Σας έχει συμβεί να ακούσετε τα αδέρφια σας να περιγράφουν εμπειρίες από την παιδική τους ηλικία και την ίδια στιγμή να σας δημιουργείται η αίσθηση ότι δεν μεγαλώσατε στο ίδιο σπίτι; Μια αίσθηση που μπορεί να είναι ενοχλητική και ορισμένες φορές επώδυνη. 

Ένας από τους λόγους που δημιουργήθηκε η επιστήμη της ψυχολογίας είναι για να μας βοηθήσει να γνωρίσουμε τον εαυτό μας, να καλλιεργήσουμε σχέσεις και να αντιμετωπίσουμε το χάος της καθημερινότητας. Δεν φτιάχτηκε για να μας χαρίσει ατάκες για καβγάδες στα Social media.

Συναντηθήκαμε διαδικτυακά, με τη Φρόσω Μπενετή, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, Επόπτρια & Εμψυχώτρια ομάδων και μιλήσαμε για την βιωματική μέθοδο της συνθετικής παιγνιόδρασης, για τον Κέντρο Εμψύχωσις αλλά και για το νέο βιβλίο της.

Το Ελληνικό Κέντρο Focusing σας προσκαλεί στην Ημερίδα Focusing Τραυματοθεραπεία με εισηγητή τον κ. Εμμανουήλ Βανταράκη M.Sc. Ψυχοθεραπευτή.

Αποτελεί πια καθημερινότητα της πλειοψηφίας των ανθρώπων να δίνουν πολύ ή λίγο από τον χρόνο τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Είτε είναι αυτοί που παρακολουθούν κάτι είτε είναι αυτοί που «ανεβάζουν» κάτι για να το παρακολουθήσουν κάποιοι άλλοι.