Η περίοδος του Καλοκαιριού για έναν αρκετά σημαντικό αριθμό ανθρώπων είναι συνδεδεμένη με τα συναισθήματα της χαλάρωσης, της ξεκούρασης και γενικότερα της ξεγνοιασιάς. Είναι μια περίοδος του χρόνου, δηλαδή, που παραδοσιακά συνδυάζεται με διακοπές και ευχάριστες στιγμές.

Τι είναι η Σωματική Ψυχοθεραπεία
Η σωματική ψυχοθεραπεία είναι ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία που αναπτύχθηκε από τον μαθητή και συνεργάτη του Φρόιντ, Βίλχελμ Ράιχ, το 1935. Αυτό που την κάνει μοναδική σε σχέση με τις άλλες ψυχαναλυτικές ψυχοθεραπείες είναι ότι προσθέτει στη φαρέτρα της ένα επιπλέον εργαλείο για τη διάγνωση και τη θεραπευτική παρέμβαση, το σώμα.

Και έρχεται εκείνη η στιγμή που δεν περίμενες ότι θα έρθει ποτέ για εσένα.. Η στιγμή που έβλεπες στους άλλους, η στιγμή για την οποία συμβούλευες τους άλλους.

Ένα απλό πτυχίο ψυχολογίας δεν είναι ποτέ αρκετό για να ασκήσει κανείς ουσιαστικά το επάγγελμα του ψυχολόγου. Υπάρχουν όμως πολλοί τρόποι για να μπορέσει να ασκήσει κάποιος το επάγγελμα του ψυχολόγου με πραγματική επάρκεια.

Με βάση το DSM-V και την τρίτη έκδοση του ICSD, ως διαταραχή αϋπνίας ορίζεται ένα καθαρά υποκειμενικό παράπονο, το οποίο σχετίζεται με την έκφραση δυσαρέσκειας αναφορικά με την ποιότητα και την ποσότητα ύπνου υπό την προϋπόθεση ότι υπάρχουν επαρκείς ευκαιρίες για ύπνο.