Εδώ και χιλιετίες οι άνθρωποι αναρωτιούνται συνεχώς "Γιατί είμαστε εδώ;", "Τι θέλουμε;", "Πώς μπορούμε να τα καταφέρουμε;" κλπ. Έχοντας καταφέρει να εξουσιάσουμε τον πλανήτη και να έχουμε λύσει ως επί το πλείστον τα προβλήματα επιβίωσης, έχουμε περισσότερο χρόνο για προσωπική ανάπτυξη και επιθυμία μας είναι να ανεβαίνουμε πιο ψηλά στην πυραμίδα ιεράρχησης αναγκών του Μάσλοου. Θέλουμε ολοένα και πιο πολύ να ζούμε τη ζωή μας σύμφωνα με τις επιθυμίες μας.

Το Life Coaching είναι μία από τις πρόσφατες ανακαλύψεις, που μας βοηθά στην προσωπική μας ανάπτυξη. Μέσα από τη διαδικασία του Coaching οι πελάτες βαθαίνουν τις γνώσεις τους, βελτιώνουν τις επιδόσεις τους και το επίπεδο της ζωής τους.
 
Λέγεται ότι το coaching μπορεί να εφαρμοστεί σε κάθε θέμα και αυτό είναι βασικά σωστό, με κάποιες εξαιρέσεις που χρήζουν παραπομπής, όπως χρήση ουσιών, σοβαρή ψυχική διαταραχή κ.ά.
 
Κατηγορία του Coaching είναι το Corporate ή Business Coaching, που αφορά στην επαγγελματική εξέλιξη του ατόμου, της επιχείρισης ή του οργανισμού στον οποίο δουλεύει. Ολοένα και περισσότεροι εργοδότες προσλαμβάνουν coaches για να έχουν καλύτερα αποτελέσματα στη δουλειά τους. Οι σχέσεις μεταξύ των υπαλλήλων, αλλά και μεταξύ των υπαλλήλων και των διοικητικών υπαλλήλων, η αποδοτικότητα, αλλά και ο τρόπος ανάπτυξης και λειτουργίας της επιχείρισης μπορεί να αποτελέσει αντικείμενο του coaching.

Άλλος τομέας του Coaching είναι το Personal ή Life Coaching, το οποίο καλύπτει ό,τι δεν καλύπτεται από το corporate coaching, δηλαδή σχεδόν όλους τους τομείς της ανθρώπινης ύπαρξης. Μέσω της διαδικασίας coaching ο πελάτης, με τη βοήθεια του coach, συνειδητοποιεί την κατάσταση στην οποία βρίσκεται τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή, συνειδητοποιεί τι επιθυμεί ο ίδιος για τον εαυτό και ποιοι είναι οι στόχοι του σε κάθε τομέα της ζωής του και διαμορφώνει το πλάνο, βάσει τους οποίου θα τους επιτύχει. 
Το Coaching είναι χρήσιμο εάν ο πελάτης θέλει να αλλάξει καριέρα, να υιοθετήσει πιο υγιή τρόπο ζωής, να βελτιώσει τις διαπροσωπικές του σχέσεις, να εκπληρώσει κάποια όνειρά του και ο κατάλογος είναι πολύ μακρύς, καθώς το φάσμα εφαρμογής του είναι πολύ ευρύ.

Η προσωπική ανάπτυξη είναι επίσης ένας από τους πιο σημαντικούς τομείς εφαρμογής του coaching. Ο πελάτης μπορεί να θέλει να γίνει πιο ανεκτικός, να διαχειρίζεται το θυμό του καλύτερα, να προσαρμόζεται πιο εύκολα σε καταστάσεις, να ελέγξει το στρες του ή  να ξεκινήσει ένα δημιορυγικό χόμπι. Επίσης, μπορεί να θέλει να βελτιωθεί σε πιο πρακτικό επίπεδο, όπως να είναι πιο τακτικός στο σπίτι τους, να έχει καλύτερη οικονομική διαχείριση, να μπορέσει να πάρει ένα καινούργιο αυτοκίνητο ή να μετακομίσει σε ένα νέο σπίτι.

Εσείς έχετε σκεφτεί ποτέ να ξεκινήσετε Coaching για να επιτύχετε κάποιο όνειρό σας;

Συγγραφή Άρθρου

Βίκυ Κάουλα

Τα περιεχόμενα του E-Psychology προστατεύονται από την DMCA. Η αναδημοσίευση επιτρέπεται μόνο κατόπιν γραπτής άδειας από το τμήμα Σύνταξης και μόνο εφόσον ακολουθείται συγκεκριμένη διαδικασία αναδημοσίευσης. Συγκεκριμένα, πρέπει να υπάρχει σαφής αναφορά στο τέλος του άρθρου, για την πηγή 1ης δημοσίευσης καθώς επίσης πρέπει να υπάρχει ενεργός σύνδεσμος που οδηγεί απευθείας στο άρθρο. DMCA.com Protection Status
Σχετικά άρθρα

Περισσότερα άρθρα του ειδικού συνεργάτη

Αποφασίστε τι θέλετε και πετύχετέ το!
στόχοι, επιτυχία

Οι πιο πολλοί άνθρωποι βασανίζονται με ερωτήσεις του τύπου: «Τι θεωρούμε επιτυχία;», «Ποιος θέλω να γίνω;», «Τι εμπειρίες θέλω να ζήσω;», «Τι περιουσία θέλω ν' αποκτήσω;». Νιώθουν την εσωτερική παρόρμηση να κάνουν κάτι που ενθουσιάζει στο άκουσμά του. Γενικότερα, όμως, σπανίως το πετυχαίνουν.

Πώς μπορούμε να μεταβάλουμε τις Περιοριστικές Πεποιθήσεις μας;
Περιοριστικές Πεποιθήσεις

Κατά τη διαδικασία της συμβουλευτικής συμβαίνει πολύ συχνά να συναντάμε εμπόδια και αντιστάσεις από τη μεριά του θεραπευόμενου, που ως βάση έχουν κάποιες πεποιθήσεις, βαθιά ριζωμένες μέσα τους, οι οποίες τους εμποδίζουν να προχωρήσουν και να κάνουν βήματα στη θεραπεία τους. Ο θεραπευόμενος έχει τις δικές του φανταστικές φυλακές και είναι δουλειά του Συμβούλου να του δώσει την ελευθερία του.

Ποιες είναι οι δεξιότητες των Συμβούλων-Θεραπευτών;
ψυχοθεραπεία

Ο θεραπευτής ως άτομο είναι όργανο με πρωτογενή επίδραση στο θεραπευτικό εγχείρημα. Οι ακαδημαϊκές ικανότητες των συμβούλων, όπως είχαν αξιολογηθεί όταν σπούδαζαν και η επιτυχία τους ως θεραπευτές δεν έχουν ανάλογη σχέση. Όλοι εφόσον αποφοίτησαν έχουν αποκτήσει τις βασικές πνευματικές ικανότητες για να είναι σύμβουλοι.

Σωστή Διαχείριση Χρόνου

Η ικανότητα καλής διαχείρισης του χρόνου είναι ένα από τα ουσιαστικά χαρακτηριστικά των επιτυχημένων ανθρώπων. Πρόκειται πρακτικά για τεχνικές που βοηθούν σε όλους τους τομείς της ζωής, στο επαγγελματικό, κοινωνικό, προσωπικό κομμάτι.  Πολύ σημαντικός παράγοντας είναι το πού εστιάζουμε.

Βρείτε ειδικό Ψυχικής Υγείας

Αναζητήστε ειδικούς στον μοναδικό εξειδεκευμένο κατάλογο στο ελληνικό διαδίκτυο.

Μεταβείτε στον κατάλογο Ειδικών Ψ.Υγείας »

Εγγραφείτε στο Newsletter μας!

* απαιτούμενα πεδία
Ενδιαφέροντα * :