Βασιλική Βανέσσα Καπράλου

Εκπαίδευση και Εξειδικεύσεις

Με εξειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας (MSc) και στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία (PCA/FOT), και με πολυδιάστατη εργασιακή και ακαδημαϊκή εμπειρία (BSc, BSc, MBA) σε ιδιωτικές επιχειρήσεις, κατανοώ βαθιά πώς οι απαιτήσεις της ζωής –επαγγελματικής και προσωπικής– μπορούν να επηρεάσουν το σώμα και την ψυχή μας.

Η θεραπευτική προσέγγισή μου συνδυάζει την επιστημονική εγκυρότητα με τον ανθρωποκεντρικό χαρακτήρα. 

Μελετά και προσαρμόζεται στις προσωπικές ανάγκες του κάθε ατόμου, με σεβασμό στη διαφορετικότητα, ή αλλιώς, στην μοναδικότητα και τα όριά του.

Βασίζεται στη δημιουργία μιας αυθεντικής και ουσιαστικής θεραπευτικής σχέσης όπου ο άνθρωπος βιώνει ασφάλεια, εμπιστοσύνη και σεβασμό ώστε να μπορεί να διεισδύσει με θάρρος στις προκλήσεις που τον απασχολούν, να επεξεργαστεί τις λύσεις και, στο βαθμό που επιθυμεί, να αποδομήσει και να αναδομήσει εκ νέου τη συνολική εμπειρία του.

Στη θεραπευτική πρακτική αξιοποιώ τη θεωρία και την πράξη της Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας και τη βιωματική Διαδικασία της Εστίασης που βοηθούν το άτομο να συνδεθεί με τη σωματοποιημένη γνώση που φέρει πληροφορίες για τις εσωτερικές συγκρούσεις και τις ανάγκες του. Επίσης, χρησιμοποιούνται πρακτικές από την μουσικοθεραπεία, τεχνικές CBT, gestalt, δραματοθεραπεία και λοιπές, επιλεκτικά και κατά περίπτωση.

Η αποστολή μου συγκεντρώνεται στη φράση: «Μαζί στη Διαδρομή Σου προς την Ψυχική Πληρότητα».

Aρ. Αδείας Άσκησης Επαγγέλματος: 507155 Περ.Αττικής/Γεν.Διευθ Δημόσιας Υγείας

Σχετικά με εμένα

Μετά από μια πολυετή και πολυποίκιλη επαγγελματική εμπειρία στο χώρο των ιδιωτικών επιχειρήσεων και πολυετείς αντίστοιχες σπουδές, αποφάσισα να κάνω πλήρη αλλαγή πορείας τόσο εκπαιδευτικής όσο και επαγγελματικής. Εφαλτήριο αποτέλεσε το πηγαίο ενδιαφέρον μου για τον άνθρωπο και την κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς.

Συγχρόνως με την αδιάλειπτη εργασιακή απασχόληση σε άλλο γνωστικό αντικείμενο, πέρασα στην 7η θέση στις Κατατακτήριες Εξετάσεις για την εισαγωγή στο Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, από όπου αποφοίτησα με Άριστα.

Στη συνέχεια, εμπλούτισα τις γνώσεις μου με μεταπτυχιακό στην Ψυχολογία της Υγείας, στο Τμήμα Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης από όπου αποφοίτησα επίσης με Άριστα. Παράλληλα, ολοκλήρωσα την πλήρη τετραετή+ εκπαίδευση  στην Ανθρωπιστική προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία, και ειδικότερα, στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση και Focusing Βιωματική σε εξειδικευμένο εκπαιδευτικό κέντρο αναγνωρισμένο από την ΕΕΨΕ και την EAP.

Είμαι μέλος της ΕΠΒΕ και της PCE-Europe. Έχω παρακολουθήσει πληθώρα συνεδρίων, σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων καθώς δεσμεύομαι στη συνεχή επαγγελματική εξέλιξή μου για την ακόμη πιο ποιοτική παροχή υπηρεσιών Ψυχολόγου. Επιπλέον, έχω  προσφέρει εθελοντικά υπηρεσίες σε διάφορες δομές. Σήμερα διατηρώ ιδιωτικό γραφείο παροχής υπηρεσιών Ψυχολόγου. Συνεδρίες διεξάγονται δια ζώσης στο γραφείο και online πανελλαδικά και για Έλληνες του Εξωτερικού.

Ο Στόχος μου: Προσβλέπω στην ψυχική ανθεκτικότητα και την ευημερία των ατόμων και των ομάδων που με εμπιστεύονται.

Η Αποστολή μου: «Μαζί στη Διαδρομή Σου προς την Ψυχική Πληρότητα» με σεβασμό στο δικό σου ρυθμό.

Οι Αξίες μου: Ασφάλεια και Εμπιστοσύνη. Σεβασμός στα όρια. Επιστημονική γνώση. Μεταμόρφωση - Μια αργή πορεία που σε οδηγεί σε περισσότερη αυτοπεποίθηση, ανθεκτικότητα και ψυχική πληρότητα.

Πώς μπορώ να σε στηρίξω: Ατομική Ψυχοθεραπεία, Ομαδική Ψυχοθεραπεία, Ομάδες αυτογνωσίας και ενδυνάμωσης, Συμβουλευτική Υγείας, Wellbeing.

Aρ. Αδείας Άσκησης Επαγγέλματος: 507155 Περ.Αττικής/Γεν.Διευθ Δημόσιας Υγείας.