Αρθρογράφος: Χρύσα Πράντζαλου

Αναγνώσεις άρθρου: 3921

Είναι εύκολο να λες «ναι» σε καθετί που διεκδικεί ένα μέρος του χρόνου σου, όταν οι προτεραιότητές σου στη ζωή δεν είναι ξεκάθαρες. Αν οι μέρες σου δεν καθοδηγούνται και δεν εμπνέονται από ένα ανώτερο όραμα για το μέλλον, μια ξεκάθαρη εικόνα για ένα τελικό αποτέλεσμα που θα σε βοηθά να ενεργείς πιο συνειδητά, είναι εύκολο οι πράξεις σου να καθορίζονται από τις επιθυμίες και τους σκοπούς των ανθρώπων που σε περιβάλλουν.

Αρθρογράφος: Μαίρη Παναγοπούλου

Αναγνώσεις άρθρου: 4441

Όπως είναι γνωστό, οι οργανισμοί αποτελούν ανοιχτά συστήματα στα οποία αλληλεπιδρούν άνθρωποι όπου με τον τρόπο που εργάζονται, συμπεριφέρονται και αναπτύσσουν σχέσεις. Με βάση το παραπάνω, μπορούμε εύκολα τα κατανοήσουμε πως για την επιτυχία του συστήματος είναι απαραίτητη η προαγωγή τόσο της σωματικής όσο και της ψυχολογικής υγείας των εργαζομένων.

Αρθρογράφος: Χρυσανθακοπουλου Μαρία

Αναγνώσεις άρθρου: 5388

Η θεραπευτική σχέση, δηλαδή εκείνη μεταξύ ψυχοθεραπευτή και θεραπευόμενου, βασίζεται σε μια σειρά από σημαντικές συνθήκες που τίθενται είτε από τον θεραπευτή, είτε και από τα δύο μέλη. Αυτό, ονομάζεται πλαίσιο. Γιατί όμως να θέσει κάποιος πλαίσιο;

Αρθρογράφος: Χρύσα Πράντζαλου

Αναγνώσεις άρθρου: 2758

Η παρακάτω έρευνα γίνεται για την ολοκλήρωση του πτυχίου μου MSc in Health and Clinical Psychological Studies από το Birkbeck University of London και πραγματοποιείται ύστερα από έγκριση του πανεπιστημίου και του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων (British Psychological Society, 2020).

Η έρευνα σχετίζεται με την γονεϊκής σχέσης πατέρα-γιου και την επίδραση αυτής στα επίπεδα άγχους, στην ύπαρξη αυτόματων αρνητικών σκέψεων και στο άγχος του φύλλου στους ενήλικες άνδρες. Για την πραγματοποίηση της έρευνα χρειάζονται 132 ενήλικες άνδρες.

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 4969

Οι δύσκολες εμπειρίες στη ζωή είναι δεδομένες. Το θέμα είναι εμείς πώς θα τις αντιμετωπίσουμε!

Αρθρογράφος: Χρύσα Πράντζαλου

Αναγνώσεις άρθρου: 15906

Κανείς άνθρωπος δεν θα καταφέρει να πάει στο επόμενο επίπεδο, να πετύχει κάτι πιο σημαντικό από αυτό που έχει σήμερα, αν δεν κατανοήσει τη φύση του.

Το πρώτο και ουσιαστικό που πρέπει να γνωρίζεις για τη φύση σου είναι ότι μπορείς να την ξεπεράσεις.

Αρθρογράφος: Ασημίνα Αγγελίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 29221

Η διαταραχή της προσωπικότητας είναι μια χρόνια διαταραχή, η οποία συμβαίνει στο 10-20% του γενικού πληθυσμού και περιλαμβάνει διάφορους τύπους σύμφωνα με την κατάταξη κατά DSM -IV:

Αρθρογράφος: Χρύσα Πράντζαλου

Αναγνώσεις άρθρου: 4855

Η ομάδα του εξειδικευμένου βιβλιοπωλείο μας σας προτείνει βιβλία του Έριχ Φρομ, ενός από τους σπουδαιότερους ψυχολόγους του 20ου αιώνα. Στις πολύ γνωστές του ρήσεις συμπεριλαμβάνονται και οι ακόλουθες: Η ανώριμη αγάπη λέει «σ’ αγαπώ επειδή σε χρειάζομαι». Η ώριμη αγάπη λέει «σε χρειάζομαι επειδή σ’ αγαπώ». Αν είμαι ό,τι έχω και αν ό,τι έχω έχει χαθεί, τότε ποιος είμαι;

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 3697

Σχεδόν σε οκτώ στα δέκα ζευγάρια, παντρεμένα ή που απλώς συζούν για καιρό, οι σύντροφοι μοιράζονται παρόμοιες ανθυγιεινές συνήθειες και έχουν παρεμφερείς καρδιαγγειακούς και άλλους παράγοντες κινδύνου για την υγεία τους, όπως κάπνισμα, κακή διατροφή και ανεπαρκή σωματική άσκηση, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Αρθρογράφος: Χρύσα Πράντζαλου

Αναγνώσεις άρθρου: 6477

Καθώς βούλιαζε όλο και περισσότερο στο νερό, μέσα του αντήχησε μια παράξενη, υπόκωφη φωνή. Δεν υπάρχει αλήθεια τρόπος να τα καταφέρω. Ένας απλός γλάρος είμαι, περιορισμένος από την ίδια μου τη φύση. Αν ήταν να μάθω τόσα πολλά για το πέταγμα, θα είχα διαγράμματα αντί μυαλό.