Ένα διαφορετικό podcast που φέρνει στο μικρόφωνο ανθρώπους με τόλμη, ευαισθησία και αυθεντικότητα... ανθρώπους που τους απολαμβάνουμε στα γήπεδα, στο θέατρο, στη σκηνή, σε επιχειρήσεις, στην τηλεόραση, που τους διαβάζουμε ή διαβάζουμε γι αυτούς.

Η ψυχολόγος Έλενα Σολταρίδου υποδέχεται κάθε εβδομάδα προσωπικότητες που δημιουργούν, εξελίσσονται και μιλούν χωρίς φίλτρα για τις στιγμές που τους ενέπνευσαν, τους δυσκόλεψαν ή τους έφεραν πιο κοντά στον εαυτό τους, πιο κοντά στα σκοτάδια τους, πιο κοντά στο άγχος και στο κίνητρό τους.

Στο «Solt n Pepper», οι καλεσμένοι δεν κρύβονται πίσω από τίτλους ή ρόλους, πίσω από θέσεις ή βραβεία.
Τσαλακώνονται...

Μιλούν για το άγχος, τις προκλήσεις, τη διαχείριση των αρνητικών συναισθημάτων, τις σκέψεις, αλλά και για τη χαρά, τη δύναμη, τα ταξίδια, τις μύχιες επιθυμίες τους, τους συμμάχους τους, την οικογένεια και τις μικρές νίκες της καθημερινότητας.

Μέσα από τις αληθινές τους ιστορίες, εμπνέονται οι ίδιοι εκ νέου και εμπνέουν και εμάς.

Ανάμεσά τους, η Ολυμπιονίκης Βούλα Πατουλίδου, που μιλά με συγκίνηση για την απώλεια του συζύγου της και τονίζει πόσο σημαντικό είναι «να μην περιορίζονται τα όνειρα ενός παιδιού».

Ο ποδοσφαιριστής Δημήτρης Σαλπιγγίδης, που ανοίγεται για τις φραστικές επιθέσεις που δέχτηκε, για τις στιγμές που μετάνιωσε, αλλά και για τη σημασία του να παραμένεις αυθεντικός, ακόμη κι όταν εκφράζεις την υποστήριξή σου σε μια ομάδα.

Η βουλευτής Ραλία Χριστίδου, που μοιράζεται προσωπικές στιγμές αμφιβολίας και επαναπροσδιορισμού μέσα από τη μουσική και τη ζωή.

Ο Αντώνης Λουδάρος που μιλάει για το πόσο η απώλεια που βίωσε σε μικρή ηλικία τον άλλαξε στις διαπροσωπικές του σχέσεις.

Και όχι μόνο... ο Γεράσιμος Σκιαδαρέσης, ο Στέφανος Ξενάκης, η Νόνη Δούνια...

Κάθε επεισόδιο είναι μια συζήτηση με ουσία, αλήθεια και ψυχή... ένα ταξίδι αυτογνωσίας και έμπνευσης...

Κάθε επεισόδιο είναι μία ψυχοθεραπεία για όλους μας, μία συζήτηση με την Έλενα Σολταρίδου και εμείς θεατές να ακούμε επιτυχημένους ανθρώπους να είναι διατεθειμένοι να μιλήσουν για τα σκοτάδια και τις νίκες τους. . 

Τα επεισόδια του «Solt n Pepper» είναι διαθέσιμα στο Spotify, στο TikTok, στο Instagram και στο YouTube - Solt n pepper

«Solt n Pepper», όταν η ψυχολογία συναντά την έμπνευση....