Στην εποχή μας που όλα κινούνται τόσο γρήγορα, αρκετοί από εμάς νιώθουμε συχνά κουρασμένοι, αγχωμένοι και “χαμένοι” μέσα στις σκέψεις μας. Το mindfulness, ή αλλιώς ενσυνειδητότητα, εμφανίζεται ολοένα και συχνότερα ως μια στάση ζωής που μπορεί να βοηθήσει στην επαναφορά της εσωτερικής μας ισορροπίας.

Γιατί οι «καλοί» άνθρωποι επιλέγουν τους «λάθος» ανθρώπους να αγαπήσουν;

Όρια. Μια μικρή λέξη που κουβαλά μέσα της κάτι πολύ μεγαλύτερο από αυτήν. Συχνά παρεξηγημένη ως απόσταση ή ψυχρότητα, όμως στην ουσία της είναι βαθιά πράξη σύνδεσης. 

Υπάρχει μια στιγμή στη ζωή πολλών ανθρώπων που, όσο κι αν προσπαθήσουν να την αποφύγουν, τους βρίσκει κάποτε. Είναι η στιγμή που συνειδητοποιούν ότι το συγγενικό πλαίσιο και η οικογένεια που γεννήθηκαν δεν είναι απαραίτητα η οικογένεια που τους στηρίζει, τους βλέπει ή τους αγαπά με τον τρόπο που έχουν πραγματικά ανάγκη.

Υπήρχαν στιγμές στις συνεδρίες που κάποιος καθόταν απέναντί μου και μιλούσε για τον γάμο σαν να μιλά για σωσίβιο, για ανάγκη επιβίωσης μετά από ναυάγιο στη μέση του ωκεανού.
Όχι για έρωτα. Όχι για κοινή πορεία.