Αυτοβοήθεια

Αυτοβοήθεια
Εμφάνιση:
Ταξινόμηση:
Το σημείο μηδέν Νέο -10%

Το σημείο μηδέν

Υπάρχουν στιγμές που η ζωή σε φέρνει μπροστά σε ένα αδιέξοδο. Στιγμές που οι βεβαιότητες καταρρέουν,..

13,78€ 12,40€
Χωρίς ΦΠΑ: 11,70€
Μην εμπιστεύεσαι κάθε σου σκέψη Νέο -10%

Μην εμπιστεύεσαι κάθε σου σκέψη

Το βιβλίο αυτό καθιέρωσε τον Τζόζεφ Νούγιεν ως έναν από τους πιο επιδρα-στικούς συγγραφείς παγκοσµίω..

16,43€ 14,79€
Χωρίς ΦΠΑ: 13,95€
Η τέχνη να ζεις με τον εαυτό σου Νέο -10%

Η τέχνη να ζεις με τον εαυτό σου

Τι σημαίνει, τελικά, να είσαι καλά με τον εαυτό σου; Ίσως όχι να πάψεις να αμφιβάλλεις. Όχι να απαλλ..

17,91€ 16,12€
Χωρίς ΦΠΑ: 15,21€
Αυτοφροντίδα Νέο -10%

Αυτοφροντίδα

Γιατί οι άνθρωποι είναι πιο συνεπείς όταν φροντίζουν τους άλλους παρά τον εαυτό τους; Η αυτοθυσία θε..

12,72€ 11,45€
Χωρίς ΦΠΑ: 10,80€
Αυτοσυµπόνια Νέο -10%

Αυτοσυµπόνια

Μάθαμε να είμαστε απαιτητικοί με τον εαυτό μας. Να πιεζόμαστε, να αντέχουμε, να «τα καταφέρνουμε». Κ..

14,00€ 12,60€
Χωρίς ΦΠΑ: 11,89€
Ανακαλύψτε τη θεραπευτική δύναμη του πνευμονογαστρικού νεύρου Νέο -10%

Ανακαλύψτε τη θεραπευτική δύναμη του πνευμονογαστρικού νεύρου

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΑΥΤΟΒΟΗΘΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ, ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ, ΤΟ ΤΡΑΥΜΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΥΤΙΣΜΟ Ένας πρακτικός οδηγός γ..

22,00€ 19,80€
Χωρίς ΦΠΑ: 18,68€
50 προτάσεις για εσωτερική ηρεμία -10%

50 προτάσεις για εσωτερική ηρεμία

50 χρήσιμα εργαλεία για περισσότερη αυτοκυριαρχία στην καθημερινότητα. Μικρές, έξυπνες φράσεις με με..

17,60€ 15,84€
Χωρίς ΦΠΑ: 14,94€
Ξεκόλλα! Πάμε παρακάτω! -10%

Ξεκόλλα! Πάμε παρακάτω!

Το μυαλό σου θα έπρεπε να είναι το ασφαλές καταφύγιό σου, όχι το πιο θορυβώδες μέρος στον πλανήτη. Α..

17,07€ 15,36€
Χωρίς ΦΠΑ: 14,49€
Ο μηχανιστικός άνθρωπος -10%

Ο μηχανιστικός άνθρωπος

Η ψυχοσωματική αποτελεί μία από τις σημαντικότερες ανακαλύψεις του 20ού αιώνα. Ερεύνησε συστηματικά ..

24,37€ 21,93€
Χωρίς ΦΠΑ: 20,69€
Το σύνδρομο του καλού κοριτσιού -10%

Το σύνδρομο του καλού κοριτσιού

ΣΤΑΜΑΤΑ ΠΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΤΟ «ΚΑΛΟ ΚΟΡΙΤΣΙ». ΔΩΣΕ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΣΟΥ. ΛΑΜΨ..

18,76€ 16,89€
Χωρίς ΦΠΑ: 15,93€
Ενσυναίσθηση -10%

Ενσυναίσθηση

Ποτέ στην ιστορία του ανθρώπου δε σταμάτησε κάποιος να αγχώνεται επειδή κάποιος άλλος του είπε «μην ..

15,26€ 13,74€
Χωρίς ΦΠΑ: 12,96€
Δες το αλλιώς -10%

Δες το αλλιώς

ΖΕΙΣ Ή ΑΠΛΩΣ ΕΠΙΒΙΩΝΕΙΣ; Τι είναι αυτό που σε κρατάει σε λήθαργο; Ποια πλευρά του εαυτού σου συνωμο..

14,40€ 12,96€
Χωρίς ΦΠΑ: 12,23€
Αυτό το βιβλίο το έγραψα για σένα -10%

Αυτό το βιβλίο το έγραψα για σένα

Έχεις σκεφτεί ποτέ, ότι το µόνο που χρειαζόσουν, ήταν κάποιος να σε καταλάβει; Να ακούσεις μια φράση..

17,60€ 15,84€
Χωρίς ΦΠΑ: 14,94€
Σκάσε, εγώ μιλάω τώρα -10%

Σκάσε, εγώ μιλάω τώρα

Ένα βιβλίο για τη δύναμη των λέξεων και τον τρόπο με τον οποίο αποτυπώνουν, συνειδητά και ασυνείδητα..

