Αρθρογράφος: Νικόλαος Βακόνδιος

Αναγνώσεις άρθρου: 14760

Τι είναι οι εξαρτημένες σχέσεις;
‘Εχουν τόσα ειπωθεί για το θέμα της αγάπης σε μία σχέση, χωρίς να δίνεται έμφαση στο ότι, ο τρόπος με τον οποίο ένας άνθρωπος αγαπά, εξαρτάται από την προσωπικότητά του, και όχι από τον σύντροφό του.  Όλοι οι άνθρωποι λένε ότι αγαπούν, η έκφανση της αγάπης τους όμως είναι μοναδική και διαφορετική, όπως η προσωπικότητα κάθε ατόμου.

Αρθρογράφος: Νίκη Λιώτη

Αναγνώσεις άρθρου: 13862

Πώς θα φέρουμε στη ζωή μας τον ιδανικό σύντροφο; Αυτό είναι ένα ερώτημα που απασχολεί όλο και περισσότερους ανθρώπους, ειδικά στις μέρες μας. Βγαίνοντας πληγωμένοι και προδομένοι από αποτυχημένες σχέσεις, κλεινόμαστε στον εαυτό μας και φοβόμαστε να ανοιχτούμε ξανά στους άλλους, στην αγάπη.

Αρθρογράφος: Δανάη Χορομίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 11371

Η αγχωτική κατάσταση ζωής
Το άγχος, είναι μια κατάσταση εγρήγορσης, φυσιολογικής και διανοητικής, που συνήθως χρωματίζεται από ένα αίσθημα συνεχούς ανησυχίας και ανικανοποίητου. Όταν βρισκόμαστε σε κατάσταση άγχους, βιώνουμε τον κόσμο απειλητικό και στην ουσία βρισκόμαστε σε κατάσταση άμυνας.

Αρθρογράφος: Νίκη Λιώτη

Αναγνώσεις άρθρου: 7426

Το σημερινό σχολείο χρησιμοποιεί αναποτελεσματικές μεθόδους μάθησης, όπως η παπαγαλία ή η αντιγραφή που δεν βοηθούν το παιδί να καλλιεργήσει τη φαντασία του και την κριτική σκέψη. Έχοντας περάσει τη μισή του μέρα στο σχολείο, το παιδί έχει ανάγκη στον ελεύθερο χρόνο του να ασχοληθεί με δραστηριότητες στις οποίες μπορεί να παίξει και να δημιουργήσει ελεύθερα.

Αρθρογράφος: Νίκη Λιώτη

Αναγνώσεις άρθρου: 7483

Η τηλεόραση, ο υπολογιστής αλλά και τα ηλεκτρονικά παιχνίδια έχουν εδραιωθεί στην καθημερινότητα των σημερινών παιδιών, τα οποία αναλώνουν ένα ιδιαίτερα μεγάλο χρονικό διάστημα στην απασχόληση με αυτά τα μέσα.  Σύμφωνα με το Ομοσπονδιακό Κέντρο για την Ενημέρωση της Υγείας της Γερμανίας (BZGA στην Κολωνία), συνιστώνται οι παρακάτω χρονικοί περιορισμοί ανά ημέρα, για την παρακολούθηση προγραμμάτων στην τηλεόραση και τον υπολογιστή:

Αρθρογράφος: Νίκη Λιώτη

Αναγνώσεις άρθρου: 14815

Προσπαθώντας πολλές φορές να πειθαρχήσουν ή και να συνετίσουν τα παιδιά τους, οι γονείς συνηθίζουν να τα ανταμείβουν (συνήθως υλικά) όταν υπακούν και να τα τιμωρούν όταν είναι ανυπάκουα. Το σύστημα, όμως, της αμοιβής και της τιμωρίας, με το οποίο ανατραφήκαμε οι περισσότεροι, δεν είναι πλέον αποτελεσματικό για τα σημερινά παιδιά που μεγαλώνουν με περισσότερες ελευθερίες. 

Αρθρογράφος: Νίκη Λιώτη

Αναγνώσεις άρθρου: 9970

Ο ερχομός ενός νέου μωρού είναι πάντα ένα χαρμόσυνο γεγονός για όλη την οικογένεια, μπορεί  όμως να προκαλέσει δυσάρεστα συναισθήματα στο πρώτο παιδί της οικογένειας.  Όσο καλά κι αν έχουν προετοιμάσει οι γονείς το έδαφος για το νέο αδερφάκι, οι αντιδράσεις του μεγαλύτερου παιδιού μπορεί να είναι απρόβλεπτες.

Αρθρογράφος: Νίκη Λιώτη

Αναγνώσεις άρθρου: 10151

Η αισιοδοξία και ο θετικός τρόπος σκέψης αποτελούν μια στάση ζωής που δημιουργεί θετικά συναισθήματα αλλά συσχετίζεται και άμεσα με την καλή υγεία και κατ’ επέκταση με μια ευτυχισμένη ζωή. Είναι βασικό τα θεμέλια για τη δημιουργία του θετικού τρόπου αντίληψης της ζωής να εδραιωθούν από πολύ μικρή ηλικία. Γι’ αυτό το λόγο, καθοριστικό ρόλο διαδραματίζουν οι γονείς και ο δικός τους τρόπος ζωής.

Αρθρογράφος: Νίκη Λιώτη

Αναγνώσεις άρθρου: 8258

Τι πιο συνηθισμένο από το να βλέπουμε αδέλφια, τη μια στιγμή να τσακώνονται σαν το σκύλο με τη γάτα και την άλλη να φιλιώνουν και να παίζουν αγαπημένα;
Πώς θα πρέπει να αντιδράσουν οι γονείς και τι στάση να κρατήσουν στους αδελφικούς καβγάδες;

Αρθρογράφος: Νίκη Λιώτη

Αναγνώσεις άρθρου: 9600

Ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο που συναντάμε σε γονείς παιδιών βρεφικής και νηπιακής ηλικίας είναι να αντιμετωπίζουν πολλά και ποικίλα προβλήματα κατά τη διάρκεια του ύπνου των παιδιών που επηρεάζουν άμεσα και τους ίδιους. Παρακάτω θα απαριθμήσουμε ορισμένα από αυτά, θα εξετάσουμε πού μπορεί να οφείλονται αλλά και πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε.