Άστο γι’ αύριο! Ξεπερνώντας την αναβλητικότητα στο χώρο εργασίας

Το διαδικτυακό σεμινάριο «Άστο γι’ αύριο!»: Ξεπερνώντας την αναβλητικότητα στο χώρο εργασίας διοργανώνεται από το PSYCHOLOGY.GR, με εισηγήτρια την ψυχολόγο – ψυχοθεραπεύτρια, Άρτεμις Αντωνίου.

Σχετικά με το Σεμινάριο Αναβλητικότητας

Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να λέει συχνά «θα το κάνω αύριο» για μια εργασία, κι αυτό το «αύριο» να αναβάλλεται συνεχώς;
Έχεις ποτέ νιώσει μεγάλη πίεση και άγχος για πράγματα που χρειάζεται να γίνουν και αντί να αρχίσεις να τα διεκπεραιώνεις υπεκφεύγεις προσωρινά μέσω της αναβολής;
Θεωρείς ότι αφήνεις συχνά τα πράγματα να συσσωρεύονται μέχρι «την τελευταία στιγμή» με συνέπεια να «σου φαίνονται βουνό»;

Έρευνες δείχνουν ότι η αναβλητικότητα ως συμπεριφορά μπορεί να έχει πολύπλευρες συνέπειες στο χώρο εργασίας. Τα υψηλά επίπεδα στρες, ο τραυματισμός της ομαδικότητας, η χαμηλή παραγωγικότητα είναι μερικές από αυτές.

Σε αυτό 2ωρο σεμινάριο οι συμμετέχοντες/ουσες θα έχουν την ευκαιρία να μάθουν περισσότερα για τη συμπεριφορά της αναβλητικότητας, για το πώς μπορεί να επηρεάσει τους ίδιους ή/και τους άλλους στο εργασιακό περιβάλλον, καθώς, επίσης, να ανακαλύψουν τρόπους διαχείρισης κάνοντας εφικτή τη δυνατότητα αλλαγής αυτής της συμπεριφοράς.

Σε ποιους απευθύνεται το σεμινάριο

Σε εργοδότες κι εργαζόμενους σε κάθε είδους επιχείρηση, εταιρεία ή οργανισμό, που επιθυμούν να αναβαθμίσουν τόσο την ποιότητα των ενδοεταιρικών σχέσεων όσο και την ποιότητα των υπηρεσιών τους.
Σε ελεύθερους επαγγελματίες, κάθε τομέα, που θέλουν να βελτιώσουν την ποιότητα συνεργασίας με τους πελάτες τους.
Σε κάθε εργαζόμενο/η που θέλει να μάθει περισσότερα γι’ αυτό το θέμα, ώστε να αξιοποιήσει καλύτερα το χρόνο, τη δημιουργικότητα και την αποτελεσματικότητά του/της στο χώρο της εργασίας αλλά και (γιατί όχι;) κι ευρύτερα.