H γνωστικο-συμπεριφορική προσέγγιση είναι ιστορικά η πιο πρόσφατη από τις κύριες θεραπευτικές προσεγγίσεις, και νέες ιδέες και τεχνικές προστίθενται σ αυτή κάθε χρόνο. (McLeod, 1993).

Το ICPS διοργανώνει το Σάββατο, 27 Σεπτεμβρίου 2008, 9:00-16:30 ημερίδα με θέμα την Προσωποκεντρική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία. Η Ημερίδα θα διεξαχθεί στο Ολυμπιακό Αθλητικό Μουσείο (Μουσείο Αθλητισμού) που βρίσκεται επι των οδών Αγ.Δημητρίου & 3ης Σεπτεμβρίου στη Θεσσαλονίκη.

Κρατείστε το άγχος για τον εαυτό σας. Μην το μεταφέρεται στα παιδιά σας. Μην επιτρέπετε σε εξωγενείς παράγοντες ή σε προβλήματα που αφορούν τον εργασιακό σας χώρο να  εισβάλλουν στις οικογενειακές σας σχέσεις.Οι άνδρες, σε σύγκριση με τις γυναίκες, έχουν περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν το άγχος τους μετατοπίζοντάς το στα παιδιά και στις συζύγους τους.

«Για κοίτα με στα μάτια, λοιπόν, και ΄ξηγήσου'» λέει ένα τραγούδι. Μήπως όμως αυτό είναι απλά ένας μύθος; Μπορεί κανείς να καταλάβει από τα μάτια ενός ανθρώπου αν αυτός ψεύδεται ή όχι; Ας ρίξουμε, λοιπόν, μια ματιά στις τελευταίες έρευνες.

Στο εγχειρίδιο διαγνωστικών κριτηρίων "DSM IV", στο κεφάλαιο "Διαταραχές Άγχους", το οποίο χρησιμοποιείται για την διάγνωση των ψυχικών παθήσεων, αναφέρονται δώδεκα διαγνωσμένες διαταραχές οι οποίες σχετίζονται με το άγχος.