Η συναλλακτική ανάλυση είναι μια θεωρία της προσωπικότητας. Θεμελιωμένη από τον Eric Berne, Kαναδό ψυχίατρο. Έχει σαν πεδία εφαρμογής την Συμβουλευτική( Counseling), την Ψυχοθεραπεία ( Psychotherapy) , την Εκπαίδευση ( Educational) και την Εργασία ( Organizational).

Όπως και άλλοι θεραπευτές της εποχής του, ο Καναδός ψυχίατρος Eric Berne παρατήρησε πως οι εμπειρίες που βιώνουν οι άνθρωποι κατά τα πρώιμα χρόνια της ζωής διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση του χαρακτήρα και στη συμπεριφορά στην ενήλικη ζωή.

Συναντηθήκαμε διαδικτυακά με τον Ιωάννη Λαιμοδέτη και μιλήσαμε για την Συναλλακτική Ανάλυση. Ποιο συγκεκριμένα, μιλήσαμε για τα εργαλεία της συναλλακτικής ανάλυσης, για τη διαφορά της από άλλες προσεγγίσεις, τα πλεονεκτήματα αλλά και το μέλλον της προσέγγισης στην Ελλάδα.

Οι θέσεις της ζωής είναι θεμελιώδεις στάσεις – πεποιθήσεις που έχουμε για τον εαυτό μας και τους άλλους.  Ανάλογα με τις πεποιθήσεις αυτές, διαμορφώνεται η συμπεριφορά και οι σχέσεις μας και παίρνουμε αποφάσεις. 

Η λέξη τοξικός έχει αποκτήσει περίοπτη θέση στο λεξιλόγιό σου τελευταία. Βρέθηκες με ένα τοξικό πρόσωπο, σε ένα τοξικό περιβάλλον, σε μια τοξική σχέση. Είσαι θύμα τοξικότητας.