Ξέρετε τι μπαίνει ανάμεσα σε ένα ζευγάρι; Ότι μπαίνει πάντα ανάμεσα σε ένα ζευγάρι... Η πραγματικότητα! Η πραγματικότητα που τόσο επιθυμήσατε να μοιραστείτε όταν πρωτογνωριστήκατε! Στην αρχή μιας σχέσης, θέλουμε όλο και περισσότερο χρόνο με τον άλλο, δεν μας φτάνουν οι στιγμές, μερικές νύχτες που μοιραζόμαστε την εβδομάδα. Γεμίζουμε δεκάδες επιθυμίες μέρα με τη μέρα.

Ακραίες σπασμωδικές αντιδράσεις, απειλή της κοινωνικής συνοχής και επιβάρυνση των ψυχικά ευάλωτων μπορεί να προκαλέσουν η αβεβαιότητα και οι αντιφατικές πληροφορίες που προκύπτουν σε μία πανδημία. Τη διαπίστωση κάνει σε συνέντευξη που παραχωρεί στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια στο Αιγινήτειο Δρ. Ίλια Θεοτοκά, με αφορμή τον κοροναϊό.

Το Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Μοντέρνας Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας προσφέρει ένα μονοετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Υπνοθεραπεία. Όλα τα προγράμματα του κέντρου έχουν σημαντικές πιστοποιήσεις από αναγνωρισμένους, διεθνείς φορείς.

Όπως προκύπτει από έρευνες, τα άτομα που εμφανίζουν υψηλότερα επίπεδα αντιλαμβανόμενου στρες, υιοθετούν συγκεκριμένες ανθυγιεινές - καταχρηστικές συμπεριφορές ως μεθόδους διαχείρισης του στρες, οι οποίες όμως έχουν τα αντίθετα αποτελέσματα και επηρεάζουν αρνητικά την υγεία.

Δείτε τα 3 βιβλία ψυχολογίας που άγγιξαν την κορυφή στις πωλήσεις, για τον μήνα Ιανουάριο, στο εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας της Πύλης μας. Πρόκειται για 3 βιβλία αυτοβοήθειας και αυτογνωσίας που ομολογουμένως συχνά τα βλέπουμε σε αυτή τη θέση. Ειδικά το βιβλίο "Οι φυλακές της παιδικής μας ηλικίας", της Alice Miller, είναι ένα βιβλίο που σχεδόν και στους 8 μήνες λειτουργίας του βιβλιοπωλείου μας, βρίσκεται στην 1η θέση.