Καθώς τα παιδιά σας θα μεγαλώνουν, θα χρειαστεί να κάνετε αρκετές συζητήσεις, οι οποίες μπορεί, μεν, να μην είναι  ιδιαίτερα εύκολες, είναι όμως, δε, απαραίτητες. Το να μιλήσουμε στα παιδιά μας για τον  αλκοολισμό και τους κινδύνους που κρύβει το ποτό, είναι μια συζήτηση που είναι καλύτερα να γίνει νωρίτερα παρά αργότερα.

Υπάρχουν μερικοί τρόποι που θα σας διευκολύνουν να κάνετε αυτήν την συζήτηση αποτελεσματικά, χωρίς να αισθανθεί κανείς σας άβολα.

Κατ' αρχάς, καλό θα ήταν να μιλήσετε στα παιδιά σας σε μικρή ηλικία και με την κατάλληλη γλώσσα, ώστε να μπορέσουν να καταλάβουν. Για παράδειγμα, δε μπορούμε να μιλήσουμε με τον ίδιο τρόπο για την οδήγηση υπό την επήρεια του αλκοόλ ή το μεθύσι   σε ένα παιδί εννέα χρόνων και  σε ένα δεκαεπτάχρονο.

Από τα πρώτα σχολικά του χρόνια το παιδί θα ακούσει στο σχολείο από τους συμμαθητές του για το αλκοόλ και τα ναρκωτικά, καθώς επίσης θα διδαχθεί από τους δασκάλους του και τους τρόπους αποφυγής από αυτά.

Πριν προγραμματίσετε μια σοβαρή συζήτηση επί του θέματος, καλό είναι να μιλήσετε γενικά και απρογραμμάτιστα για τους κινδύνους που κρύβουν το ποτό και τα ναρκωτικά (ειδικά αν τα παιδιά είναι αρκετά μικρά). Με αφορμή κάποια εκπομπή στην τηλεόραση ή με κάποια διαφήμιση που να τροφοδοτεί μια τέτοια συζήτηση, μιλήστε στο παιδί σας για τα οφέλη που θα έχει εάν δεν καταναλώσει αλκοόλ.

Καθώς, όμως, το παιδί θα μεγαλώνει, θα επηρεάζεται ολοένα και περισσότερο από τους συνομηλίκους του. Κι ενώ μπορεί το ίδιο να μην το έχει απασχολήσει καθόλου το θέμα της κατανάλωσης αλκοόλ, μπορεί ωστόσο να παρασυρθεί από τους φίλους και τους συμμαθητές του. Ειδικά στο λύκειο είναι η πιο κρίσιμη περίοδος που μπορεί να εξαρτηθεί ένας νέος από το αλκοόλ και αυτή του η εξάρτηση να του αλλάξει για πάντα τη ζωή .
Επίσης καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, αποκτά δική του κοινωνική ζωή, που σημαίνει πως θα παρευρίσκεται αρκετά συχνά σε χώρους χωρίς εσάς και στους οποίους θα υπάρχει αλκοόλ και έτσι ο πειρασμός να υποκύψει θα είναι μεγαλύτερος.

Είναι λοιπόν βασικό, να καταλάβει το ίδιο το παιδί πως είναι αποκλειστικά δική του επιλογή το να μη πιεί, και όχι να το κάνει γιατί εσείς του το επιβάλλατε. Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να είστε σίγουροι πως το παιδί σας δε θα πιεί για να εντυπωσιάσει και πως οι παρέες του θα αποτελούνται από άτομα που επίσης δεν πίνουν.

Καλό επίσης θα ήταν να πείτε στα παιδιά σας πως πολλοί άνθρωποι-νέοι και μεγάλοι- που είναι αλκοολικοί δεν το παραδέχονται και προσπαθούν να  προσποιηθούν  πως δεν έχουν κανένα πρόβλημα.

Ακόμη καλό θα ήταν να τους πείτε να μην δεχθούν σε καμία περίπτωση ποτά από ξένους και να μην μπουν σε αμάξι όπου ο οδηγός του βρίσκεται υπό την επήρεια αλκοόλ.
Εάν το παιδί σας αποφασίσει να μην καταναλώσει αλκοόλ, έχοντας ενημερωθεί από εσάς για τους κινδύνους, τόσο το πιο πιθανό να πάρει τη σωστή απόφαση όταν εσείς δε θα είστε δίπλα του.

Τέλος, το πιο σημαντικό είναι να ξέρουν τα παιδιά πως μπορείτε να μιλήσετε με αυτά -και όχι σε αυτά οποιαδήποτε στιγμή θελήσουν και έχουν απορίες σχετικά με το αλκοόλ και τα ναρκωτικά. Εάν είναι περίεργοι για το ποτό, θα το συζητήσουν πρώτα μαζί σας και θα ζητήσουν τη συμβουλή σας πριν πάρουν οποιαδήποτε απόφαση.

