Εντατικό σεμινάριο για την αυτοπεποίθηση με Ondeman video και ασκήσεις αυτοβοήθειας, στο PSYVERSITY, τη νέα Πλατφόρμα Εκπαίδευσης και Αυτοβοήθειας, για την ψυχολογία και την ψυχική υγεία. 

Σας παρουσιάζουμε το εντατικό σεμινάριο για τη διαχείριση των ενοχών που περιλαμβάνει On demand video και ασκήσεις αυτοβοήθειας. Μπορείτε να το παρακολουθήσετε μέσω της νέας πλατφόρμας Psyversity του Psychology.gr

«Η πανδημία του κορονοϊού και ο εγκλεισμός αποτελούν σημαντικούς ψυχoπιεστικούς παράγοντες», λέει στο Αθηναϊκό – Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων, ο καθηγητής Ψυχιατρικής του τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστήμιου Πατρών, Φίλιππος Γουρζής, μιλώντας για την προσπάθεια που ξεκίνησε επιστημονική ομάδα της ψυχιατρικής κλινικής του πανεπιστημιακού νοσοκομείου, με σκοπό την καταγραφή των ψυχολογικών συνεπειών στην ελληνική κοινωνία.

Σε σχετικά καλά επίπεδα παρέμεινε η ψυχική υγεία του πληθυσμού της Ελλάδας σε όλη τη διάρκεια της τελευταίας 20ετίας παρά τις εξαιρετικά αντίξοες συνθήκες που αντιμετώπισε η χώρα. Ωστόσο κατά τη περίοδο της οικονομικής κρίσης παρατηρήθηκε επιδείνωση της ψυχικής υγείας με αύξηση (διπλασιασμό) των ποσοστών κατάθλιψης και στις δυο περιόδους ενώ κατά την οικονομική κρίση αυξήθηκαν και οι αυτοκτονίες κατά 33%, και παρέμειναν έκτοτε σε υψηλότερα επίπεδα.

Πέρασαν περισσότερα από είκοσι χρόνια αφότου η Ψυχοθεραπεία οργανώθηκε και εδραιώθηκε στην Ελλάδα ως σημαντική μέθοδος θεραπείας στον χώρο της Ψυχικής Υγείας.
Ως Ψυχοθεραπεία υιοθετούμε τον ορισμό που έχει δοθεί από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας (2002) ο οποίος αναφέρει ότι: «Ψυχοθεραπεία είναι η επιστήμη της Ψυχικής Υγείας η οποία θεραπεύει τις ψυχικές και συναισθηματικές διαταραχές, αποσκοπώντας στη διευκόλυνση της διαδικασίας προσωπικής ωρίμανσης».