Αρθρογράφος: Ζωή Λάσκαρη

Αναγνώσεις άρθρου: 8057

Αυτό το άρθρο αφηγείται την αληθινή ιστορία μιας ειδικού ψυχικής υγείας!

Πέρυσι μετά από την έντονη παρότρυνση του διαιτολόγου κύριου Ευάγγελου Ζουμπανέα παρακολούθησα την εκπαίδευση Master Ptactitioner on Eating Disorders του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών, με θέμα τις Διατροφικές Διαταραχές (ΔΔ) και την θεραπεία αυτών (ο κύριος Ζουμπανέας επέμενε, και φυσικά είχε δίκιο, ότι χρειαζόμουν να γνωρίζω εις βάθος το τι ακριβώς είναι οι ΔΔ, και ότι θα με βοηθούσε και εμένα προσωπικά καθώς έπασχα από υπερφαγία).

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 9644

Είσαι ευτυχισμένος με τη ζωή που κάνεις; Έχεις κάνει ποτέ μια παύση από την καθημερινότητα για να κάνεις στον εαυτό σου αυτή την ερώτηση;

Αρθρογράφος: Ανθή Πιτσιρέλου

Αναγνώσεις άρθρου: 17560

Στον χώρο της ψυχολογίας έχουμε συχνά μελετήσει την σχέση του σώματος και της ψυχής. Το σώμα μας θα μπορούσαμε να πούμε πως αποτελεί την ένδειξη ότι το άτομο καταφέρνει ή όχι να ισορροπήσει ανάμεσα στον εσωτερικό και εξωτερικό του κόσμου.

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 11381

Είναι η σχέση μου καταδικασμένη; Αυτό που δημιουργεί συνήθως το πρόβλημα σε μια σχέση δεν είναι αυτό που λέγεται, αλλά αυτό που δεν λέγεται.

Αρθρογράφος: Βάλια Παυλίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 11779

Το ανθρώπινο άγγιγμα είναι θεραπευτικό. Η αγκαλιά, η σωματική αίσθηση μιας καθησυχαστικής και σταθερής παρουσίας δίπλα μας έχει πολλαπλά οφέλη τόσο για την ψυχική μας υγεία όσο και για την σωματική. Το ότι τα ανώτερα θηλαστικά αναζητούν το σωματικό άγγιγμα και την αγκαλιά δεν είναι κάτι καινούριο.

Αρθρογράφος: Βίκυ Βλαστάρη

Αναγνώσεις άρθρου: 11715

Καθημερινά ερχόμαστε αντιμέτωποι με έναν καταιγισμό αρνητικών ειδήσεων, ο όγκος των οποίων είναι τεράστιος, όπως αντίστοιχα και η ροή αυτών. Βομβαρδιζόμαστε με ειδήσεις αδιανόητης βίας και πόνου, ενώ παρατηρώντας τη ροή των ειδήσεων θα διαπιστώσουμε ότι σπάνια προβάλλονται θετικές, χαρούμενες ή αισιόδοξες ειδήσεις.

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 5947

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει το σωματικό βάρος. Προάγει την υπερβολική πρόσληψη ενέργειας χωρίς να μεταβάλλεται η ενεργειακή δαπάνη και οδηγεί σε κεντρική παχυσαρκία, σύμφωνα με νέα μελέτη από τη Mayo Clinic στις ΗΠΑ, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the American College of Cardiology (JACC).

Αρθρογράφος: Ελένη Σολταρίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 9779

Ποιο να είναι άραγε τελικά το κλειδί της ευδαιμονίας και της ευτυχίας που αναζητάμε οι περισσότεροι σίγουρα διακαώς και κάποιοι μάλλον απελπισμένα;

Αρθρογράφος: Βασιλική Θεοφανοπούλου

Αναγνώσεις άρθρου: 26411

Η διαταραχή προσποίησης χαρακτηρίζεται από τη συνειδητή παραγωγή συμπτωμάτων, χωρίς την συνειδητοποίηση των κινήτρων από το άτομο. Ο όρος Munchausen syndrome χρησιμοποιείται πολλές φορές για να περιγράψει την ανωτέρω κατάσταση.

Αρθρογράφος: Ευαγγελία Ρομφαία

Αναγνώσεις άρθρου: 18146

Η ιδέα μιας μάνας να αφαιρεί τη ζωή του παιδιού της προκαλεί οργή, σύγχυση και θυμό αλλά και δυσκολία κατανόησης των κινήτρων μιας τέτοιας πράξης.