Στα πλαίσια της ενότητας μας "Συνεντεύξεις Επιστημονικών Συνεργατών" έχουμε τη χαρά να φιλοξενούμε την ψυχολόγο Δρ. Μαργαρίτα Αγγελική Σχινά, επιστημονική υπεύθυνη της εκπαίδευσης Master Practitioner on Eating Disorders, η οποία μας μίλησε για τη σχέση της με το κομμάτι των διατροφικών διαταραχών και πως αυτές συνδέονται με τον κομμάτι της ψυχολογίας. Για όσους είναι... ακουστικοί τύποι, μεταβείτε στο τέλος του κειμένου, ώστε να δείτε/ακούσετε το σχετικό βίντεο της συνέντευξης.

Συναντηθήκαμε (διαδικτυακά) με τον Άκη Αγγελάκη, συγγραφέα, Business και Life Coach. Μιλήσαμε για τη διαδρομή του αλλά κυρίως για το νέο εκπαιδευτικό πρόγραμμα, Qualified Business and Life Mentorπου ξεκινάει σύντομα.

Βρέθηκαμε με τον Ευάγγελο Ζουμπανέα, γενικό διευθυντή του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών – ΚΕΑΔΔ και την ψυχολόγο δρ. Μαργαρίτα Αγγελική Σχινά, επιστημονική υπεύθυνη της εκπαίδευσης Master Practitioner on Eating Disordersστο χώρο διεξαγωγής της εκπαίδευσης. Δείτε παρακάτω τι μας είπε ο Ευάγγελος Ζουμπανέας και παρακολουθήστε απόσπασμα της συνέντευξης που θα βρείτε στο τέλος του άρθρου.

Συναντηθήκαμε διαδικτυακά, με τον Ψυχολόγο, Συστημικό - Οικογενειακό Ψυχοθεραπευτή, Δημήτρη Καστριώτη, για μια πολύ ενδιαφέρουσα συνέντευξη! Ακολουθούν οι απαντήσεις του κ.Καστριώτη, για την συστημική σκέψη, τις ιδιαιτερότητες της συστημικής θεραπείας, το διαγενεακό τραύμα, τα δυσλειτουργικά μοτίβα επικοινωνίας αλλά και το νέο ασύγχρονο σεμινάριο του για τη συστημκή θεραπεία που μπορείτε να βρείτε στο Psyversity, την πλατφόρμα εκπαίδευσης για την ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία.

Πείτε μας λίγα λόγια για εσάς......
Είμαι ψυχολόγος, διδάκτωρ Σχολικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών. Παράλληλα, το 2008 άρχισα την ψυχοθεραπευτική μου εκπαίδευση στην Ελληνική Εταιρεία Ομαδικής Ανάλυσης και Οικογενειακής Θεραπείας (Ε.Ε.Ο.Α.κ.Ο.Θ)., την οποία ολοκλήρωσα τον Δεκέμβριο του 2013. Ασχολούμαι με την εκπαίδευση μαθητών από το 1996. Το 2005 ξεκίνησα να ασχολούμαι επαγγελματικά με την ψυχολογική και ψυχοπαιδαγωγική υποστήριξη παιδιών και εφήβων και συνεχίζω έκτοτε μέχρι και σήμερα.

Έχω συνεργαστεί με πολλά σχολεία της Αττικής και της επαρχίας για την εφαρμογή προγραμμάτων ψυχολογικής υποστήριξης μαθητών και τάξεων, μέσα από ερευνητικά προγράμματα του τομέα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών. Επιπλέον, έχω συνεργαστεί με πολλές οικογένειες και παιδιά για την αξιολόγηση, εντοπισμό και αντιμετώπιση εστιασμένων συναισθηματικών, κοινωνικών και μαθησιακών δυσκολιών. Τα τελευταία χρόνια αναλαμβάνω θεραπευτικά ενηλίκους σε ατομικό, ομαδικό και οικογενειακό πλαίσιο.

Γίνετε Συνεργάτης της μεγάλης, εξειδικευμένης ομάδας του PSYVERSITY. Συμμετέχετε σε έναν σύγχρονο και αποδοτικό τρόπο παροχής υποστήριξης και γνώσης.
Το PSYVERSITYείναι ένα Project της Πύλης Ψυχολογίας – Psychology.gr. Αποτελεί την μεγαλύτερη πλατφόρμα Live Webinars & Ασύγχρονων Σεμιναρίων Ψυχολογίας, στο ελληνικό διαδίκτυο.

Οι γονείς ατόμων με αναπηρία συνήθως έρχονται αντιμέτωποι με μια διάγνωση και πρέπει να πάρουν αποφάσεις για το μέλλον του παιδιού τους σε ιατρικό, εκπαιδευτικό και κοινωνικό επίπεδο.

