Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 2962

Η εφηβεία είναι μία από τις πιο απαιτητικές περιόδους στη ζωή ενός παιδιού, για τους γονείς. Πολλές φορές, οι γονείς βιώνουν άγχος και ένταση, μη γνωρίζοντας πως να διαχειριστούν τον έφηβο γιο τους/την έφηβη κόρη τους, με αποτέλεσμα να υπάρχουν συγκρούσεις, οι οποίες μπορούν να αποφθεχθούν εάν κατανοήσουν καλύτερα την ψυχοσύνθεση των παιδιών τους.

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 2071

Επί σειρά ετών η κλινική ψυχολόγος Mona Delahooke συμβουλεύει γονείς που δυσκολεύονται να διαχειριστούν τη συμπεριφορά των παιδιών τους.

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 2573

Μήπως είστε γονείς ενός παιδιού που δυσκολεύεστε να κατανοήσετε τη συμπεριφορά του; Βρίσκεστε συχνά σε διαμάχη μαζί του; Η ανατροφή του σας κάνει να νιώθετε ανεπαρκείς ή ένοχοι;

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 4295

Δώσε σε κάποιον ένα ψάρι και θα ζήσει μία μέρα. Μάθε του να ψαρεύει και θα ζήσει μια ζωή.

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 2111

Το Ζεν μπορεί να είναι όρος δυσνόητος. Μπορεί να φέρει στο μυαλό διάφορες εικόνες, από ολόλευκα μινιμαλιστικά διαμερίσματα μέχρι μοναχούς που κάθονται σιωπηλοί. Ίσως πάλι σκέφτεστε μια καθημερινότητα γεμάτη γαλήνη και ηρεμία.

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 3187

Τόλμησε να φοβηθείς! Μάθε να επιθυμείς και να χαίρεσαι! Μοιράσου τον πόνο σου! Δες τον εαυτό σου αληθινά! Είσαι ο «καπετάνιος» της ζωής σου! Πρώτα γίνε «εσύ». Μετά χαρίσου! Αν στ’ αλήθεια το θες, γίνεται τελικά ακριβώς αυτό που θέλεις!

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 2387

Η αγάπη είναι σημαντική για τη ζωή ενός ανθρώπου επειδή αποτελεί την κινητήρια δύναμη της ανθρώπινης ύπαρξης. Είναι αυτή που δίνει νόημα στις σχέσεις, συνδέει ανθρώπους και τους καθοδηγεί προς την αυτοπραγμάτωση. Είναι το συναίσθημα που εμπνέει την δημιουργικότητα, την αλληλοβοήθεια και την προσφορά.

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 3124

Όπως κάθε μήνα, έτσι και τώρα, σας παρουσιάζουμε τα πιο δημοφιλή βιβλία ψυχολογίας για επαγγελματίες ψυχικής υγείας, για το μήνα που πέρασε.