναι ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της ασθένειας.

  2. #17
    Junior Member
    Join Date
    Aug 2010
    Posts
    6
    sumfwnw, k to viwnw edw k polla xronia... thewrw apla paralogo na upokeiptw se tetoious psuxanagkasmoun ena xerw ek twn prwtairwn pws den exoun upostash k pragmatikh epirroh sthn zwh mou. omologw pws otan hmoun polu mikrh, gurw sta 9, sto mualo mou htan sunifasmenh h upotagh stous psuxanagkasmous mou me thetikh ekvash katastasewn, k ws paidi eixa dwsei mia \"magikh\" xroia sthn katastash. megalwnontas vevaia, katalava pws einai apla k mono emmones, k epishs pisteuw pws amaurwnw to periexomeno ths pisths mou arkoumenh sthn optikh epafh me tis eikones gia na m vohthhsoun, k kuriws otan auto den ginetai me thn thelhsh mou, alla katanagkastika. ti einai arage pio eukolo na xeperasei kapoios? tetoiou eidous psuxanagkastikes emmones, h praktikou periexomenou?

  3. #18
    Originally posted by mitsaki
    sumfwnw, k to viwnw edw k polla xronia... thewrw apla paralogo na upokeiptw se tetoious psuxanagkasmoun ena xerw ek twn prwtairwn pws den exoun upostash k pragmatikh epirroh sthn zwh mou. omologw pws otan hmoun polu mikrh, gurw sta 9, sto mualo mou htan sunifasmenh h upotagh stous psuxanagkasmous mou me thetikh ekvash katastasewn, k ws paidi eixa dwsei mia \"magikh\" xroia sthn katastash. megalwnontas vevaia, katalava pws einai apla k mono emmones, k epishs pisteuw pws amaurwnw to periexomeno ths pisths mou arkoumenh sthn optikh epafh me tis eikones gia na m vohthhsoun, k kuriws otan auto den ginetai me thn thelhsh mou, alla katanagkastika. ti einai arage pio eukolo na xeperasei kapoios? tetoiou eidous psuxanagkastikes emmones, h praktikou periexomenou?
    Και εγω κάπως έτσι ξεκίνησα με την εκτέλεση ψυχαναγκασμών ως ένα είδος μαγείας για να πάνε όλα καλά στην ζωή μου και στην συνέχεια μου βγήκαν και άλλα.Παραδείγματα να αναβοσβήνω 3 φορές το φως πριν πέσω για ύπνο διότι ο Θεός είναι Τριαδικός,να αποφεύγω τον αριθμό 6 σε οτιδήποτε διότι το είχα ταυτίσει με τον διάβολο και όλα θα μου πήγαιναν στραβά και άλλες τέτοιες αηδίες περί θρησκευτικών ψυκαταναγκασμών.

  4. #19
    Junior Member
    Join Date
    Aug 2010
    Posts
    6
    kai ta duo pou aneferes na ekana epi seira etwn... :-) se katalavainw poso ma poso kourasthko htan...

  5. #20
    Tι να πω καλα είναι ,έχω πλούσια ποικιλία στο προγραμμά μου για να χαμογελάσουμε και λίγο. :P

  6. #21
    Junior Member
    Join Date
    Aug 2010
    Posts
    6
    egw na deis... kathe toso k kainouria gkama... xixixi!!!

  7. #22
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2010
    Posts
    114
    Originally posted by gamder11
    καλησπερες σε ολους.

