Τι είναι το travel envy και γιατί οι ειδυλλιακές εικόνες των άλλων εντείνουν το αίσθημα μοναξιάς μας;

Στη σύγχρονη ψυχολογία, ο όρος people pleasing (ικανοποίηση των άλλων εις βάρος του εαυτού) περιγράφει μια συστηματική, καταναγκαστική τάση ενός ατόμου να θέτει τις ανάγκες, τις επιθυμίες και τις προσδοκίες των άλλων πάνω από τις δικές του.

Ο άνθρωπος δεν διαθέτει μόνο την ικανότητα να σκέφτεται, να αισθάνεται και να αντιδρά στα γεγονότα της ζωής του.

Η ικανότητα να λέμε «όχι» στους άλλους δεν αποτελεί απλώς μια κοινωνική δεξιότητα ή ένα στοιχείο διεκδικητικότητας. Αντιθέτως, φαίνεται να συνιστά μια βαθιά ψυχολογική λειτουργία που σχετίζεται με τον τρόπο οργάνωσης του εαυτού μέσα στις σχέσεις και με την εσωτερική εμπειρία της εγγύτητας, της ασφάλειας και της αποδοχής.

Ο θυμός είναι ένα βασικό ανθρώπινο συναίσθημα, αλλά συχνά παρεξηγείται ή παρουσιάζεται αρνητικά στη δημόσια συζήτηση.

Τα  πρώτα συμπτώματα, η διάγνωση και οι θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του ασθενούς.

Τα πρότυπα ομορφιάς δεν επηρεάζουν μόνο τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο ακούμε και ερμηνεύουμε τα κομπλιμέντα που δεχόμαστε.

EP.0: Γιατί πιστεύουμε τόσες ανοησίες για το σεξ;
Κι αν αυτό που θεωρούσες αυτονόητο δεν είναι τόσο αυτονόητο;

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ζήσει, κάποια στιγμή, αυτή την παράδοξη εμπειρία. Δεν χρειάζεται να έχει προηγηθεί ένας μεγάλος καβγάς. Μερικές φορές αρκεί μια φράση. Μια σιωπή. Ένα βλέμμα.

Είναι απολύτως φυσιολογικό και αναμενόμενο για τα παιδιά να αρχίζουν να διευρύνουν τον κοινωνικό τους κύκλο και να κάνουν νέους φίλους στο σχολείο.

Όταν μιλάμε για τον σχολικό εκφοβισμό, η σκέψη μας στρέφεται συνήθως πρώτα στο παιδί που τον βιώνει. Στο παιδί που φοβάται, απομονώνεται, δυσκολεύεται να μιλήσει ή αρχίζει να βλέπει το σχολείο ως έναν χώρο στον οποίο δεν είναι ασφαλές.

Οι ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΤΟΥ ΣΥΝΤΑΚΤΗ

Εγγραφή στο Newsletter

Ενημερωθείτε για τα άρθρα της εβδομάδας, για σεμινάρια και άλλες δράσεις που αφορούν αποκλειστικά την Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία.

Ενδιαφέροντα