Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 10565

Πότε ήταν η τελευταία φορά που ξύπνησες γεμάτος ενέργεια; Πότε ήταν η τελευταία φορά που αποφάσισες να εστιάσεις στο θετικό; Πότε ήταν η τελευταία φορά που ένιωσες πιο ανάλαφρος και ξέγνοιαστος;

Αρθρογράφος: Αγγελική Κασταμούλα

Αναγνώσεις άρθρου: 6127

Αν η ζωή είχε ονομασία πως θα την ονόμαζες? Είναι από τις ερωτήσεις που δεν τις ακούς συχνά και η απάντηση θέλει σκέψη. Στην ερώτηση αυτή μπορεί να λάβουμε αμέτρητες απαντήσεις όπως ευχάριστη, δυσάρεστη, βάναυση, μαύρη ή άσπρη, ποδήλατο ή οτιδήποτε άλλο.

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 3997

Να σας συστήσουμε τον Γλάρο Ιωνάθαν Λίβινγκστον, το Μεγάλο Πάντα με τον μικρό δράκο και μια Κότα που ονειρευόταν να πετάξει. Ιδιαίτεροι πρωταγωνιστές στις ιστορίες μας μάς μεταφέρουν τα πιο σπουδαία μηνύματα και αλλάζουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε τον κόσμο.

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 9356

Το καλοκαίρι είναι εδώ κι εμείς σου έχουμε το καλύτερο δώρο να σε συντροφεύει τα πρωινά στην παραλία ή τα γλυκά δειλινά με ένα ποτήρι κρασί.

Αρθρογράφος: Ανέστης Ρέππας

Αναγνώσεις άρθρου: 7379

Άραγε είσαι πραγματικά ελεύθερος; Πόσο πραγματικά ελεύθερος μπορεί να είναι ένας άνθρωπος σε μια κοινωνία που ζει με ελευθερία και δημοκρατία; Αυτά τα ερωτήματα μπορεί στην αρχή να φαίνονται περίεργα, όμως είναι αφορμή για δημιουργικό στοχασμό σε εσένα που διαβάζεις τούτο το άρθρο.

Αρθρογράφος: Αναστασία Σπανού

Αναγνώσεις άρθρου: 11167

Η διαταραχή μετατραυματικού στρες ορίζεται ως μια αγχώδης διαταραχή που εμφανίζεται σε άτομα που έχουν βιώσει ένα τραυματικό γεγονός, το έχουν δει να συμβαίνει ή έχουν ακούσει κάποιον να το περιγράφει.

Αρθρογράφος: Γεώργιος Κωνσταντίνος Αντωνιάδης

Αναγνώσεις άρθρου: 8135

Η κατάθλιψη, είναι μία από τις πιο γνωστές και μία από τις πιο κοινές ασθένειες που άνθρωποι με διαταραχές διάθεσης μπορεί να έχουν. Αφορά τόσο στο σώμα, όσο και στη ψυχή.

Αρθρογράφος: Κλεάνθης-Ευάγγελος Μπαϊρακτάρης

Αναγνώσεις άρθρου: 9689

Ο όρος αισιοδοξία ή οπτιμισμός προέρχεται από τη λατινική λέξη optimum, που σημαίνει «καλύτερο». Ένα άτομο χαρακτηρίζεται ως αισιόδοξο, καθόσον παρουσιάζει προσδοκίες για θετικά αποτελέσματα σε ποικίλες καταστάσεις (Bruininks & Malle, 2005), ενώ ένα απαισιόδοξο άτομο προβάλλει ως επί το πλείστον αρνητικές προσδοκίες.

Αρθρογράφος: Κέλλυ Σμάλη

Αναγνώσεις άρθρου: 9394

Με την πάροδο των χρόνων, την εξέλιξη της επιστήμης και της τεχνολογίας, καθώς και με την ολοένα και μεγαλύτερη εξάπλωση της ψυχολογίας και της ψυχιατρικής στην κοινωνία, έχουν καταφέρει να εδραιωθούν ορισμένες αντιλήψεις γύρω από την ψυχική υγεία.

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 4370

Μπορεί να έχουμε τις πιο μεγαλοφυείς ιδέες και μυαλό ικανό να ανταποκριθεί στις πιο μεγάλες διανοητικές προκλήσεις, αλλά αν δεν προσέξουμε θα πέσουμε σε συναισθηματικές παγίδες.