Το να λες «ο έρωτας είναι διαταραχή» με ύφος ανθρώπου που μόλις αποκάλυψε την κρυφή δομή του σύμπαντος δεν είναι ούτε ριζοσπαστικό, ούτε βαθύ, ούτε επιστημονικό. Είναι απλώς ένας κομψός τρόπος να πεις: «Δεν αντέχω την εγγύτητα, αλλά θέλω να φαίνομαι σοφός.»

1. Η ανάγκη για δεσμό και εξάρτηση είναι μια έμφυτη δύναμη του οργανισμού μας.  Η εξάρτηση που έχει κατηγορηθεί από το πολιτισμό μας σαν ένα παιδικό σύνδρομο που "πρέπει" να ξεπεραστεί στην ενήλικη ζωή είναι κάτι που μας ακολουθεί και έχει αποδειχτεί ότι το αντίθετο είναι μύθος ιδιαίτερα η ανάγκη για αλληλεξάρτηση, συμπαράσταση και αγκαλιά, μας ακολουθεί μέχρι τα βαθιά γεράματα.

Ο όρος Fictophilia (φικτοφιλία) είναι σχετικά νέος στην ψυχολογία και χρησιμοποιείται για να περιγράψει την ερωτική έλξη για έναν φανταστικό χαρακτήρα που μπορεί να νιώσει ένας άνθρωπος. Ο χαρακτήρας αυτός μπορεί να ανήκει σε ένα βιβλία, ένα κόμικ, ένα μάνγκα, ένα άνιμε ή μια τηλεοπτική σειρά.

Το ghosting, η ξαφνική εξαφάνιση χωρίς εξηγήσεις, δεν είναι απλώς μια μόδα των social media αλλά ένα βαθύτερο ψυχολογικό και κοινωνικό φαινόμενο που αυξάνεται συνεχώς.

Kαμιά φορά xρειάζεται να μαθαίνεις να φεύγεις από όπου δεν χωράς, από όπου αισθάνεσαι πως περισσεύεις, από όπου νιώθεις πως δεν προσπαθούν να σε κρατήσουν με όλη τους την ψυχή. Ο έρωτας είναι ένα συναίσθημα το οποίο μπορεί να κινητοποιήσει την ψυχή του ανθρώπου να φτάσει σε πνευματικά ύψη, να επιχειρήσει τα μεγαλύτερα ρίσκα, να κάνει τις μεγαλύτερες θυσίες.

Υπάρχουν φορές που δεν ζούμε ακριβώς το παρόν μας. Ζούμε τη σκιά του.  Μια παλιά αγάπη. Μια παλιά πληγή. Μια παλιά φωνή που ακόμη μιλά μέσα μας, παρότι ο άνθρωπος που την είχε μπορεί να έχει φύγει εδώ και χρόνια. 

Υπάρχει κάτι πολύ παράξενο στον τρόπο που μιλάμε σήμερα για άντρες και γυναίκες. Λες και μιλάμε για δύο διαφορετικά είδη που έτυχε να συγκατοικούν στον ίδιο πλανήτη. Άνοιξε για λίγο TikTok, Instagram ή YouTube και θα καταλάβεις αμέσως τι εννοώ.

Γιατί κάποιες γυναίκες προτιμούν πολύ μικρότερους άντρες και άλλες μεγαλύτερους; Η επιλογή συντρόφου αποτελεί ένα από τα πιο βαθιά και σύνθετα ανθρώπινα φαινόμενα.

Γνωστό και ως «ο φόβος του κοντά», πολλές φορές μπορεί να σαμποτάρουμε μια σχέση άθελά μας γιατί αρχίζουμε να δενόμαστε συναισθηματικά με τον/την σύντροφό μας. Εκεί που όλα πάνε καλά, ο ένας από τους δύο σταματά να τηλεφωνεί, προσπαθεί να απομονωθεί, μαλώνει για ασήμαντα θέματα, γίνεται λεκτικά ή σωματικά επιθετικός/η, βρίσκει ελαττώματα στον/στην σύντροφό του για τα οποία θεωρεί πως πρέπει να λήξει τη σχέση.

Η γονεϊκή υπερηφάνεια, παράγοντας που ιστορικά συνδέεται με την ενίσχυση της ψυχοκοινωνικής ανάπτυξης του παιδιού, στη σύγχρονη εποχή της υπερσυνδεσιμότητας διατρέχει κίνδυνο να μετατραπεί σε εργαλείο αυτοπροβολής.

Έχεις φτάσει σε μια ηλικία που θεωρείται αναμενόμενο να έχεις βρει τον εαυτό σου, να ξέρεις ποιος είσαι, τι θέλεις και ποιες είναι οι ανάγκες σου. Αλλά είσαι σήμερα εδώ, έχοντας ξεπεράσει την εφηβική ηλικία και ίσως πολύ πιο πέρα από αυτήν, και δεν ξέρεις ποιος είσαι.

Το διαζύγιο είναι μια από τις πιο σύνθετες ψυχολογικά εμπειρίες που μπορεί να βιώσει μια οικογένεια. Σε πολλές περιπτώσεις, ένας γονιός αποφασίζει να παραμείνει κοντά στο παιδί όχι από προσωπική επιλογή, αλλά από φόβο, ενοχή ή αίσθηση ευθύνης.

Οι άνθρωποι υπάρχουμε και εξελισσόμαστε μέσα από τις σχέσεις μας. Από τις πρώτες εμπειρίες σύνδεσης στην παιδική ηλικία έως τις σχέσεις που δημιουργούμε ως ενήλικες, ο τρόπος με τον οποίο σχετιζόμαστε με τους άλλους επηρεάζει βαθιά τον ψυχικό μας κόσμο, την αυτοεικόνα μας και την καθημερινή μας ζωή.

Η ανθρώπινη φυσιολογική συμπεριφορά της προσκόλλησης είναι που φέρνει το παιδί πιο κοντά στους τροφούς του, που συνήθως είναι οι γονείς του, και επηρεάζει άμεσα τη ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού σε όλα τα στάδια της μετέπειτα ζωής του. Αυτή η πρώιμη προσκόλληση είναι που δίνει στους ανθρώπους τη δυνατότητα να επιβιώσουν και να αναπτυχθούν, καθώς το ανθρώπινο είδος είναι ευάλωτο και εξαρτημένο από τους ενήλικες για  ένα μεγάλο χρονικό διάστημα στα πρώτα στάδια της ζωής.

Το Gestalt Synthesis προσφέρει ένα εκπαιδευτικό βιωματικό πρόγραμμα πέντε (5) σεμιναρίων για να καταστήσει τις νέες εξελίξεις στη θεραπεία του τραύματος προσιτές σε θεραπευτές από διαφορετικές προσεγγίσεις και πρακτικές στο πλαίσιο του επαγγέλματος της ψυχικής υγείας. 

Οι εξαρτήσεις συμπεριλαμβάνουν ένα εύρος παθήσεων που αφορούν σε εξάρτηση από ουσίες ή από συμπεριφορές και αποτελούν παθήσεις, με τις οποίες ερχόμαστε συχνά αντιμέτωποι στην ψυχιατρική πράξη.

Η συντροφικότητα αποτελεί έναν βασικό πυλώνα στη ζωή μας. Συνήθως όταν βάλλεται μας απασχολεί έντονα και ψάχουμε τρόπους διαχείρισης και της καλύτερης δυνατής επίλυσης. Η ομάδα του Psychology.gr ξεχώρισε τα παρακάτω βιβλία που αφορούν τις διαπροσωπικές σχέσεις, την αυτονομία, τους τοξικούς ανθρώπους, τον ναρκισσισμό, τον έρωτα και τη ζήλια, τα οποία μπορείτε να προμηθευτείτε από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας.

Η θεωρία του John Bowlby για τους συναισθηματικούς δεσμούς (attachments) άνοιξε έναν νέο δρόμο στην κατανόηση της σχέσης γονιού-παιδιού και της σημασίας της για την ψυχολογική ανάπτυξη.

Η ιδιαίτερη σχέση που αναπτύσσει το βρέφος τους αρχικούς μήνες της ζωής του είναι βαρύνουσας και καθοριστικής σημασίας για την εξέλιξη του ανθρώπου.

H σχέση αυτή είναι ο πρώτος συναισθηματικός δεσμός που συνάπτει το βρέφος κυρίως με την μητέρα του και είναι καθοριστικός για την ψυχοσωματική ανάπτυξη και την μετέπειτα πορεία του.

Έχετε ένα τεράστιο πλεονέκτημα έναντι του μωρού σας: Ξέρετε περίπου τι να περιμένετε όταν θα γίνετε γονέας. Θα έχετε δει τους γονείς σας να φροντιζουν τα μικρότερα αδέρφια, θα έχετε παρατηρήσει άλλους γονείς με τα παιδιά τους, ίσως να θυμάστε πώς νιώθατε ως παιδί, μπορεί να έχετε διαβάσει βιβλία για γονείς και, κυρίως κάποτε ήσαστε μωρό. Η εμπειρία σας, αν και αποθηκευμένη στο ασυνείδητο, εξακολουθεί να είναι εκεί.