Νομίζω ότι όλοι έχουμε νιώσει κατά καιρούς ότι δεν αξίζουμε. Είμαστε άνθρωποι και παλεύουμε με διάφορα πράγματα καθημερινά, είτε πρόκειται για σοβαρά ζητήματα είτε για λιγότερο σημαντικά. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που το σκοτάδι μας φαίνεται λίγο πιο σκοτεινό από το συνηθισμένο και νιώθουμε ότι δεν έχουμε σκοπό.

Το διαδίκτυο είναι αναπόσταστο εργαλείο προβολής των υπηρεσιών που παρέχει ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας. Πλέον, το 85% αυτών που θα απευθυνθεί σε κάποιον επαγγελματία, ακόμη κι αν βρει τον ειδικό της επιλογής του από πηγή εκτός διαδικτύου (πχ σύσταση), θα καταλήξει, πριν επικοινωνήσει με το ειδικό, να κάνει μια έρευνα γι αυτόν, στη Google ή/και στα Social media.

Η καραντίνα επηρεάζει σημαντικά τις σχέσεις των ζευγαριών διογκώνοντας προϋπάρχουσες παθογένειες, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η σύμβουλος ψυχικής υγείας, ψυχοθεραπεύτρια, και συνεργάτης του Ιατρείου Ψυχοεκπαίδευσης και Οικογενειακών Παρεμβάσεων στην Α’ Πανεπιστημιακή Κλινική της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, Μίνα Μαρούγκα.

Η ψυχολογική χειραγώγηση δεν είναι απλώς ένα κοινωνικό φαινόμενο. Είναι μια διαδικασία που επηρεάζει τη νευροβιολογία του εγκεφάλου, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο εξάρτησης και εθισμού.

Σε κάθε σχέση υπάρχει επιρροή. Ο ένας παίρνει πρωτοβουλία, ο άλλος ακολουθεί. Κάποιες φορές ο ένας επιμένει, άλλες ο άλλος υποχωρεί. Αυτό από μόνο του δεν είναι πρόβλημα. Η δυσκολία ξεκινά, όταν αυτή η ισορροπία παύει να αλλάζει, όταν γίνεται μονόπλευρη και όταν το ποιος «έχει τον λόγο» αρχίζει να επηρεάζει το πόσο ασφαλής, ελεύθερος ή ορατός νιώθει ο άλλος μέσα στη σχέση.