Κρίσεις πανικού. Τα συμπτώματα

• στην ενότητα Άγχος, φοβίες
• 9 months ago.
• 502 votes

Η κρίση πανικού είναι μια ξαφνική εκδήλωση άγχους ή φόβου σε υπέρμετρο βαθμό. Ποια συμπτώματα από τα παρακάτω έχετε;  Σχετικό άρθρο: Κρίσεις πανικού και αντιμετώπιση.  

Ποιο είδος ψυχοθεραπείας είχε την μεγαλύτερη επίδραση και ήταν το πιο βοηθητικό για εσάς;

• στην ενότητα Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική
• one year ago.
• 37 votes

Υπάρχουν αρκετές δημοφιλείς ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Το σύνολο των ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων που έχει καταμετρηθεί -μαζί με τις εναλλακτικές-, ξεπερνά τις 500! Ο...

Ακύρωση συνεδρίας και αμοιβή ψυχολόγου

• στην ενότητα Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική
• one year ago.
• 221 votes

Μια συνηθισμένη πρακτική κατά την ψυχοθεραπεία είναι η καταβολή αμοιβής στον ψυχολόγο για συνεδρία που έχει ακυρωθεί από τον θεραπευόμενο. Το συγκεκριμένο θέμα, έχει γίνει...

Έζησα ή δεν έζησα;

• στην ενότητα Διάφορα Θέματα Ψυχολογίας
• one year ago.
• 39 votes

Μια έρευνα πραγματοποιήθηκε σε ανθρώπους που ήταν λίγο πριν το τέλος της ζωής τους. Η έρευνα συνοψίζονταν στο ερώτημα πως οι άνθρωποι αυτοί έζησαν τη ζωή τους. Οι απαντήσεις...

Διαταραχές άγχους: Φαρμακοθεραπεία vs Ψυχοθεραπεία

• στην ενότητα Φάρμακα & Ψυχολογία
• one year ago.
• 28 votes

Έχετε ακολουθήσει κάποια θεραπεία για διαταραχές άγχους? Τι επιλέξατε? Φαρμακοθεραπεία ή ψυχοθεραπεία; 

Κοινωνική φοβία και συμπτώματα

• στην ενότητα Άγχος, φοβίες
• one year ago.
• 198 votes

Οι παρακάτω δηλώσεις αφορούν την διαταραχή της κοινωνικής φοβίας. Ποιες από τις παρακάτω πεποιθήσεις και ποια συμπτώματα έχετε;  Σχετικό άρθρο στο...

Το μανιφέστο της ευτυχίας. Ποια από τα παρακάτω εφαρμόζω;

• στην ενότητα Προσωπικότητα & Ψυχολογία
• one year ago.
• 181 votes

Με αφορμή το άρθρο που δημοσιεύθηκε στο E-Psychology με τίτλο το Μανιφέστο της ευτυχίας, ποια από τα παρακάτω εφαρμόζω στη ζωή μου; 

Ηλικία του ψυχοθεραπευτή: Θα ήταν κριτήριο για την επιλογή σας?

• στην ενότητα Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική
• 2 years ago.
• 128 votes

Πόσο σημαντική είναι για εσάς η ηλικία του ψυχοθεραπευτή στον οποίο θα απευθυνθείτε για να μοιραστείτε τον εσωτερικό σας κόσμο? Έχει σημασία για εσάς η ηλικία του/της ή δεν...

Θα πηγαίνατε το παιδί σας σε έναν εναλλακτικό σχολείο, όπως το Summerhill;

• στην ενότητα Εκπαίδευση & Ψυχολογία
• 2 years ago.
• 60 votes

Το Summerhill είναι ένα σχολείο που δεν στοχεύει να μορφώσει συστηματικά τους μαθητές, αλλά να τους καλλιεργήσει. Είναι αντιαυταρχικό, είναι ένα σχολείο που δείχνει απεριόριστη...

Η έλξη στις ερωτικές σχέσεις

• στην ενότητα Σχέσεις, σεξουαλικότητα
• 2 years ago.
• 83 votes

Γιατί άραγε κάποιοι μας αρέσουν και κάποιοι άλλοι όχι; Γιατί κάποιους θέλουμε να τους γνωρίσουμε και να σχετιστούμε μαζί τους και με κάποιους άλλους νιώθουμε από ουδέτερα έως...

Θυμός προς τον ψυχοθεραπευτή

• στην ενότητα Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική
• 2 years ago.
• 54 votes

Έχετε ποτέ αισθανθεί πολύ μεγάλο θυμό για τον ψυχοθεραπευτή σας κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας;  Σχετικό θέμα για μοίρασμα εμπειριών στο φόρουμ ψυχολογικής υποστήριξης...

