Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 9936

Είσαι ευτυχισμένος με τη ζωή που κάνεις; Έχεις κάνει ποτέ μια παύση από την καθημερινότητα για να κάνεις στον εαυτό σου αυτή την ερώτηση;

Αρθρογράφος: Ανθή Πιτσιρέλου

Αναγνώσεις άρθρου: 17850

Στον χώρο της ψυχολογίας έχουμε συχνά μελετήσει την σχέση του σώματος και της ψυχής. Το σώμα μας θα μπορούσαμε να πούμε πως αποτελεί την ένδειξη ότι το άτομο καταφέρνει ή όχι να ισορροπήσει ανάμεσα στον εσωτερικό και εξωτερικό του κόσμου.

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 11611

Είναι η σχέση μου καταδικασμένη; Αυτό που δημιουργεί συνήθως το πρόβλημα σε μια σχέση δεν είναι αυτό που λέγεται, αλλά αυτό που δεν λέγεται.

Αρθρογράφος: Βάλια Παυλίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 12128

Το ανθρώπινο άγγιγμα είναι θεραπευτικό. Η αγκαλιά, η σωματική αίσθηση μιας καθησυχαστικής και σταθερής παρουσίας δίπλα μας έχει πολλαπλά οφέλη τόσο για την ψυχική μας υγεία όσο και για την σωματική. Το ότι τα ανώτερα θηλαστικά αναζητούν το σωματικό άγγιγμα και την αγκαλιά δεν είναι κάτι καινούριο.

Αρθρογράφος: Βίκυ Βλαστάρη

Αναγνώσεις άρθρου: 12056

Καθημερινά ερχόμαστε αντιμέτωποι με έναν καταιγισμό αρνητικών ειδήσεων, ο όγκος των οποίων είναι τεράστιος, όπως αντίστοιχα και η ροή αυτών. Βομβαρδιζόμαστε με ειδήσεις αδιανόητης βίας και πόνου, ενώ παρατηρώντας τη ροή των ειδήσεων θα διαπιστώσουμε ότι σπάνια προβάλλονται θετικές, χαρούμενες ή αισιόδοξες ειδήσεις.

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 6173

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει το σωματικό βάρος. Προάγει την υπερβολική πρόσληψη ενέργειας χωρίς να μεταβάλλεται η ενεργειακή δαπάνη και οδηγεί σε κεντρική παχυσαρκία, σύμφωνα με νέα μελέτη από τη Mayo Clinic στις ΗΠΑ, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the American College of Cardiology (JACC).

Αρθρογράφος: Ελένη Σολταρίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 10002

Ποιο να είναι άραγε τελικά το κλειδί της ευδαιμονίας και της ευτυχίας που αναζητάμε οι περισσότεροι σίγουρα διακαώς και κάποιοι μάλλον απελπισμένα;

Αρθρογράφος: Βασιλική Θεοφανοπούλου

Αναγνώσεις άρθρου: 26860

Η διαταραχή προσποίησης χαρακτηρίζεται από τη συνειδητή παραγωγή συμπτωμάτων, χωρίς την συνειδητοποίηση των κινήτρων από το άτομο. Ο όρος Munchausen syndrome χρησιμοποιείται πολλές φορές για να περιγράψει την ανωτέρω κατάσταση.

Αρθρογράφος: Ευαγγελία Ρομφαία

Αναγνώσεις άρθρου: 18636

Η ιδέα μιας μάνας να αφαιρεί τη ζωή του παιδιού της προκαλεί οργή, σύγχυση και θυμό αλλά και δυσκολία κατανόησης των κινήτρων μιας τέτοιας πράξης.

Αρθρογράφος: Αδαμαντία Αντωνοπούλου

Αναγνώσεις άρθρου: 16804

Η υπεργενίκευση αφορά έναν τύπο γνωστικών διαστρεβλώσεων, κατά τον οποίο το άτομο θεωρεί ότι μια αρνητική έκβαση μιας εμπειρίας  θα επαναλαμβάνεται συνεχώς και σε άλλες εμπειρίες.