Σολταρίδου Ελένη
Ψυχολόγος, Msc, με γραφείο σε Θεσσαλονίκη και Αθήνα. Υποψήφια διδάκτωρ Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Εξειδίκευση στη Διαχείριση Αγχωδών Διαταραχών και στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία.
Πληροφορίες
Ακαδημαϊκή εμπειρία
Η Ελένη Σολταρίδου είναι υποψήφια διδάκτωρ Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση
Έχει ολοκληρώσει κύκλο ψυχοθεραπείας στη Διαχείριση των Αγχωδών Διαταραχών και στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία.
Παρεχόμενες Υπηρεσίες
Εξειδικευμένη στην Γνωσιακή και στην Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία ασχολείται επαγγελματικά με την παροχή εξειδικευμένων υπηρεσιών στο αντικείμενο της Ψυχολογίας, τόσο στο γραφείο της όσο και μέσω skype.
Ταυτόχρονα ασχολείται με το αντικείμενο της Διοίκησης Ανθρώπινων Πόρων και είναι επιστημονικός συνεργάτης εταιριών.
Άλλες Δραστηριότητες
Επίσης, είναι υπεύθυνη συγγραφής άρθρων για το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης, ενώ άρθρα της δημοσιεύονται σε διάφορα μέσα ενημέρωσης.
Φωτογραφικό Υλικό
Επικοινωνία
Ψυχοθεραπευτική Μέθοδος
- Γνωσιακή-Συμπεριφορική (CBT)
Διεξαγωγή συνεδρίας
- στο γραφείο
- internet-skype
Συνοπτικές Πληροφορίες
Δυνατότητα θεραπείας στις εξής γλώσσες
Πρόσφατα Άρθρα
Να μάθεις να φεύγεις από σχέσεις και από καταστάσεις που σε θίγουν...
Να μάθεις να φεύγεις από σχέσεις και καταστάσεις που θίγουν την αξιοπρέπειά σου και σε κάνουν να κλαις...
Να μάθεις να φεύγεις και να διεκδικείς το καλύτερο για σένα...
Άγχος.. Ανησυχία.. Γενικευμένη ανησυχία.. Φόβος..
Συχνά έννοιες που προκαλούν σύγχυση και συχνά έννοιες που λειτουργούν συμπληρωματικά η μία στην άλλη και μας προκαλούν ένα αίσθημα χάους και απόγνωσης. Καταστάσεις μέσα στις οποίες εγκλωβιζόμαστε και μπορεί να μας καταστήσουν δυσλειτουργικούς, τόσο στην προσωπική μας όσο και στην επαγγελματική μας ζωή.
Οι άνθρωποι εύκολα απογοητευόμαστε και δύσκολα μένουμε ικανοποιημένοι από ένα αποτέλεσμα. Συχνά γκρινιάζουμε και παραπονιόμαστε. Εστιάζουμε σε όλα όσα δεν έχουμε και δεν κατακτήσαμε. Συχνά εστιάζουμε ακόμα και σε όσα έχουν οι άλλοι.
Το αρνητικό το συγκρατούμε στη μνήμη μας και μας συντροφεύει, ενώ το θετικό μπορεί να μας προκαλέσει ένα αίσθημα χαράς, το οποίο όμως θα το ξεχάσουμε σχετικά εύκολα.
«Το μόνο που κερδίζεις όταν νοιάζεσαι συνέχεια τους άλλους, είναι να κάνεις άσκοπους σταθμούς… Προχώρα μανάρι μου και μην φλυαρείς… Αυτοί που δεν μπορούν να σε ακολουθήσουν είναι μάταιο να προσπαθείς να τους πείσεις... Και αν υποκριθούν μια στιγμή πως σε κατάλαβαν, αυτοί είναι που θα στην φέρουν χειρότερα... Να δίνεσαι, αλλά να μην σκορπίζεσαι…», Αλκυόνη Παπαδάκη.
Αμφιβολία... Αμφισβήτηση... Αυτό-αμφισβήτηση… Αυτό-κριτική… Αυτό-εικόνα... Αυτοπεποίθηση...
Για σένα λοιπόν που η αποτυχία διαρκεί περισσότερο από την επιτυχία.
Για σένα που η αποτυχία είναι ένα status, ενώ η ευτυχία απομονώνεται μόνο σε στιγμές...
Αναρωτιέμαι μερικές φορές. Είμαι εγώ που σκέφτομαι καθημερινά πως η ζωή μου είναι μία; Όλοι οι υπόλοιποι το ξεχνούν; Ή πιστεύουν πως θα έχουν και άλλες, πολλές ζωές, για να κερδίσουν το χρόνο που σπαταλούν; - Οδυσσέας Ελύτης
Αλήθεια… Πότε ήταν η τελευταία φορά που εκτίμησες μία όμορφη στιγμή;
«Όταν σας ζητάνε αγκαλιά, μολών λαβέ μωρό μου, μολών λαβέ να απαντάτε… Κική Δημουλά»
Για σένα που έμαθες να προσφέρεις απλόχερα όλα τα συναισθήματά σου...
Για σένα που έχεις ξεχάσει τι σημαίνει υγιής εγωισμός...
Για σένα που θυμάσαι μόνο την σκληρή αυτοκριτική, τα αρνητικά σχόλια, τα μειονεκτήματά σου και τα λάθη σου...
Σολταρίδου Ελένη
έχει επιβεβαιωθεί από το Psychology
- Ότι ο ειδικός είναι υπαρκτό πρόσωπο
- Ότι τα πτυχία οι τίτλοι και οι εξειδικεύσεις που αναφέρει είναι αληθινά
- Ότι οι πληροφορίες που αναφέρει ισχύουν
Σημειώσεις για τον επαγγελματικό κατάλογο ειδικών:
Παρακαλούμε διαβάστε τους όρους χρήσης που διέπουν τη χρήση του επαγγελματικού καταλόγου ειδικών ψυχικής υγείας.
Δείτε αναλυτικά >>