    λοιπον θελω να γραψω δυο πραγματακια για μας του \'\'κολλημενους\'\' αφου κι εγω κατα καιρους εχω ταλαιπωρηθει απο αυτη την ηλιθια διαταραχη.Τελικα καταλαβα οτι ισχυει αυτο το απλο ρητο.:\'\'ειναι ολα στο μυαλό σου\'\'.
    θα πω σε μενα πως λειτουργουσε και πως πια εχω καταφερει να το ξεπερασω κατα μεγαλο βαθμο.απο το 2005 ειχα εμμονες.Μου εμπαιναν ιδεες, ο,τι μπορουσαν να μου συμβουν ασχημα πραγματα,κολλουσα στο παραμικρο,σε προσωπα,πραγματα,καταστασε ις,γκομενες κλπ.Κολλουσαν σε αηδιαστικό βαθμό και μπορω να πω οτι υπεφερα.Ενω καταλαβαινα το ποσο ασημαντο και χαζο ειναι να ασχολεισαι η δυναμη του ολο και αυξανοταν.Ματαια προσπαθουσα να το διωξω απο το μυαλο μου.Αφου καταλαβα οτι δεν μπορω να ταλαιπωρηθω αλλο ζητησα τη βοηθεια ψυχολογου οπου τουλαχιστον στην αρχη και για αρκετο καιρο εβρισκα την ολη φαση ασημαντη,κουραστικη χαλουσα αρκετα λεφτα και η ανακουφιση που μου προσφερε ηταν ελαχιστη.
    εκει ηταν που απογοητευτικα και χειροτερεψα θεωρωντας οτι λυση δεν υπαρχει καθως ειμουνα και ανενδοτος να παρω φαρμακευτικη αγωγη.Διαβαζοντας πολλα πραγματα στο ιντερνετ αποφασισα να συνεχισω τη θεραπεια για οσο καιρο μου πει ο ψυχολογος ασχετα με τα χρηματα.Βασικο ηταν οτι ειχα καλη σχεση και απολυτη εμπιστοσυνη στον ιδιο.
    Σταδιακα εβλεπα διαφορα,ποτε δεν εγινα τελειως καλα και παντα επανερχοταν κυριως στις καλες στιγμες.Αλλα το κλικ μεσα μου ειχε γινει,εβλεπα πια οτι υπαρχει καποια εξοδος σ αυτο το σκοτεινο τουνελ.
    Τωρα μετα απο πεντε χρονια ειμαι σ ενα επιπεδο αρκετα ικανοποιητικο για μενα.Ειμαι πληρης λειτουργικος και απολαμβανω αρκετα πραγματα στη ζωη μου χωρις αυτο να σημαινει οτι οι σκεψεις εχουν φυγει εντελως

    η συγκεκριμενη διαταραχη χρειαζεται χρονο και υπομονη,και ποτε δεν πρεπει να πιεζετε τον εαυτο σας οτι \'\'πρεπει να φυγει τωρα\'\'.επισης πληρη απαξιωση των σκεψεων οσο αυτες κι αν επιμενουν.σκεψεις ειναι και θα φυγουν.
    τροφη γι αυτες ειναι η επιμονη να φυγουν και η μη αποδοχη τους απο το ιδιο το ατομο.καταλαβα οτι δεν προκειται να τρελαθω απο αυτο οπως και κανενας που εχει αγχωδη διαταραχη.
    Αφου το μυαλο μου επαιζε με βλαμμενες σκεψεις ετσι επαιξα κι εγω.Τι θα με νικησει?μια σκεψη που γεννησε το μυαλο μου.?Ποτε δεν προκειται να συμβει κατι τετοιο.οπως με γαμουσαν τις γαμουσα και εγω επι δυο(σορυ για τον λεξιλογιο).
    Συνεχισα ολες μου τις δραστηριοτητες,τη σχολη τη δουλεια τη γκομενα μου τους φιλους μου αλλα αυτο υπηρχε.υπηρχε και με σακατευε μεχρι που συνηδητοποιησα τα παραπανω και το αποδεχτηκα
    το λεω και το ξαναλεω βασικο ειναι η αποδοχη...Η αισθηση οτι δεν μπορουμε να το ελεγξουμε ειναι λαθος..Δικες μας σκεψεις ειναι εμεις τις σταματαμε αν θελουμε.

    Δεν ξερω αν βοηθησα αλλα προσπαθησα να σας πω την εμπειρια μου

    περασα απο διαφορα Σταδια και μελέτωντας τον εαυτο μου εχω καταλαβει γιατι εμφανισα αυτα τα συμπτωματα αγχους.Η ανασφαλεια μου και η μικρη μου αυτοπεποιπηθηση ξεσπασαν σε κατι βλακωδες.Αν δεν αγαπαμε τον εαυτο μας τοτε ειναι αυτος που θα μας μισησει.
    Διωχνωντας αυτα που με ενοχλουσαν σαν ατομο και αγαπωντας αυτο που ειμαι εφυγαν οι εμμονες.Ακομα και οταν επανερχεται νιωθω οτι γινεται απο συνηθεια και οτι πισω απο αυτο κρυβεται κατι το οποιο με ενοχλει στη ζωη μου.
    Τελος διαφορες εμπειριες στη ζωη μου με εκαναν να καταλαβω οτι υπαρχουν πολυ σημαντικοτερα πραγματα και δυστυχιες στη ζωη που μακαρι να ειχα αυτο για παντα και να μην παρουσιαζοταν τιποτε αλλο.

