-10% Η αυτοπεποίθηση που κρύβουμε μέσα μας

Η αυτοπεποίθηση που κρύβουμε μέσα μας


Αυτοπεποίθηση – το εργοστάσιο ηλεκτρικής ενέργειας της ψυχής Μακάρι να είχα μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση!

Ποιος δεν το έχει ευχηθεί; Η αυτοπεποίθηση καθορίζει την αίσθηση που έχουμε για τη ζωή, τις σχέσεις μας, την ψυχική αλλά και τη σωματική μας υγεία.

Οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση έχουν καλή εικόνα για τον εαυτό τους, είναι αισιόδοξοι και θεωρούν πως είναι ισάξιοι με τους άλλους. Η ψυχολόγος και συγγραφέας Stefanie Stahl είναι βέβαιη ότι η χαμηλή αυτοπεποίθηση δεν αποτελεί αμετάκλητη μοίρα.

Με γλαφυρά παραδείγματα μας εξηγεί πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την αυτοπεποίθησή μας: χρειάζεται να αποδεχτούμε τον ίδιο μας τον εαυτό, να επικοινωνούμε ανοιχτά, να ενεργούμε στοχευμένα, να αντιλαμβανόμαστε τα συναισθήματά μας, μαθαίνοντας έτσι να απολαμβάνουμε τη ζωή.

Διαστάσεις 140 x 205
Ημερομηνία Κυκλοφορίας 2021
Σελίδες 328
Συγγραφέας Stefanie Stahl

Γράψτε μια αξιολόγηση

Παρακαλώ συνδεθείτε ή δημιουργήστε λογαριασμό για να αξιολογήσετε

Η αυτοπεποίθηση που κρύβουμε μέσα μας

  • Κατηγορία: Αυτοβοήθεια
  • Εκδότης: Διόπτρα
  • ISBN: 978-960-653-456-0
  • ISBN: 978-960-653-456-0
  • Ημερομηνία Κυκλοφορίας: 2021
  • Συγγραφέας: Stefanie Stahl
  • Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο | Άμεση παράδοση
  • Δωρεάν Μεταφορικά: Για αγορές προϊόντων συνολικής αξίας 40€ ευρώ και άνω
  • Προσωποποιημένη Συμβουλευτική για τις αγορές σας, από Εξειδικευμένη Ομάδα Εξυπηρέτησης.
  • 16,60€
  • 14,94€
  • Χωρίς ΦΠΑ: 14,10€