Με το να κάνετε τα παιδιά σας να νιώθουν άνετα μαζί σας για μια συζήτηση θα σας βοηθήσει πολύ, καθώς θα μπορείτε να καταλάβετε τι έχουν μέσα στο μυαλό τους  κάτι το οποίο θα είναι ολοένα και δυσκολότερο καθώς το παιδί μεγαλώνει. Εάν τα παιδιά σας γνωρίζουν ότι ο αλκοολισμός αποτελεί ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα, από το οποίο είναι δύσκολο κανείς να ξεφύγει, θα προτιμήσουν να μείνουν μακριά, υγιείς και ευτυχισμένοι.

 

Συγγραφή Άρθρου

Νίκος Μεταξάς

e psy logo twitter2Συνεργάτης στο Τμήμα Σύνταξης της Πύλης Ψυχολογίας Psychology.gr
Μετάφραση, απόδοση ξενόγλωσσων άρθρων.
Επικοινωνία: editorial @psychology.gr

Όλα τα περιεχόμενα της Πύλης Ψυχολογίας - Psychology.gr προστατεύονται από την DMCA. Η αναδημοσίευση περιεχομένου είναι αποδεκτή, μόνο εφόσον τηρούνται όλοι ανεξαιρέτως οι παρακάτω κανόνες. Σε οποιαδήποτε άλλη περίπτωση η Πύλη Ψυχολογίας θα προχωράει σε καταγγελία DMCA, χωρίς προηγούμενη ειδοποίηση. Διαβάστε προσεκτικά το σχετικό πλαίσιο: ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ DMCA.com Protection Status

Περισσότερα άρθρα του ειδικού συνεργάτη

Συνέντευξη με τη Σύμβουλο προσωπικής ανάπτυξης Αναστασία Πατρώνα
Αναστασία Πατρώνα

Στα πλαίσια της ενότητας Συνεντεύξεις Ειδικών Ψυχικής Υγείας έχουμε τη χαρά να φιλοξενούμε την Επιστημονική Συνεργάτιδα, Αναστασία Πατρώνα. Η κα Πατρώνα μίλησε στην Psychology.gr και στην Χρύσα Πράντζαλου, για το Life Coaching και την ειδίκευσή της ως Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Απάντησε στις ερωτήσεις μας σχετικά με την πρώτη συνεδρία και συζητήσαμε μαζί της μια ποικιλία θεμάτων γύρω από αυτό το πλαίσιο.

Παρακάτω, θα βρείτε τις ερωτήσεις που της υποβάλαμε, αλλά και τις απαντήσεις της ειδικού.

Life:Covid-19: δωρεές, παρεμβάσεις και συναυλίες στην μάχη της υποστήριξης ευάλωτων ομάδων
Covid19 Πάσχα

Οι διάσημοι σπεύδουν να βοηθήσουν τους πιο ευάλωτους στον κόσμο κατά τη διάρκεια της πανδημίας του νέου κορονοϊού, από το να δίνουν χρήματα έως πιο ιδιαίτερες εκδηλώσεις συμπαράστασης.

Ακολουθούν 8 τρόποι με τους οποίους οι celebrities προσφέρουν τη στήριξή τους σε όσους δίνουν μάχη να αντιμετωπίσουν τη νόσο COVID-19.

Τι μας διδάσκει το φετινό Πάσχα
Πάσχα

Τα Κοινωνικά Παντοπωλεία των δήμων, αλλά και τα Κοινωνικά Συσσίτια ειδικότερα, παρέχουν εδώ και αρκετά χρόνια τις πολύτιμες υπηρεσίες τους σε άτομα που πραγματικά έχουν ανάγκη. Όμως τις γιορτινές ημέρες αποκτούν ακόμη μεγαλύτερη αξία, πολύ περισσότερο σε αυτό το διάστημα της πανδημίας και του εγκλεισμού, λόγω των περιοριστικών μέτρων για τη μείωση της διασποράς του κορονοϊού.

Το παιδί που κρύβουμε μέσα μας
πεποιθήσεις

Αν σου είναι δύσκολο να βγεις από τη συγκεκριμένη συναισθηματική κατάσταση, προσπάθησε να αποσπάσεις την προσοχή σου με κάτι άλλο. Όσο κοινότοπο κι αν ακούγεται, η απόσπαση της προσοχής είναι από τις αποτελεσματικότερες μεθόδους εξόδου από μια δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση. Αυτό συμβαίνει επειδή ο εγκέφαλός μας δεν μπορεί να κάνει πολλά πράγματα συγχρόνως.

Εγγραφή στο Newsletter

Απεχθανόμαστε το Spam! Στην 1η λίστα, θα λαμβάνετε emails από την Πύλη Ψυχολογίας για επιλεγμένα άρθρα ψυχολογίας. Στη 2η λίστα, θα λαμβάνετε προτάσεις βιβλίων ψυχολογίας. Στην 3η λίστα, κάντε εγγραφή μόνο αν είστε επαγγελματίας ψυχικής υγείας.

0
Shares