Κάθε άνθρωπος κουβαλά μέσα του σκέψεις, συναισθήματα και εμπειρίες που τον διαμορφώνουν. Πολλές φορές, όμως, εγκλωβίζεται σε μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς που τον εμποδίζουν να προχωρήσει.

Ένα νέο ασύγχρονο σεμινάριο για Επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας είναι από σήμερα διαθέσιμο στην πλατφόρμα του PSYVERSITY.

 Τα φαντάσματα εξαφανίζονται όταν ανάβουμε το φως - Galit Atlas «Η κληρονομιά του τραύματος»

Η συμφιλίωση του εαυτού μέσα από τη θεραπεία IFS:  Σκέψου πως μέσα σου υπάρχει μια εσωτερική οικογένεια, αποτελούμενη από διαφορετικά κομμάτια του εαυτού σου.

Συναντηθήκαμε διαδικτυακά με την ψυχολόγο - ψυχοθεραπεύτρια, Κέλλυ Χολέβα. Μιλήσαμε μαζί της για την γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία αλλά και για την συστημική προσέγγιση, για τη χρήση των ψυχομετρικών εργαλείων, για την ατμόσφαιρα της 1η συνεδρίας με νέους θεραπευόμενους, για τους δισταγμούς πριν την έναρξη της θεραπείας αλλά και για την γενικότερη κατάσταση της ψυχοθεραπείας σήμερα, στην Ελλάδα.