Ψέματα και Ψυχοθεραπεία

• στην ενότητα Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική
• 2 years ago.
• 101 votes

Έχετε πει κάποιο σημαντικό ψέμα στον/ην ψυχοθεραπευτή/ια σας? Σχετικό θέμα στο φόρουμ αυτοβοήθειας του E-Psychology: Ψέματα και Ψυχοθεραπεία. Σχετικό άρθρο στην ενότητα "Οι...

Οδηγείτε και βλέπετε μπροστά σας ένα ατύχημα. Θα κατεβείτε να βοηθήσετε;

• στην ενότητα Διάφορα Θέματα Ψυχολογίας
• 2 years ago.
• 63 votes

Οδηγείτε στην Εθνική Οδό και βλέπετε μπροστά σας να συμβαίνει ένα ατύχημα μεταξύ 2 αυτοκινήτων. Θα σταματήσετε να βοηθήσετε ή όχι? ΥΓ. Η εύκολη απάντηση είναι "Ναι", ωστόσο θα...

Επιλόχειος Κατάθλιψη: Βιώσατε κατάθλιψη κατά την λοχεία;

• στην ενότητα Κατάθλιψη, Πένθος
• 2 years ago.
• 18 votes

Η Λοχεία αποτελεί διάστημα μεγάλης ευαλωτότητας για την ψυχική υγεία της γυναίκας: Εσείς αντιμετωπίσατε πρόβλημα κατάθλιψης κατά την περίοδο αυτή; Σχετικό άρθρο στο...

Πως βιώνω τις κρίσεις πανικού του συντρόφου μου

• στην ενότητα Άγχος, φοβίες
• 2 years ago.
• 18 votes

Ο σύντροφος σας παθαίνει κρίσεις πανικού τα τελευταία χρόνια. Έχει αρχίσει να μειώνει τις δραστηριότητες του, τις κοινωνικές του εξόδους και επαφές. Πως το βιώνετε? Έχετε...

Γιατί δεν πηγαίνω σε ψυχολόγο

• στην ενότητα Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική
• 2 years ago.
• 97 votes

Εάν έχετε επιλέξει να μην απευθυνθείτε σε ψυχολόγο για κάποιο πρόβλημα που αντιμετωπίζετε, ποιοι ήταν οι κυριότεροι λόγοι της επιλογής σας;  Δείτε και το σχετικό άρθρο της...

Σχέσεις Συνεξάρτησης. Ποιες από τις παρακάτω συμπεριφορές έχετε;

• στην ενότητα Σχέσεις, σεξουαλικότητα
• 2 years ago.
• 289 votes

Είμαι συνεξαρτημένος; Αν απαντήσετε «Ναι» σε 4 ή περισσότερες από τις παρακάτω δηλώσεις, τότε έχετε κάποιο βαθμό συνεξάρτησης. 

Το παιδί σας ανακοινώνει πως είναι ομοφυλόφιλο. Πως αντιδράτε;

• στην ενότητα Παιδι, έφηβος, οικογένεια
• 2 years ago.
• 47 votes

Το παιδί σας ανακοινώνει πως είναι ομοφυλόφιλο. Πως αντιδράτε; Διαβάστε το σχετικό άρθρο της Ψυχολόγου Λ. Σχοινά Η «ετεροσεξιστική» καταπίεση και η παραδοσιακή κυρίαρχη ψυχολογία

Σε πολλές Ευρωπαϊκές χώρες οι γονείς αφήνουν τα παιδιά να ζήσουν ανεξάρτητα μετά τα 18. Συμφωνείτε με αυτή την πράξη ή θεωρείτε πως είναι μια πράξη ψυχρότητας και ελλιπούς αγάπης;

• στην ενότητα Παιδι, έφηβος, οικογένεια
• 2 years ago.
• 22 votes

Η «επιμήκυνση» της νεότητας, της περιόδου που η ζωή μας βρίσκεται στο μεταίχμιο της ουσιαστικής ενηλικίωσης και της οικογενειακής σιγουριάς, φαίνεται πως αποτελεί κοινή τάση της...

Αγαπημένο βιβλίο του Jorhe Bucay

• στην ενότητα Βιβλία Ψυχολογίας (κριτικές)
• 2 years ago.
• 67 votes

Ο Χόρχε Mπουκάι γεννήθηκε το 1949 στο Μπουένος Άιρες της Αργεντινής. Γιατρός και ψυχοθεραπευτής της σχολής Γκεστάλτ, ειδικεύτηκε στη θεραπεία των νοητικών ασθενειών.Εργάζεται ώς...