Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 6346

Μια ανατρεπτική προσέγγιση στην επίλυση χρόνιων ψυχοσωματικών προβλημάτων, που σε πολλές περιπτώσεις η παραδοσιακή θεραπεία, τα φάρμακα ή άλλες παρεμβάσεις δεν έχουν την ικανότητα να αγγίξουν.

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 4035

Από τα καλύτερα βιβλία Αυτοβελτίωσης, οι Τρεις Αποτυχίες, είναι ένα βιβλίο που μπορείς να διαβάσεις ξανά και ξανά και κάθε φορά παίρνεις και από κάτι καινούργιο.

Αρθρογράφος: Γεώργιος Κωνσταντίνος Αντωνιάδης

Αναγνώσεις άρθρου: 13997

Η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει ψυχικά τον άνθρωπο...  Τον οδηγεί στο να κάνει πολλά γνωστικά σφάλματα σύμφωνα με τη CBT. Ωστόσο, η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει και το σώμα του ανθρώπου, γεγονός που δεν αναφέρεται συχνά.

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 7660

Αυτό το βιβλίο δεν θα σας βοηθήσει να λύσετε ενδεχόμενα προβλήματα, δικά σας ή των ανθρώπων σας. Τα προβλήματα λύνονται μόνο με θεραπεία. Όμως, θα σας βοηθήσει να τα κατανοήσετε, να βρείτε την πηγή τους και να δώσετε εξηγήσεις.

Αρθρογράφος: Μάριαν Ροζέα

Αναγνώσεις άρθρου: 21732

Πολλοί επιστήμονες έχουν προσεγγίσει την κατάθλιψη μέσω ορισμών, συμπτωμάτων, βιολογικών και κοινωνικών μεταβλητών. Το απόσπασμα που ακολουθεί είναι μια προσπάθεια ώστε το συγκεκριμένο συναίσθημα να εκφραστεί μέσω της τέχνης της λογοτεχνίας. Γιατί το συναίσθημα ανέκαθεν έβρισκε διέξοδο στην τέχνη.

Αρθρογράφος: Μιχάλης Χαντζής

Αναγνώσεις άρθρου: 6979

Όταν πρόκειται για τη βελτίωση της ψυχικής μας υγείας μέσω της άσκησης, πρέπει να εστιάσουμε στη σχέση που έχουμε με το σώμα μας και στο να βρίσκουμε τρόπους να κάνουμε την κίνηση και το περιβάλλον να δουλεύουν για εμάς.

Αρθρογράφος: Δημήτρης Πάνος

Αναγνώσεις άρθρου: 3943

Είναι αναμφισβήτητο ότι, για να αντιμετωπίσει ο κάθε άνθρωπος τη ζωή και τα προβλήματά της, έχει υιοθετήσει μία φιλοσοφία, ένα σύστημα πεποιθήσεων, που τελικά, καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο αντιδρά στα γεγονότα που προκύπτουν στη ζωή του.

Αρθρογράφος: Άννα Λυσικάτου

Αναγνώσεις άρθρου: 5142

Στις μέρες μας πολλά είναι τα παραδείγματα που εκφράζουν το στίγμα της ψυχικής ασθένειας μέσα από τον καθημερινό λόγο, ειδικά όταν υπάρχει σύνδεση με τη βία, την επιθετικότητα και το έγκλημα: «ο δράστης ήταν φρενοβλαβής», «τρελός», «ψυχοπαθής», «η σύζυγος του ψυχοπαθή», «τρελοκομείο», «τρελογιατροί», «τα ψυχοφάρμακα τον έκανα φυτό», «εγκλεισμός».

Αρθρογράφος: Έλενα Χριστίνα Μπούρκα

Αναγνώσεις άρθρου: 11113

Η ντοπαμίνη είναι ένα από τα σηματοδοτικά μόρια στον εγκέφαλο που προέρχεται από το αμινοξύ τυροσίνη. Λειτουργεί ως αγγελιοφόρος, μεταφέροντας πληροφορίες από το ένα νευρικό κύτταρο στο άλλο.

Αρθρογράφος: Ανέστης Ρέππας

Αναγνώσεις άρθρου: 6438

Γιατί φταίει πάντα η γυναίκα ή καλύτερα γιατί δεν φταίει σε έναν σύγχρονο κόσμο. Οι εποχές έχουν προχωρήσει, τουλάχιστον έτσι δείχνει η τεχνολογική εξέλιξη, η ιατρική εξέλιξη, η ψυχολογική εξέλιξη, αλλά στον πυρήνα πολλών ατόμων μερικά πράγματα και απόψεις έχουν μείνει ίδια.