Σε περιόδους αβεβαιότητας ή εσωτερικής πίεσης και πάλης, η ανάγκη για μια πιο σταθερή σχέση με τον εαυτό μας γίνεται πιο αισθητή και απαραίτητη από ποτέ.

Το Believe in You πάντα ευαίσθητο σε θέματα κοινωνικής προσφοράς και με όραμα να μεταδώσει τη γνώση για δεξιότητες ζωής σε όλο τον κόσμο, λανσάρει μια νέα καινοτομία. Από τον Νοέμβριο και κάθε μήνα, θα προσφέρει ένα σεμινάριο για μία από τις βασικές δεξιότητες ζωής, σε μία συμβολική τιμή.

Τώρα που η καθημερινότητα κατακλύζεται από αρνητικές ειδήσεις, ακόμα κι αν κάποιος θέλει να σκεφτεί θετικά δυσκολεύεται. Μπορείς να διατηρείς την καλή σου διάθεση όταν οι γύρω σου γκρινιάζουν και αγχώνονται;

Τι είναι τελικά η στοχοθεσία και πόσο εύκολο ή δύσκολο είναι να μείνουμε συνεπείς σε όσα μάς έχουμε υποσχεθεί ότι θα κάνουμε;

18 Ώρες, 6 Βιωματικά Σεμινάρια, με τον ψυχοθεραπευτή και συγγραφέα, Πέτρο Θεοδώρου. Κάθε ένα από τα 6 σεμινάρια επεξεργάζεται ένα αυτόνομο θέμα. Ωστόσο, ο κοινός άξονας που τα συνδέει είναι η ευρύτερη υπαρξιακή προσέγγιση τους.

Τα μάτια που με κοίταξαν. Ένας κύκλος 6 σεμιναρίων με κοινό παρονομαστή την ευρύτερη θεματική του έρωτα. Συντονίζει ο ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας Πέτρος Θεοδώρου.

Η ταυτότητά μας δομείται συμφώνα με την ψυχαναλυτική προσέγγιση από τα πρώτα έτη της ζωής μας. Εν μέρει, είσαι αυτό που πίστεψαν οι σημαντικοί σου άλλοι ότι μπορούσε ή έπρεπε να είσαι.

Το καινοτόμο πρόγραμμα Diploma in Personal Development Mentoring είναι πλέον διαθέσιμο και προσκαλεί όλους όσους αναζητούν ουσιαστική προσωπική και επαγγελματική εξέλιξη να ξεκινήσουν ένα μοναδικό ταξίδι ενδυνάμωσης, αυτογνωσίας και αλλαγής.

Νέο Online Σεμινάριο, με αφορμή την έκδοση του βιβλίου "Στις σκιές του Έρωτα", από τις Εκδόσεις PSYCHOLOGY.GR

Σας συμβαίνει συχνά να θυμώνετε με τους άλλους; Νιώθετε ότι δεν σας καταλαβαίνουν ή να είστε «από άλλο πλανήτη»; Σας αγχώνουν οι αλλαγές; Αν ναι, να ξέρετε ότι δεν χρειάζεται να είναι έτσι τα πράγματα.

Μέσα από βιωματικές ασκήσεις, δημιουργικό διάλογο και πρακτικές τεχνικές οι συμμετέχοντες στην ομάδα θα εξερευνήσουν 6 βασικά συναισθήματα και θα ανακαλύψουν το νόημα κα το μήνυμα που κρύβει το καθένα.

Η ομάδα του PSYCHOLOGY.GR σας παρουσιάζει 3 ασύγχρονα σεμινάρια αυτοβελτίωσης. Τα σεμινάρια προσφέρονται μαγνητοσκοπημένα, on demand, για να τα παρακολουθήσετε σε χώρο και χρόνο που εσείς επιλέγετε. Τα παρακολουθείτε Online από την πλατφόρμα PSYVERSITY.

Δύο νέα σεμινάρια για το άγχος, τα αυτοάνοσα και την ενσυνειδητότητα παρέχονται τις επόμενες εβδομάδες, από την Balance Υour Life. 

Το PSYCHOLOGY.GR διοργανώνει ένα βιωματικό κύκλο 6 σεμιναρίων για τη διεκδικητική συμπεριφορά και τα όρια με εισηγήτρια την Δρ. Σοφία Πρωτόπαπα – Σύμβουλος ψυχικής υγείας, Πιστοποιημένη θεραπεύτρια τραύματος, Πιστοποιημένη Επόπτρια.

Συναντηθήκαμε διαδικτυακά με την ψυχολόγο Ελένη Κούβαρη και μιλήσαμε για την ενσυνειδητότητα, τα οφέλη της ενσυνειδητότητας στη διαχείριση συναισθημάτων, τους κοινούς μύθους που κυκλοφορούν για την ενσυνειδητότητα. Μιλήσαμε ακόμη για το πως μπορούμε να την εντάξουμε σε μια πιεστική καθημερινότητα, στη σύγχρονη εποχή.

Ακούμε πολύ συχνά για τα πολλαπλά οφέλη της άσκησης στη σωματική μας υγεία. Αυτά μπορεί να σχετίζονται με τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, την απορρόφηση του οξυγόνου, το κάψιμο λίπους, τη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων, τη μυική ενδυνάμωση και πολλά άλλα.

Το σεμινάριο Το εσωτερικό παιδί, στα υπόγεια της Σκιάς μας, χωρίς προκαταλήψεις αποτελεί ένα online σεμινάριο του PSYCHOLOGY.GR με εισηγητή τον Πέτρο Θεοδώρου, ψυχοθεραπευτή και συγγραφέα 4 βιβλίων.

Το PSYCHOLOGY.GR διοργανώνει μια τριήμερη online εκδήλωση για το άγχος. Πρόκειται για 8 σεμινάρια που θα διεξαχθούν online (μέσω zoom) στις 24 – 26 Νοεμβρίου 2023. Το 5ο σεμινάριο αυτού του κύκλου, αφορά στα ψυχοσωματικά συμπτώματα.