Άρθρα του Ειδικού Συνεργάτη

Νίκος Μεταξάς

e psy logo twitter2Συνεργάτης στο Τμήμα Σύνταξης της Πύλης Ψυχολογίας Psychology.gr
Μετάφραση, απόδοση ξενόγλωσσων άρθρων.
Επικοινωνία: editorial @psychology.gr

Ο όρος σχολικός εκφοβισμός ή bullying αναφέρεται στην ηθελημένη, απρόκλητη και επαναλαμβανόμενη άσκηση βίας από ένα μαθητή προς ένα άλλο με σκοπό την επιβολή, την καταδυνάστευση και την πρόκληση σωματικού και ψυχικού πόνου. Τα περιστατικά αυτά μπορεί να συμβαίνουν τόσο εντός όσο και εκτός του σχολικού χώρου (π.χ. στη διαδρομή από και προς το σχολείο).

tzina xondrouΣυνεργάτης του psychology.gr - Συγγραφή άρθρων.
ΕπικοινωνίαΑυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.  

Είμαι η Τζίνα Χονδρού, αδειούχος ψυχολόγος, έμπειρη ψυχοθεραπεύτρια και εκπαιδεύτρια, με ενδιαφέρον για κάθε διαδικασία αυτογνωσίας, μάθησης, έκφρασης, κοινωνικοποίησης.

Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα. Από το 1995 συνδυάζω κλινική κι εκπαιδευτική εργασία σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς στην Ελλάδα και τη Μ. Βρετανία.

Ψυχοθεραπευτική μέθοδος

Εφαρμόζω κυρίως Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική και Συνθετική προσέγγιση. Με ενδιαφέρει ιδιαίτερα ο συνδυασμός παραδοσιακών και εναλλακτικών θεραπευτικών σχημάτων, με στόχο μια ολοκληρωμένη κι εξατομικευμένη αντιμετώπιση.

Συνοπτική παρουσίαση σπουδών και προϋπηρεσίας:

Κατέχω άδεια άσκησης επαγγέλματος (πτυχιούχος Παντείου Πανεπιστημίου & μέλος Σ.Ε.Ψ.), διαθέτω Μεταπτυχιακό (M.Sc.) Ψυχολογίας Υγείας (University of Stirling, Scotland, UK), BA από το Αμερικάνικο Κολέγιο Ελλάδος, αλλά και μακροχρόνια μετεκπαίδευση στη Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία στην Ελλάδα και τη Μ. Βρετανία.
Στην τελευταία μου συνεργασία στη Μ. Βρετανία διετέλεσα Senior Lecturer Ψυχολογίας στο University of Northumbria at Newcastle, όπου δίδαξα σε τελειόφοιτους «Γνωστική Ανάπτυξη», «Μοντέλα Τεχνητής Νοημοσύνης» και επόπτευσα πτυχιακές στη Συμβουλευτική.

Από το 2005 είμαι πλέον μόνιμα στην Ελλάδα και μεταξύ άλλων υπήρξα Υπεύθυνη Σχολών Γονέων & Αγωγής Υγείας του Ινστιτούτου Δια Βίου Μάθησης στο Υπ. Παιδείας, Διευθύντρια προγραμμάτων μετεκπαίδευσης στη Συμβουλευτική σε ιδιωτική σχολή, και μέλος της ομάδας έργου Ευρωπαϊκών προγραμμάτων επιμόρφωσης ενηλίκων σε συνεργασία με Δ/νση Δ/βάθμιας Εκπαίδευσης και Δήμους της Αττικής.

Ιδιωτική Άσκηση Επαγγέλματος:

Στο ιδιωτικό μου γραφείο παρέχω ψυχολογικές θεραπείες, συμβουλευτική, ψυχολογική αξιολόγηση και ψυχοεκπαίδευση σε άτομα, ζευγάρια, οικογένειες, ομάδες. Με ενδιαφέρουν ιδιαίτερα οι διαταραχές άγχους και διάθεσης και τα προβλήματα σχέσεων. Παράλληλα συμμετέχω ενεργά στην ευαισθητοποίηση και μετάδοση γνώσεων για θέματα ψυχοσωματικής υγείας (μέσω άρθρων σε έντυπα ευρείας κυκλοφορίας, συνεντεύξεων, ομιλιών σε ημερίδες κ.ά.).

Προσωπικά ενδιαφέροντα:

Ταξίδια, φωτογραφία, τέχνες & γράμματα και κοινωνικές σχέσεις. Αρκετό διαδίκτυο, πολύ διάβασμα, αδυναμία στη θάλασσα και τα ελληνικά τοπία. Σε ένα εναλλακτικό σύμπαν θα ήμουν ίσως πάλι ψυχολόγος, αλλά πάντα θετική, δοτική και με αγάπη στους ανθρώπους και το φυσικό περιβάλλον.

 

Δείτε όλα τα άρθρα της Επιστημονικής Συνεργάτιδας στο psychology.gr: Τζίνα Χονδρού 

Η παραγωγή αυτού του κείμενου προέκυψε ως ανάγκη μιας δεύτερης ανάγνωσης των «υλικών» που βλέπουμε – από την σχέση μας με συναδέλφους αλλά και θεραπευόμενους/ες – να οικοδομούν, να κατασκευάζουν την εικόνα, την αναπαράσταση αυτού που ονομάζουμε «ψυχοθεραπεία»,(ψυχο)θεραπευτική παρέμβαση, ή προσωπική ανάλυση. 

Για να θεραπευτούμε από το τραύμα, πρέπει πρώτα να καταλάβουμε τι ακριβώς είναι. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν με λίγα λόγια από τους ειδικούς.

Η Αμερικανική Ακαδημία Εμπειρογνωμόνων ορίζει το τραυματικό στρες ως: «Τη συναισθηματική, γνωσιακή, συμπεριφορική, φυσιολογική εμπειρία ατόμων που εκτίθενται ή παρακολουθούν γεγονότα που κυριεύουν τις ικανότητές τους για την αντιμετώπιση και επίλυση προβλημάτων».

Τα Κοινωνικά Παντοπωλεία των δήμων, αλλά και τα Κοινωνικά Συσσίτια ειδικότερα, παρέχουν εδώ και αρκετά χρόνια τις πολύτιμες υπηρεσίες τους σε άτομα που πραγματικά έχουν ανάγκη. Όμως τις γιορτινές ημέρες αποκτούν ακόμη μεγαλύτερη αξία, πολύ περισσότερο σε αυτό το διάστημα της πανδημίας και του εγκλεισμού, λόγω των περιοριστικών μέτρων για τη μείωση της διασποράς του κορονοϊού.

Εγγραφή στο Newsletter

Απεχθανόμαστε το Spam! Στην 1η λίστα, θα λαμβάνετε emails από την Πύλη Ψυχολογίας για επιλεγμένα άρθρα ψυχολογίας. Στη 2η λίστα, θα λαμβάνετε προτάσεις βιβλίων ψυχολογίας. Στην 3η λίστα, κάντε εγγραφή μόνο αν είστε επαγγελματίας ψυχικής υγείας.