- Home
- Άρθρα Ψυχολογίας
PSYCHOLOGY.GR
Η Πύλη της Ψυχολογίας
Σε έναν κόσμο όπου η επικοινωνία φαίνεται πιο εύκολη από ποτέ, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να δυσκολεύονται να εκφράσουν αυτό που πραγματικά αισθάνονται.
Η στιγμή που ένα παιδί περνά για πρώτη φορά το κατώφλι ενός σχολικού πλαισίου αποτελεί ένα από τα πιο φορτισμένα ορόσημα στη ζωή μιας οικογένειας.
Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι νέοι εκφράζουν το διάχυτο αίσθημα απογοήτευσης, ματαίωσης και υπαρξιακής κόπωσης. Δεν πρόκειται απλώς για δυσφορία απέναντι σε προσωρινές δυσκολίες, αλλά για τη βαθύτερη εμπειρία εγκλωβισμού, σε ένα κοινωνικοοικονομικό πλαίσιο, που φαίνεται να περιορίζει τις δυνατότητες εξέλιξης.
Ερωτήματα όπως «Γιατί πρέπει να μελετήσω;» ή «Πώς αυτό που μαθαίνω θα μου χρησιμεύσει στη ζωή μου;» εμφανίζονται συχνά, άλλοτε ρητά και άλλοτε ως εσωτερικός προβληματισμός, σε μαθητές που προετοιμάζονται για εξετάσεις υψηλού επιπέδου, όπως οι πανελλαδικές.
H νικοτίνη που περιέχεται στον καπνό αποτελεί την κύρια ουσία που προκαλεί εξάρτηση σε εφήβους καπνιστές.
Οι κακοποιητικές σχέσεις δεν ξεκινούν με φωνές ή σωματική βία. Συνήθως αρχίζουν με κάτι πιο διακριτικό: μια μικρή υποτίμηση, ένα «αστείο» που πληγώνει, μια απαίτηση που παρουσιάζεται ως φροντίδα.
Σε μια κοινωνία που εξυμνεί τη συνεχή παραγωγικότητα, την εγρήγορση και την ταχύτητα, η ηρεμία θα έπρεπε λογικά να αποτελεί τον επιδιωκόμενο προορισμό, το ασφαλές καταφύγιο μετά από μια κοπιαστική περίοδο.
Η επιθυμία για αλλαγή δεν αρκεί πάντα μια μετακίνηση στη ζωή ενός ανθρώπου. Στην θεραπευτική διαδικασία συναντάμε συχνά άτομα που διαθέτουν ικανότητες, ευκαιρίες και συνειδητή πρόθεση εξέλιξης, ωστόσο βιώνουν μια εσωτερική δυσκολία όταν πλησιάζουν σε ένα νέο βήμα.
Ας το παραδεχτούμε, το κάνουμε όλη μας τη ζωή. Όλοι συγκρίνουμε τον εαυτό μας με άλλους ανθρώπους. Είναι σχεδόν μια αυτόματη ψυχική διαδικασία, ένα μοτίβο σκέψης που μαθαίνουμε από πολύ νωρίς. Κι όμως, είναι μια συνήθεια που αξίζει πραγματικά να σπάσουμε.
Σχέση, επιθυμία και η σιωπηλή γλώσσα του σώματος. Σε πολλές σχέσεις, το φιλί δεν είναι απλώς μια χειρονομία τρυφερότητας. Είναι μια δήλωση παρουσίας. Ένα «είμαι εδώ μαζί σου», ακόμη και όταν οι λέξεις έχουν στερέψει.
Μέχρι το τέλος θα έχεις μια καθαρή εικόνα για το γιατί νιώθεις τύψεις μετά τη σεξουαλική επαφή και πώς η ενοχή μπερδεύεται με τη ντροπή, χωρίς να είσαι «λάθος».
Ενημερωθείτε για τα άρθρα της εβδομάδας, για σεμινάρια και άλλες δράσεις που αφορούν αποκλειστικά την Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία.