Άρθρα του Ειδικού Συνεργάτη

Smile Project: πρόκειται για ένα φωτογραφικό project - αφιέρωμα στο χαμόγελο και στη γενικότερη θετική αντιμετώπιση της ζωής. Είναι μια δήλωση ενάντια σε κάθε τι αρνητικό και μια παρότρυνση στην αισιοδοξία και τη χαρά. Το project, μας το έστειλε μια φωτογραφική ομάδα από την Αίγινα και ομολογουμένως, μας έφτιαξε τη διάθεση!

Τα social media έχουν μπει δυναμικά στη ζωή μας. Το ντοκιμαντέρ «The Social Dilemma» μας εξηγεί διεξοδικά πώς λειτουργεί ο κόσμος των κοινωνικών δικτύων και πώς εν τέλει πετυχαίνει τους εκάστοτε σκοπούς του. Λίγο πολύ όλοι αντιλαμβανόμαστε πως ο κόσμος των social media δεν είναι τόσο αθώος και πως έχει καταλήξει να γίνεται ιδαίτερα χειριστικός.

Τι είναι το ACT So.M.A. (Somatic Mindfulness Approach) Training;
Είναι η απάντηση στη νέα πραγματικότητα, που χαρακτηρίζεται από έντονο στρες, συσσωρευμένη ανησυχία και ψυχοσωματικά προβλήματα. Η διαρκής αβεβαιότητα των ανθρώπων και ο φόβος για τη διασφάλιση της υγείας τους, τους κάνει να παραμελούν τον εαυτό τους, το σώμα τους, την κίνησή τους, ενώ ειδικά τώρα η φροντίδα της ψυχοσωματικής ευεξίας είναι απαραίτητη για όλους.

Το Believe in You ανακοινώνει τη διοργάνωση του δωρεάν online συνεδρίου The Zen Owner, το οποίο θα πραγματοποιηθεί από τις 3 έως και τις 7 Νοεμβρίου 2025, με θέμα: “Ευεξία και Επιτυχία στην Επιχειρηματικότητα”.

Το Σάββατο 12 Μαΐου στο “Φ Space αρμονικός πολυμορφικός χώρος” στο Μέγαρο Πάνθεον, Κριάρη 40, 5ος όροφος από τις 12:00 έως τις 21:00 για 3η συνεχόμενη χρονιά, η ομάδα του Φspace μαζεύεται ξανά για να παρουσιάσει το έργο της.

Οι ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΤΟΥ ΣΥΝΤΑΚΤΗ

Εγγραφή στο Newsletter

Ενημερωθείτε για τα άρθρα της εβδομάδας, για σεμινάρια και άλλες δράσεις που αφορούν αποκλειστικά την Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία.

Ενδιαφέροντα