Στα πλαίσια της στήλης Q&A Mental Sessions, σας ρωτήσαμε: «Γιατί η απιστία μπορεί να συμβεί και στους πιο πετυχημένους γάμους;»
Ακολουθούν οι απαντήσεις σας:

Στα πλαίσια της στήλης Q&A Mental Sessions, σας ρωτήσαμε: «Τι αναζητούν οι ενήλικες, που δεν είχαν ποτέ ως παιδιά από τους γονείς;»

Υπάρχει μια φράση που ακούγεται συχνά: «Οι νέοι σήμερα τα κάνουν όλα πιο νωρίς». Μόνο που, σε σχέση με το σεξ, τα δεδομένα δείχνουν σχεδόν το αντίθετο.

Η συχνότητα των διαζυγίων στην Ελλάδα έχει παρουσιάσει αύξηση τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα με τα δεδομένα του 2022, η ακαθάριστη αναλογία διαζυγίων ήταν 1,8 διαζύγια ανά 1000 άτομα. Η τάση αυτή παρατηρείται και στην υπόλοιπη Ευρώπη, όπου τα ποσοστά διαζυγίων είναι επίσης αυξημένα.

Όλες οι σχολές ψυχολογίας αποδέχονται, και κάθε άνθρωπος μπορεί να έχει αναγνωρίσει από προσωπικές του παρατηρήσεις, πόσο σημαντικές για την σημερινή του ζωή είναι οι μνήμες από το παρελθόν του.

Αν η ζωή είχε ονομασία πως θα την ονόμαζες? Είναι από τις ερωτήσεις που δεν τις ακούς συχνά και η απάντηση θέλει σκέψη. Στην ερώτηση αυτή μπορεί να λάβουμε αμέτρητες απαντήσεις όπως ευχάριστη, δυσάρεστη, βάναυση, μαύρη ή άσπρη, ποδήλατο ή οτιδήποτε άλλο.

Ζούμε σε μια εποχή όπου οι ρυθμοί είναι γρήγοροι, οι απαιτήσεις πολλές και το στρες… σχεδόν αυτονόητο. Πολλές φορές η καθημερινότητα φαίνεται να απαιτεί το μεδούλι μας, για να υπάρξουμε. 

Ο τρόπος που μια γυναίκα βιώνει τον έρωτα μέσα στο σώμα και την ψυχή της είναι περίπλοκος. Συχνά ούτε και η ίδια τον κατανοεί, παρόλο που έχει όλα εκείνα τα προειδοποιητικά σημάδια μέσα της για τη φύση, την ένταση και το είδος της σχέσης.

«Θέλω να πονέσει όπως πόνεσα». Είναι μια φράση που σπάνια λέγεται δυνατά, αλλά συχνά ακούγεται μέσα μας. Η εκδίκηση δεν γεννιέται συνήθως από κακία. Γεννιέται από ρήγμα. Από μια στιγμή όπου η ασφάλεια καταρρέει, η εμπιστοσύνη διαλύεται και η αίσθηση ταυτότητας τραυματίζεται.

Η μητρότητα είναι, ίσως, από τα πιο φορτισμένα προσωπικά και κοινωνικά  βιώματα. Η κύηση αλλά και η γέννηση ενός παιδιού είναι μία περίοδος με αυξημένη συναισθηματική ένταση για τις περισσότερες γυναίκες.

Μήπως ο θυμός σου για τους άλλους είναι στην πραγματικότητα ένας κρυφός, ανείπωτος διάλογος με τον εαυτό σου; Σου έχει τύχει ποτέ να ξεσπάσεις με ένταση σε κάποιο οικείο σου πρόσωπο για μια ασήμαντη αφορμή και, μόλις η ένταση υποχωρήσει, να νιώθεις ένα αμήχανο κενό;

Ας το πάρουμε από την αρχή. Ο άνθρωπος δεν είναι πιστός. Αλλά ούτε και άπιστος. Δεν είναι φτιαγμένος ούτε για έναν άνθρωπο, ούτε για πολλούς. Είναι φτιαγμένος για να θέλει. Και αυτό από μόνο του είναι πρόβλημα. Γιατί το «θέλω» δεν είναι σταθερό. Μετακινείται. Αλλάζει. Φθείρεται. Ανανεώνεται. Και καμία θεωρία σχέσεων δεν έχει καταφέρει να το δαμάσει πλήρως.

Η μοναξιά, είναι μία εμπειρία, που όλοι την έχουμε ζήσει σε διάφορους τομείς ή φάσεις της ζωής μας, και για κάποιους μοιάζει ανυπόφορη και λίγο τρομακτική. Το να μείνουμε μόνοι, δημιουργεί συναισθήματα άγχους, απογοήτευσης, ακόμα και πανικού, αφού η ανάγκη για σύνδεση ματαιώνεται και η αίσθηση του ότι αυτό θα είναι κάτι μόνιμο επικρατεί.

Ο Φρίντριχ Νίτσε είπε: «Ό,τι δεν μας σκοτώνει μας κάνει πιο δυνατούς». Κι όμως, αυτή η φράση δεν επιβιώνει επειδή είναι αληθινή, επιβιώνει γιατί μας βολεύει.

Όταν ερωτεύεσαι, νομίζεις πως κοιτάς δύο μάτια. Όμως πίσω τους στέκονται (τουλάχιστον) έξι άνθρωποι. Ο καθένας κουβαλά μέσα του τις φωνές, τις σιωπές και τα συναισθηματικά αποτυπώματα των γονιών του και των προηγούμενων μεγάλων σχέσεων του.

Υπάρχει μια στιγμή στη ζωή πολλών ανθρώπων που, όσο κι αν προσπαθήσουν να την αποφύγουν, τους βρίσκει κάποτε. Είναι η στιγμή που συνειδητοποιούν ότι το συγγενικό πλαίσιο και η οικογένεια που γεννήθηκαν δεν είναι απαραίτητα η οικογένεια που τους στηρίζει, τους βλέπει ή τους αγαπά με τον τρόπο που έχουν πραγματικά ανάγκη.

Όταν η κοινή αντίληψη της πραγματικότητας αρχίζει να καταρρέει, διαταράσσονται βασικές ψυχολογικές ανάγκες όπως η εμπιστοσύνη, η σταθερότητα και η συναισθηματική ασφάλεια.

Το 1981, η Colette Dowling έγραψε το The Cinderella Complex: Women's Hidden Fear of Independence , ένα βιβλίο που διερεύνησε τους λόγους και τους τρόπους που μια γυναίκα μπορεί να φοβάται να ζήσει μόνη της και να έχει μια έμφυτη επιθυμία να «σωθεί» από έναν άντρα.