29,36€ 26,43€
Χωρίς ΦΠΑ: 24,93€
Θέλω να πεθάνω αλλά θέλω να φάω τοκμπόκι -10%

Θέλω να πεθάνω αλλά θέλω να φάω τοκμπόκι

Μια ειλικρινής, συγκινητική και βαθιά ανθρώπινη αληθινή ιστορία που μας υπενθυμίζει ότι η ελπίδα και..

15,26€ 13,74€
Χωρίς ΦΠΑ: 12,96€
Η σύνδεση της αγάπης -10%

Η σύνδεση της αγάπης

Αυτό το βιβλίο αποτελεί μια εκδήλωση της προσωπικής Αγάπης που η Ζωή μας προσφέρει καθημερινά. Έχει ..

15,90€ 14,31€
Χωρίς ΦΠΑ: 13,50€
Αναπνοή -10%

Αναπνοή

Αναπνοή: Σηματοδοτεί την αρχή και το τέλος της ζωής. Είναι το μόνο πράγμα που μοιράζονται όλοι οι άν..

20,14€ 18,13€
Χωρίς ΦΠΑ: 17,10€
Άνοιξέ με όταν... -10%

Άνοιξέ με όταν...

Ο εσωτερικός κόσμος μοιάζει με σάουνα· προκύπτουν οφέλη από την παραμονή σου εκεί, αρκεί να μην το π..

18,76€ 16,89€
Χωρίς ΦΠΑ: 15,93€
Τα συναισθήματα που θεραπεύουν -10%

Τα συναισθήματα που θεραπεύουν

Μπορούν τα συναισθήματα να θεραπεύσουν; Πώς επηρεάζει η καρδιά τον εγκέφαλο και πώς η ψυχή το σώμα; ..

15,89€ 14,30€
Χωρίς ΦΠΑ: 13,49€
Ψυχολογία της γήρανσης -10%

Ψυχολογία της γήρανσης

Στο βιβλίο Ψυχολογία της γήρανσης η Sara J. Margolin επαναπροσ­διορίζει τον τρόπο με τον οποίο σκεφτ..

28,52€ 25,67€
Χωρίς ΦΠΑ: 24,22€
Το εσωτερικό παιχνίδι του τένις -10%

Το εσωτερικό παιχνίδι του τένις

Επετειακή έκδοση των 50 χρόνων. Ο διαχρονικός οδηγός, κλειδί για κορυφαία επίδοση στο τένις και μυσ..

18,76€ 16,89€
Χωρίς ΦΠΑ: 15,93€
Οι 48 νόμοι της δύναμης -10%

Οι 48 νόμοι της δύναμης

Χωρίς ηθικούς φραγμούς, ευφυές, αδίστακτο και απολύτως κατατοπιστικό, αυτό το διεισδυτικό έργο συμπυ..

27,03€ 24,33€
Χωρίς ΦΠΑ: 22,95€
Κέρδισε κάθε μάχη -10%

Κέρδισε κάθε μάχη

Έχοντας χάσει πολύ νωρίς τη μητέρα της από λευχαιμία, η Kimberly Guilfoyle μεγάλωσε με τη φροντίδα κ..

16,43€ 14,79€
Χωρίς ΦΠΑ: 13,95€
Αξί-ΖΕΙΣ; Αξί-ΖΩ! -10%

Αξί-ΖΕΙΣ; Αξί-ΖΩ!

Οι περισσότερες δυσλειτουργικές συμπεριφορές και τα μπλοκαρισμένα συναισθήματα που έχω δουλέψει ως θ..

17,49€ 15,74€
Χωρίς ΦΠΑ: 14,85€
Εμείς, τα άτομα υψηλής ευαισθησίας (HSPs) -10%

Εμείς, τα άτομα υψηλής ευαισθησίας (HSPs)

Έχεις έντονη φαντασία, διαίσθηση και ενσυναίσθηση; Παρατηρείς λεπτομέρειες που στους άλλους διαφεύγο..

20,80€ 18,72€
Χωρίς ΦΠΑ: 17,66€
Εκεί που συναντώ εμένα -10%

Εκεί που συναντώ εμένα

Ζούμε τη ζωή μας ή απλώς υπάρχουμε μέσα σε αυτήν; Συχνά, χωρίς να το καταλαβαίνουμε, κινούμαστε μηχα..

16,72€ 15,04€
Χωρίς ΦΠΑ: 14,19€
Ερμηνεύοντας τους ανθρώπους -10%

Ερμηνεύοντας τους ανθρώπους

Σε αυτό το πρωτοποριακό βιβλίο, η βραβευμένη Dr Camilla Pang συνδυάζει επιστήμη και προσωπική εμπειρ..

18,01€ 16,21€
Χωρίς ΦΠΑ: 15,29€
Mindfulness - Το τώρα που θα ήθελες να ζεις -10%

Mindfulness - Το τώρα που θα ήθελες να ζεις

Βρες τη γαλήνη και την ηρεμία μέσα σου, ακολουθώντας απλούς (και πρακτικούς) διαλογισμούς ενσυνειδητ..

17,24€ 15,51€
Χωρίς ΦΠΑ: 14,63€

Εγγραφή στο Newsletter

Ενημερωθείτε για τα άρθρα της εβδομάδας, για σεμινάρια και άλλες δράσεις που αφορούν αποκλειστικά την Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία.

Ενδιαφέροντα