Άρθρα του Ειδικού Συνεργάτη

Σε περιόδους αβεβαιότητας ή εσωτερικής πίεσης και πάλης, η ανάγκη για μια πιο σταθερή σχέση με τον εαυτό μας γίνεται πιο αισθητή και απαραίτητη από ποτέ.

Σίγουρα θα σας έχει συμβεί να εισέλθετε σε ένα δωμάτιο και να συνειδητοποιήσετε ότι δεν έχετε ιδέα για ποιο λόγο βρίσκεστε εκεί. Μόλις περάσατε την πόρτα, ξεχάσατε εντελώς γιατί βρίσκεστε σε εκείνο το δωμάτιο.

Φανταστείτε να βρίσκεστε σε μια συνεδρία, κατακλυσμένοι από θυμό ή άγχος, και ξαφνικά να μπορείτε να «βγείτε» για λίγο από τον εαυτό σας και να αναρωτηθείτε:

Αν σου ζητούσα να μου πεις τι θέλεις, υπάρχει σοβαρή πιθανότητα να δυσκολευόσουν. Όχι γιατί δεν θέλεις τίποτα. Αλλά γιατί έχεις μάθει να μην το ρωτάς.

Οι ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΤΟΥ ΣΥΝΤΑΚΤΗ

Εγγραφή στο Newsletter

Ενημερωθείτε για τα άρθρα της εβδομάδας, για σεμινάρια και άλλες δράσεις που αφορούν αποκλειστικά την Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία.

Ενδιαφέροντα