Άρθρα του Ειδικού Συνεργάτη

Η μουσική, εκτός από τέχνη, αποτελεί και ένα πολυδιάστατο φαινόμενο με σημαντικές επιδράσεις στη γνωστική, συναισθηματική και σωματική λειτουργία του ανθρώπου. Ιδιαίτερα στην τρίτη ηλικία, όπου παρατηρούνται αυξημένα ποσοστά άνοιας, κατάθλιψης και κοινωνικής απομόνωσης, η μουσική αναδεικνύεται σε αποτελεσματικό μη φαρμακευτικό μέσο παρέμβασης.

Η κατάθλιψη αποτελεί μία από τις πιο συχνές και σοβαρές ψυχικές διαταραχές της σύγχρονης εποχής.

Μήπως ο θυμός σου για τους άλλους είναι στην πραγματικότητα ένας κρυφός, ανείπωτος διάλογος με τον εαυτό σου; Σου έχει τύχει ποτέ να ξεσπάσεις με ένταση σε κάποιο οικείο σου πρόσωπο για μια ασήμαντη αφορμή και, μόλις η ένταση υποχωρήσει, να νιώθεις ένα αμήχανο κενό;

Μια ανάλυση για την αποφόρτιση που απαιτείται μετά από μια έντονη χρονιά και πώς η μετάβαση στην "ηρεμία" μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει δυσκολίες. Όλο τον χρόνο περιμένουμε αυτή τη στιγμή. Το τέλος των μαθημάτων, την ολοκλήρωση των εξετάσεων, εκείνη την αίσθηση ότι οι ρυθμοί επιτέλους χαλαρώνουν. Η λήξη του σχολικού έτους συνδέεται συνήθως με ανακούφιση.

Ο άνθρωπος που πλησιάζει… αλλά εξαφανίζεται. Τρεις διαφορετικές ματιές της ανθρώπινης ψυχής κάθονταν απέναντι στον ίδιο πυρήνα αγωνίας: την επιθυμία να αγαπηθεί κανείς αληθινά και, ταυτόχρονα, τον τρόμο να φανεί όπως είναι.

Οι ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΤΟΥ ΣΥΝΤΑΚΤΗ

Εγγραφή στο Newsletter

Ενημερωθείτε για τα άρθρα της εβδομάδας, για σεμινάρια και άλλες δράσεις που αφορούν αποκλειστικά την Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία.

Ενδιαφέροντα