«Αυτή τη φορά θα είναι διαφορετικά». Το έχουμε σκεφτεί ίσως όλοι κάποια στιγμή. Μετά από μια δύσκολη σχέση, λέμε ότι μάθαμε, ότι την επόμενη φορά θα προσέξουμε περισσότερο, ότι δεν θα ανεχτούμε ξανά τα ίδια.
- Home
- Άρθρα του Ειδικού Συνεργάτη
Ψυχολόγος & Εκπ. Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια στην Κύπρο. Εστίαση στη συμβουλευτική, εκπαίδευση και ψυχοθεραπεία ενηλίκων, εφήβων και γονέων.
Η θεραπεία είναι κατανόηση της ιστορίας σου, αναγνώριση μοτίβων και επανασύνδεση με τον εαυτό σου και τους άλλους.
«Αυτή τη φορά θα είναι διαφορετικά». Το έχουμε σκεφτεί ίσως όλοι κάποια στιγμή. Μετά από μια δύσκολη σχέση, λέμε ότι μάθαμε, ότι την επόμενη φορά θα προσέξουμε περισσότερο, ότι δεν θα ανεχτούμε ξανά τα ίδια.
Έχεις ανοίξει τον υπολογιστή. Ξέρεις ακριβώς τι πρέπει να κάνεις. H προθεσμία πλησιάζει ...Και όμως… βρίσκεσαι να σκρολάρεις στο κινητό, να φτιάχνεις καφέ, να θυμάσαι ξαφνικά ότι «πρέπει να τακτοποιήσεις κάτι πρώτα»..... Λες στον εαυτό σου: «Είμαι απλά τεμπέλης!».
Στη ραγδαία μεταβαλλόμενη εξελισσόμενη κοινωνία που ζούμε ο φόβος, το άγχος, οι μπερδεμένες σκέψεις, οι αυξημένες απαιτήσεις και τα ποικίλα κοινωνικοοικονομικά προβλήματα εντείνονται, με αποτέλεσμα οι σχέσεις με τους γύρω μας να γίνονται πολύπλοκες και δύσπιστες.
Η ανάπτυξη είναι μια σειρά προοδευτικών αλλαγών οι οποίες ακολουθούν κάποιο προβλέψιμο πρότυπο και προκύπτουν από την αλληλεπίδραση μεταξύ βιολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων.
Ενημερωθείτε για τα άρθρα της εβδομάδας, για σεμινάρια και άλλες δράσεις που αφορούν αποκλειστικά την Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία.