Το PSYCHOLOGY.GR διοργανώνει μια τριήμερη online εκδήλωση για το άγχος. Πρόκειται για 8 σεμινάρια που θα διεξαχθούν online (μέσω zoom) στις 24 – 26 Νοεμβρίου 2023. Το σεμινάριο με το οποίο θα ανοίξει ο κύκλος, αφορά στο Σχεσιακό άγχος.

Η γενική είσοδος είναι 30 ευρώ και σας δίνει τη δυνατότητα να συμμετέχετε σε όποια και όσα σεμινάρια επιθυμείτε, από τον κύκλο των 8 σεμιναρίων που θα διεξαχθούν.
Παρέχεται βεβαίωση παρακολούθησης, ξεχωριστά, για κάθε σεμινάριο που θα συμμετέχετε.

Το σχεσιακό άγχος

O όρος ‘’Σχεσιακό Άγχος’’ περιγράφει συναισθήματα ανασφάλειας, ανησυχίας και αμφιβολίας σχετικά με τις σχέσεις εν γένει, αλλά και ειδικότερα για τις συντροφικές σχέσεις και τη συμβατότητα με έναν συγκεκριμένο σύντροφο. Ο τρόπος που μπορεί να εκδηλωθεί είναι έντονη ανησυχία και άγχος, φόβος απόρριψης ή εγκατάλειψης και αμφιβολίες για τη σοβαρότητα ή τη σταθερότητα της σχέσης.

Ως αποτέλεσμα των παραπάνω είναι δύσκολο να δημιουργήσει κανείς και ακόμα περισσότερο να διατηρήσει κανείς υγιείς σχέσεις.

Το σχεσιακό άγχος μπορεί να προέρχεται από δυσκολίες προσκόλλησης στην πρώιμη παιδική ηλικία, όπως η συναισθηματική παραμέληση, αλλά και από δυσάρεστες εμπειρίες που μπορεί να είχε κανείς ως ενήλικας.

Στο σεμινάριο θα μιλήσουμε για τα εξής:

  • Η σημασία της κατανόησης της επιρροής του σχεσιακού άγχους στη ζωή του ανθρώπου που το βιώνει, αλλά και του συντρόφου του
  • Τύποι προσκόλλησης και η επιρροή τους στην πυροδότηση του σχεσιακού άγχους ως ενήλικες
  • Άλλες δυσάρεστες εμπειρίες που μπορούν να συμβάλλουν αρνητικά
  • Πως εκδηλώνεται συναισθηματικά, αλλά και στη συμπεριφορά
  • Με ποιες διαταραχές συνδέεται
  • Θεραπευτική Παρέμβαση

Συνοπτικές Πληροφορίες Σεμιναρίου

Εισηγήτρια: Λίλιαν Καρρά, ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια, υπεύθυνη του κέντρου “Περί Ψυχής”.
Ημερομηνία Διεξαγωγής: Παρασκευή 24 Νοεμβρίου 2023
Ώρα διεξαγωγής: 18.00 – 19.30

Για δέσμευση θέσης - εγγραφή, μεταβείτε στο PSYVERSITY, στη σελίδα: Άγχος: 3 ημέρες, 8 σεμινάρια.

Όλα τα σεμινάρια του τριήμερου κύκλου για το άγχος

Το Σχεσιακό Άγχος
Εισηγήτρια: Λίλιαν Καρρά, ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια, υπεύθυνη του κέντρου “Περί Ψυχής”.

Κρίση πανικού: όταν χτυπά ψεύτικος συναγερμός
Εισηγήτρια: Άρτεμις Αντωνίου, ψυχολόγος, συνθετική ψυχοθεραπεύτρια.

Αναγνωρίζοντας το Εργασιακό Άγχος και τις αποχρώσεις του: Τρόποι αντιμετώπισης μέσω ενίσχυσης της ψυχικής ανθεκτικότητας
Εισηγήτρια: Μαρία Παναγοπούλου, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Σύμβουλος Επαγγελματικού προσανατολισμού

Η φαρμακευτική αντιμετώπιση του άγχους
Εισηγήτρια: Χριστίνα Βαϊζίδου, Ψυχίατρος, ψυχοθεραπεύτρια

Ψυχοσωματικά: Όταν το στόμα σιωπά, το σώμα μιλά.
Εισηγήτρια: Φρόσω Μήτσιου, ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια, αθλητική ψυχολόγος

Πώς να εμπεριέχω τα άγχη μου αντί να τα πολεμώ
Εισηγητής: Πέτρος Θεοδώρου, Ψυχοθεραπευτής Gestalt, συγγραφέας

Άγχος & Παιδί: Σημάδια & τρόποι αντιμετώπισης
Εισηγήτρια: Μαρία Χρυσανθακοπούλου, Ψυχολόγος, συνθετική ψυχοθεραπεύτρια

Κοινωνικό άγχος: Πως μπορώ να το διαχειριστώ;
Εισηγήτρια: Ανδριάνα Σαμαρίδου, Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια

Για δέσμευση θέσης - εγγραφή, μεταβείτε στο PSYVERSITY, στη σελίδα: Άγχος: 3 ημέρες, 8 σεμινάρια.