Άρθρα του Ειδικού Συνεργάτη

Εύη Ξυραφά

xyrafa eviΣύμβουλος προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης και εκπαιδεύτρια Ανθρώπινου Δυναμικού σε θέματα HR και Επικοινωνίας.

Είστε έτοιμοι να γίνετε πιο δημιουργικοί;

Στο Believe In You έχουμε καλοκαιρινή διάθεση και για αυτόν το λόγο, δημιουργήσαμε ένα ολοκαίνουριο σεμινάριο με γνώμονα τις δικές σας προτάσεις! Ο λόγος για τη φαντασία και τη δημιουργικότητα και πώς μπορούμε να τις αναπτύξουμε πρακτικά και να τις βάλουμε περισσότερο στη ζωή μας.

Ελέγχετε τον εαυτό σας ή νιώθετε ότι σας ελέγχει αυτός; Μήπως άλλα λέτε και άλλα κάνετε; Πόσο συχνά αναιρείτε αυτό που είπατε ότι θα κάνετε και ύστερα αισθάνεστε άσχημα για αυτό;

Το κλειδί, τόσο για την επίτευξη των στόχων μας, όσο και για την ισορροπία στην καθημερινή μας ζωή, είναι η αυτοπειθαρχία!

«Ο ιδανικός σύντροφος δεν είναι κάποιος που είναι τέλειος, αλλά κάποιος που ταιριάζει τέλεια σε εμάς».

Πώς γνωρίζουμε, όμως, τι μας ταιριάζει; Πώς θέτουμε τα όριά μας και τις κατάλληλες προδιαγραφές για το άτομο που θα μας συντροφεύσει στη ζωή μας; Και, πώς, μπορούμε και εμείς με τη σειρά μας να γίνουμε ο ιδανικός σύντροφος για… τον σύντροφο που επιλέξαμε;

Νιώθετε άνετα με το να ζητάτε βοήθεια; Πόσο συχνά λέτε «ναι» ενώ θα θέλατε να πείτε «όχι»; Σας πληγώνει η αρνητική κριτική ή αισθάνεστε άνετα όταν τη δέχεστε; Όλα τα παραπάνω αποτελούν πτυχές συμπεριφοράς ενός ανθρώπου με αυτοπεποίθηση και διεκδικητικότητα.

Σας συμβαίνει συχνά να θυμώνετε με τους άλλους; Νιώθετε ότι δεν σας καταλαβαίνουν ή να είστε «από άλλο πλανήτη»; Σας αγχώνουν οι αλλαγές; Αν ναι, να ξέρετε ότι δεν χρειάζεται να είναι έτσι τα πράγματα.

Οι ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΤΟΥ ΣΥΝΤΑΚΤΗ

Εγγραφή στο Newsletter

Ενημερωθείτε για τα άρθρα της εβδομάδας, για σεμινάρια και άλλες δράσεις που αφορούν αποκλειστικά την Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία.

Ενδιαφέροντα