Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 7903

Το δωρεάν Πρόγραμμα Υποστήριξης Γονεϊκών Ικανοτήτων (Π.Υ.Γ.Ι.) λειτουργεί στα πλαίσια της Γραμμής 10306 επιλογή 3 του ΕΚΠΑ. Το πρόγραμμα Π.Υ.Γ.Ι. προσφέρει 10 δομημένες συνεδρίες συμβουλευτικής υποστήριξης για την ενδυνάμωση της ενσυναίσθησης στη σχέση γονέα – παιδιού καθώς και της μεταξύ τους επικοινωνίας.

Αρθρογράφος: Εύη Ξυραφά

Αναγνώσεις άρθρου: 1750

Είστε έτοιμοι να γίνετε πιο δημιουργικοί;

Στο Believe In You έχουμε καλοκαιρινή διάθεση και για αυτόν το λόγο, δημιουργήσαμε ένα ολοκαίνουριο σεμινάριο με γνώμονα τις δικές σας προτάσεις! Ο λόγος για τη φαντασία και τη δημιουργικότητα και πώς μπορούμε να τις αναπτύξουμε πρακτικά και να τις βάλουμε περισσότερο στη ζωή μας.

Αρθρογράφος: Εύη Ξυραφά

Αναγνώσεις άρθρου: 2669

«Ο ιδανικός σύντροφος δεν είναι κάποιος που είναι τέλειος, αλλά κάποιος που ταιριάζει τέλεια σε εμάς».

Πώς γνωρίζουμε, όμως, τι μας ταιριάζει; Πώς θέτουμε τα όριά μας και τις κατάλληλες προδιαγραφές για το άτομο που θα μας συντροφεύσει στη ζωή μας; Και, πώς, μπορούμε και εμείς με τη σειρά μας να γίνουμε ο ιδανικός σύντροφος για… τον σύντροφο που επιλέξαμε;

Αρθρογράφος: Εύη Ξυραφά

Αναγνώσεις άρθρου: 1599

Ελέγχετε τον εαυτό σας ή νιώθετε ότι σας ελέγχει αυτός; Μήπως άλλα λέτε και άλλα κάνετε; Πόσο συχνά αναιρείτε αυτό που είπατε ότι θα κάνετε και ύστερα αισθάνεστε άσχημα για αυτό;

Το κλειδί, τόσο για την επίτευξη των στόχων μας, όσο και για την ισορροπία στην καθημερινή μας ζωή, είναι η αυτοπειθαρχία!

Αρθρογράφος: Εύη Ξυραφά

Αναγνώσεις άρθρου: 1526

Είναι η ακρόαση μία παθητική διαδικασία; Τι ρόλο παίζει το να είμαστε καλοί ακροατές στην επικοινωνία; Και τελικά, πώς μπορούμε να το πετύχουμε;
Αντίθετα με το τι πιστεύουν πολλοί, το να μάθουμε να ακούμε σωστά είναι ζωτικής σημασίας για την αποτελεσματική επικοινωνία!