Όταν για τους άλλους όλα είναι ξεκάθαρα, αλλά για εσάς όχι...
Δίνετε εξαιρετικές συμβουλές στους άλλους. Βλέπετε καθαρά τι χρειάζεται να γίνει. Αλλά όταν η απόφαση αφορά τη δική σας ζωή, παγώνετε. Αν αυτό σας μοιάζει γνώριμο, δεν σημαίνει ότι σας λείπει η σοφία, η εμπειρία ή η ικανότητα. Σημαίνει ότι το νευρικό σας σύστημα βρίσκεται υπό πίεση.

Πόσες φορές έχεις βρεθεί μπροστά στην προοπτική να ξεκινήσεις κάτι καινούργιο και άγνωστο και ξαφνικά έχεις πανικοβληθεί, πιστεύοντας ότι δεν θα τα καταφέρεις;

Από μικρή ηλικία, πολλοί μεγαλώνουμε με φράσεις όπως «Κλαις; Θα σου δώσω εγώ λόγο να κλάψεις!» ή «Μην κλαις, οι άντρες δεν κλαίνε». Αυτές οι κοινωνικές εντολές εκπαιδεύουν τον άνθρωπο να θεωρεί το κλάμα αδυναμία, ακατάλληλη έκφραση ή σημάδι ευαλωτότητας.

Πόσο συχνά ακούμε ανθρώπους να απευθύνονται στους πενθούντες ή σε άτομα που υποφέρουν, με φράσεις όπως: «Χρειάζεται απλώς χρόνος» ή «ο χρόνος τα γιατρεύει όλα».

Πόσες φορές ξαναπαίζεις στο μυαλό σου μια συζήτηση από χθες για δωδέκατη φορά; Μήπως ο τόνος σου ήταν λάθος; Έπρεπε να πεις λιγότερα, ή να τα πεις αλλιώς ή καθόλου; Μήπως φάνηκες υπερβολικά πρόθυμος;