Ο Νίκος Μιχαλάκης, ψυχολόγος - ψυχοθεραπευτής, στο δωμάτιο αποκαλύψεων του PSYCHOLOGY.GR

Ακρόαση άρθρου......

Πρόσθεσε το Psychology.gr στις προτιμώμενες πηγές σου στη Google
Με αυτό τον τρόπο, θα βλέπεις πρώτος όλα τα νέα άρθρα ψυχολογίας και ψυχικής υγείας που δημοσιεύονται στο PSYCHOLOGY.GR

Στο δωμάτιο αποκαλύψεων είχαμε σήμερα τον Νίκο Μιχαλάκη, ψυχολόγο, συστημικό ψυχοθεραπευτή, ο οποίος απάντησε στα ερωτήματα μας.

Οι καλεσμένοι του PSYCHOLOGY.GR στο δωμάτιο αποκαλύψεων, απαντούν πολύ συνοπτικά -αν όχι μονολεκτικά- σε 30+ ερωτήσεις της ομάδας μας. Πρόκειται για προσωπικές αποκαλύψεις ή ακόμη για απαντήσεις σε μια ευρεία θεματολογία σχετικά με την ψυχική υγεία, την ψυχοθεραπεία και την αυτοβελτίωση.

Ακολουθούν οι απαντήσεις που μας έδωσε.

1.Τι προκαλεί τις ψυχολογικές διαταραχές / την ψυχοπαθολογία;
Εξαρτάται ποιον ρωτάς.

2. Υπάρχει περίπτωση η ψυχοθεραπεία να κάνει "κακό" σε ένα θεραπευόμενο;
Ναι.

3. Ποιο είναι το πιο συχνό αίτημα για θεραπεία που φέρνουν οι θεραπευόμενοι σου;
Διαπροσωπικές σχέσεις.

4. Μία λέξη που χαρακτηρίζει μια επιτυχημένη θεραπεία;
Αλλαγή

5. Ποια δεξιότητα θεωρείς πως είναι η πλέον σπουδαία και τελείως απαραίτητη για έναν ψυχοθεραπευτή;
Να μπορεί να ακούει

6. Τι εύχεσαι να κάνουν περισσότερο οι θεραπευόμενοι εκτός συνεδρίας;
Να ακολουθούν αυτά που συζητούνται εντός συνεδρίας.

7. Ο μεγαλύτερος μύθος για την ψυχοθεραπεία;
Θα νιώσω καλύτερα.

8. Ποια θεωρείς ότι είναι η κύρια αιτία της δυστυχίας;
Οι άνθρωποι.

9. Ποια είναι τα θεμέλιο μιας υγιούς σχέσης;
Αλληλοκατανόηση

10. Ποια στιγμή της ημέρας αγαπάς περισσότερο;
Τον πρωινό καφέ

11. Τι έμαθες για τον εαυτό σου τον τελευταίο χρόνο;
Το σώμα μου γερνάει.

12. Αν μπορούσες να συνομιλήσεις με μία ιστορική προσωπικότητα, ποια θα ήταν;
Νίτσε

13.Τι σε ηρεμεί όταν αγχώνεσαι;
Το τρέξιμο

14. Μία συνήθεια που σε κάνει καλύτερο άνθρωπο;
Το να χαιρετάω τους ανθρώπους που συναντώ.

15. Τι σημαίνει για εσένα η λέξη «αγάπη»;
Δίνω.

16. Τι σημαίνει σεβασμός για εσένα;
Ακούω.

17. Τι θεωρείς υπερεκτιμημένο στην κοινωνία μας;
Την «επιτυχία»

18. Τι σε ενοχλεί περισσότερο σε μια συζήτηση;
Άνθρωποι που θεωρούν ότι τα ξέρουν όλα.

19. Ένα λάθος που τελικά σε ωφέλησε;
Αποτυχία στις πανελλαδικές εξετάσεις.

20.Τι σε εμπνέει καθημερινά;
Οι γιοι μου.

21. Τι θα συμβούλευες σήμερα, στον εαυτό σου των 18 ετών;
Μην ανησυχείς.

22. Ο μεγαλύτερος σου φόβος....
Άνοια

23. Πως φαντάζεσαι τον εαυτό σου σε 5 χρόνια από τώρα;
Δεν τον φαντάζομαι.

24. Τι είναι αυτό που δίνει νόημα στη ζωή σου;
Εγώ αποφασίζω τι δίνει νόημα στη ζωή μου.

25. Αν μπορούσες να γνωρίζεις ένα πράγμα για το μέλλον, ποιο θα ήθελες να είναι αυτό;
Αν θα βρέξει απόψε το βράδυ.

26. Αν είχες δικαίωμα να ταξιδέψεις σε ένα μόνο μέρος στον κόσμο, ποιο θα ήταν αυτό;
Εκεί που είναι οι άνθρωποι που αγαπάω.

27. Ποιος θα ήταν ο τίτλος σε μια αυτοβιογραφία σου;
Συνεχίζεται…

28. Που θα ήθελες να ήσουν αυτή τη στιγμή, αντί να απαντάς στις ερωτήσεις μας;
Είμαι εκεί θα ήθελα να είμαι

29. Ποιο είναι το πιο επιδραστικό βιβλίο ψυχολογίας / αυτοβελτίωσης που διάβασες;
Όταν έκλαψε ο Νίτσε, Ίρβιν Υαλόμ

30. Ποιο είναι το επόμενο βιβλίο που θέλεις να διαβάσεις;
Ο άνθρωπος που έχασε τον εαυτό του και άλλες αληθινές ιστορίες, Βασίλης Δανέλλης

THERAPY.PSYCHOLOGY - ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ ONLINE ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
Μια ολοκληρωμένη εμπειρία σύνδεσης Ειδικών Ψυχικής Υγείας και Θεραπευόμενων | Ξεκίνα εδώ το Θεραπευτικό ταξίδι σου...