    Αγαπηστε τον εαυτο σας,διωξτε την ανασφαλεια και το μικροσκεπτικισμο,καταλαβε ε το νοημα της ζωης που ειναι μια μικρη διακοπη της αιωνιοτητας και τα υπολοιπα ερχονται.
    Ζουμε την ζωη μας οπως θελουμε.Μπροστα σ αυτο τα υπολοιπα ειναι μικρα...
    Αυτα απο μενα..

    gamder11
    ευχαριστω παρα πολυ....μου ενεπνευσες ενα ισχυρο κυμα αισιοδοξιας... οσες φορες θα μου ερχετε εκεινη η τρομακτικη σκεψη πως δεν θα αντεξω αλλο θα \"σπασω\" κ θα τρελαθω, τοτε θα διαβαζω το κειμενο σου να καθυσηχαζω:)...

  8. #23
    Junior Member
    Join Date
    Jul 2019
    Location
    αθηνα
    Posts
    28
    γιατι τοσο αρνητικος με την φαρμακευτικη αγωγή εαν επιτρέπεται ?

  9. #24
    Junior Member
    Join Date
    Jul 2019
    Location
    αθηνα
    Posts
    28
    εμενα αυτό που με βασανίζει και με τρομοκρατεί μερικες φορές ειναι εαν υπάρχει ζωή μετα τον θανατο...

  10. #25
    Quote Originally Posted by delos View Post
    εμενα αυτό που με βασανίζει και με τρομοκρατεί μερικες φορές ειναι εαν υπάρχει ζωή μετα τον θανατο...
    Η επιστήμη λέει πως δεν υπάρχει αν κι αυτό είναι το ποίο λογικό που μπορεί να αποδειχθη αν σταματήσει η καρδιά τέλος

  11. #26
    Quote Originally Posted by Thanasis25 View Post
    Η επιστήμη λέει πως δεν υπάρχει αν κι αυτό είναι το ποίο λογικό που μπορεί να αποδειχθη αν σταματήσει η καρδιά τέλος
    Δεν είμαστε μόνο ύλη, Thanasis25 έχουμε και ψυχή, πνεύμα όπως θες πές το...κι αυτό φαίνεται από το πόσο οι σκέψεις μας επειρεάζουν το σώμα μας...το κάνουν να βγάζει συμπτώματα σωματικά αληθινά, πόνους, ασθένειες, που μόνο το ίδιο το μυαλό μας πάλι μπορεί να τα γιατρέψει.Αρκεί να το πιστέψουμε και θα γίνει

  12. #27
    Junior Member
    Join Date
    Jul 2019
    Location
    αθηνα
    Posts
    28
    το μήνυμα τροποποιήθηκε από τη διαχείριση για παραβίαση των όρων χρήσης.
    Last edited by Aeon; 15-07-2019 at 17:47.

  13. #28
    Quote Originally Posted by delos View Post
    το μήνυμα τροποποιήθηκε από τη διαχείριση για παραβίαση των όρων χρήσης.(?)
    Οι σκέψεις αυτές δημιουργούνται, γιατι κάποιοι απο εμάς έτσι έχουμε μάθει να λειτουργούμε...και αυτό το ονόμασαν αγχώδη διαταραχή...η μία κακή σκέψη, για να φύγει να ξεχαστεί , να διαγραφεί πρέπει να σκεπαστεί με 15 καλές...δοκίμασε να το κάνεις συνέχεια όταν σου έρχονται άσχημες σκέψεις, πιάνει...
    Last edited by Aeon; 15-07-2019 at 17:49.

  14. #29
    Junior Member
    Join Date
    Jul 2019
    Location
    αθηνα
    Posts
    28
    Quote Originally Posted by fiakaps View Post
    Οι σκέψεις αυτές δημιουργούνται, γιατι κάποιοι απο εμάς έτσι έχουμε μάθει να λειτουργούμε...και αυτό το ονόμασαν αγχώδη διαταραχή...η μία κακή σκέψη, για να φύγει να ξεχαστεί , να διαγραφεί πρέπει να σκεπαστεί με 15 καλές...δοκίμασε να το κάνεις συνέχεια όταν σου έρχονται άσχημες σκέψεις, πιάνει...
    μπορει να σου φανει αστείο ή χαζο αλλα οταν λες 15 καλες μπορεις να μου δωσεις ενα παράδειγμα ?

  15. #30
    Junior Member
    Join Date
    Jul 2019
    Location
    αθηνα
    Posts
    28
    ελαβα παρατήρηση απο εναν aeon αλλα δεν καταλαβαινω τον λογο ? ποιους ορους παραβιασα ! ? και γιατι δεν μπορώ να στειλω απαντητικο μυνημα στον super moderator ! ?απαραδεκτο !! τουλαχιστον θα μπορουσε να μου γινει επισημανση - προειδοποιηση ουτως ωστε να το διεγραφα μονος μου
    Last edited by delos; 16-07-2019 at 21:54.

Page 2 of 3 FirstFirst 123 LastLast

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •