Στην καθημερινότητά μας, το να θυμηθούμε που αφήσαμε τα κλειδιά μας, να αναγνωρίσουμε ένα γνώριμο πρόσωπο σε έναν συνωστισμένο χώρο ή να προσανατολιστούμε με βάση γνώριμα σημεία όταν ψάχνουμε ένα καινούργιο μέρος μας φαίνονται απλές και αυτοματοποιημένες διαδικασίες.

Η διπολική διαταραχή είναι μια ψυχική νόσος που κουβαλάει γύρω της πολλούς μύθους. Συχνά ακούγεται η φράση «έχει διπλή προσωπικότητα», κάτι που δεν ισχύει.

Η επαγγελματική εξουθένωση ή αλλιώς burnout, αποτελεί μια σύνθετη ψυχολογική κατάσταση που δεν περιορίζεται στην απλή κόπωση μετά από μια απαιτητική ημέρα εργασίας.

Η ψυχική υγεία κάθε ανθρώπου είναι αποτέλεσμα αλληλεπίδρασης ποικίλων παραγόντων, όπως οι πρώιμες εμπειρίες ζωής, οι σχέσεις με τους σημαντικούς άλλους και οι εσωτερικές ψυχικές διεργασίες που αρχίζουν να διαμορφώνονται ήδη από την παιδική ηλικία και συνεχίζουν να εξελίσσονται με τον χρόνο.

Πολλές φορές αναρωτιέμαι αν η ευφυΐα αρκεί για να κρατήσει τον άνθρωπο μακριά από το κακό. Ακούω γύρω μου τη φράση πως «οι έξυπνοι δεν μπορούν να είναι κακοί, γιατί το κακό απαιτεί βλακεία».