Άρθρα του Ειδικού Συνεργάτη

Όλοι θέλουμε να είμαστε αρεστοί. Να μιλάει ο περίγυρος μας πάντα με καλά λόγια για μας και να μας επαινεί. Πολλές φορές για να το επιτύχουμε αυτό είμαστε διατεθειμένοι να υιοθετήσουμε συμπεριφορές, είτε συνειδητά είτε υποσυνείδητα, που υπό άλλες συνθήκες δεν θα το κάναμε και καταλήγουμε να πιεζόμαστε, να καταπιεζόμαστε ή και να ασφυκτιούμε.

Ο Δήμος Ελληνικού - Αργυρούπολης ανακοινώνει τη σύναψη σύμβασης εργασίας ορισμένου χρόνου, συνολικά δύο (2) ατόμων και συγκεκριμένα ενός (1) ατόμου ΠΕ Ψυχολόγων και ενός (1) ατόμου ΠΕ/ΤΕ Κοινωνικών Λειτουργών, στο πλαίσιο υλοποίησης της πράξης Κέντρο Κοινότητας Δήμου Ελληνικού - Αργυρούπολης.

Όλοι έχουμε ένα αγαπημένο χρώμα που μας αρέσει να φοράμε, ένα αγαπημένο χρώμα αυτοκινήτου, ένα χρώμα που θέλουμε να επικρατεί στον χώρο όπου περνάμε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.

Η διαδικασία θέσπισης στόχων, αποτελεί μία βασική και συνηθισμένη συνθήκη για τα άτομα. Στα πλαίσια της γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας, η οποία έχει στόχο την αλλαγή της δυσλειτουργικής σκέψης άρα και της προκαλούμενης από αυτή, δυσλειτουργικής συμπεριφοράς του ατόμου, μία από τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται, είναι η τεχνική S.M.A.R.T, η οποία μπορεί να φανεί χρήσιμη και σε διάφορα πεδία της ανθρώπινης δραστηριότητας που σχετίζονται με τη στοχοθέτηση και την οργάνωση.

Ζούμε σύμφωνα με το παρελθόν. Οι ζωές μας είναι ριζωμένες στο παρελθόν, έχουμε εκπαιδευτεί από αυτό. Το παρελθόν είναι πολύ ισχυρό, γι' αυτό ζείτε ακολουθώντας ένα συγκεκριμένο πρότυπο. Ακόμα και αν αυτό είναι κακό, θα το επαναλαμβάνετε συνέχεια. Δεν ξέρετε τι άλλο να κάνετε, έχετε εκπαιδευτεί σε αυτό. Είναι ένα μηχανικό φαινόμενο.

Οι ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΤΟΥ ΣΥΝΤΑΚΤΗ

Εγγραφή στο Newsletter

Ενημερωθείτε για τα άρθρα της εβδομάδας, για σεμινάρια και άλλες δράσεις που αφορούν αποκλειστικά την Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία.

Ενδιαφέροντα