Αν στην αρχή του 2020 ζητούσαμε από κάποιον να κάνει ελεύθερους συνειρμούς γύρω από την λέξη μάσκα, πιθανότατα να μας έλεγε καρναβάλια, παιδικές Απόκριες ή τον οσκαρικό Τζόκερ που την αρχή του έτους είχε κατακλύσει  το μυαλό των σινεφίλ.

Η ομάδα του εξειδικευμένου βιβλιοπωλείου ψυχολογίας της Πύλης μας σας παρουσιάζει τα αγαπημένα βιβλία του αναγνωστικού κοινού του Psychology.gr για τον Αύγουστο του 2020. Βιβλία για την εσωτερική μεταμόρφωση, την κατάθλιψη, την απώλεια, την εστίαση της προσοχής, αλλά και βιβλία πιο εξειδικευμένα όπως οι Θεωρίες προσωπικότητας, αποτέλεσαν γι αυτό το μήνα την αγαπημένη θεματολογία των αναγνωστών μας.

Δείτε αναλυτικά τα βιβλία και αποκτήστε τα από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας της Πύλης μας.

Σε κάθε οικογένεια που υπάρχουν περισσότερο του ενός παιδιά χρειάζεται να συνειδητοποιούμε ότι το κάθε παιδί διαμορφώνει τον δικό του χαρακτήρα μέσα από τις εμπειρίες και τα βιώματά της οικογενειακής εστίας.

Το ανθρώπινο άγγιγμα είναι θεραπευτικό. Η αγκαλιά, η σωματική αίσθηση μιας καθησυχαστικής και σταθερής παρουσίας δίπλα μας έχει πολλαπλά οφέλη τόσο για την ψυχική μας υγεία όσο και για την σωματική. Το ότι τα ανώτερα θηλαστικά αναζητούν το σωματικό άγγιγμα και την αγκαλιά δεν είναι κάτι καινούριο.

Εάν αναλογιστούμε πόσα χρόνια ζωής είμαστε ενήλικοι και τα συγκρίνουμε με την κατά πολύ μικρότερη περίοδο που είμαστε παιδιά, θα νιώσουμε έκπληξη διαπιστώνοντας πόσες λίγες έρευνες υπάρχουν για αυτή την περίοδο της ώριμης ηλικίας.

Διαχρονικά είναι σημαντικό να ειπωθεί πως το πένθος είναι μια πολυσύνθετη έννοια, που πλέον απασχολεί αρκετά την επιστήμη και τους διάφορους κλάδους της.

Ακούμε πολύ συχνά για τα πολλαπλά οφέλη της άσκησης στη σωματική μας υγεία. Αυτά μπορεί να σχετίζονται με τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, την απορρόφηση του οξυγόνου, το κάψιμο λίπους, τη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων, τη μυική ενδυνάμωση και πολλά άλλα.

Πολλοί από εμάς ξοδεύουμε άπειρο χρόνο και καταβάλλουμε μεγάλη προσπάθεια για να εξασφαλίσουμε τα πράγματα που νομίζουμε ότι χρειαζόμαστε για να ζούμε καλά.

Αμερικανός ψυχοθεραπευτής και φιλόσοφος, ο οποίος εισήγαγε τη θεραπευτική προσέγγιση του focusing (διαδικασία εστίασης) που μεταθέτει την προσοχή στο σώμα.

Προσωπική ζωή του Eugene Gendlin
Γεννήθηκε στις 25 Δεκεμβρίου του 1926 και με την άνοδο του Χίτλερ στην εξουσία η οικογένειά του μετανάστευσε στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής το 1939.

Πολλοί από εμάς έχουμε την τάση να περνάμε πολύ χρόνο από τη ζωή μας να «ετοιμαζόμαστε» για κάτι που θέλουμε να κάνουμε, αλλά να αναβάλουμε διαρκώς να ξεκινήσουμε να το κάνουμε.
Τι συμβαίνει εκεί;

Κάθε φορά που πήγαινα στο μάθημα του Χάρι Ρέις για τη θεωρία της προσκόλλησης, έφτανα καθυστερημένα. Αυτό συνέβαινε επειδή η αρχή του μαθήματος του Χάρι στο Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ συνέπιπτε με το τέλος του μαθήματος συγγραφής που δίδασκα σε ένα κοντινό κολέγιο.

Ακόμα κι αν πετύχαινα όλα τα φανάρια πράσινα και έβρισκα αμέσως θέση πάρκινγκ, το συντομότερο που μπορούσα να φτάσω ήταν δέκα λεπτά μετά την αρχή του μαθήματος.

Η άποψη, την οποία θεωρούμε ότι οι άλλοι είτε έχουν είτε θα σχηματίσουν για μας, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ψυχολογία μας. Θέλω να σταθώ στο παρόν άρθρο στον τρόπο με τον οποίο μας επηρεάζει αρνητικά, ανακυκλώνοντας και διατηρώντας μέσα μας άγχος, αναβλητικότητα, ανασφάλεια και φόβο.